30-09-09, 00:47 | #176 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 1
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Jeg er med! Har et mål om 8 kilo, men er greit å være med her for å se hvordan dere klarer det, og få hjelp selv til å bli motivert. |
Min kostholdsfilosofi: Evenkomponert |
30-09-09, 02:44 | #177 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 3
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?jeg er med |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
30-09-09, 07:34 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Da har jeg veid meg og justert tickeren min. Plutselig så 10 kilo ut til å være et greit mål likevel. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 08:59 | #179 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?10 kg er sikkert for mye for mange av oss, men vi prpøver no så ser vi det om det er realistisk eller ei. Blir spennende med veiing allerede på fredag. Jeg lurer på om det er innbilt, men jeg føler meg bedre i kroppen alt. Var så oppblåst etter den usunne sommeren. Vel, det kan være psykisk. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 09:01 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Ost er kjempe godt. Jeg ble så glad da jeg skjønte at jeg kunne spise masse oster. Men på hva? Det begrenser seg hvor mange tomater med ost jeg orker. Hva kanjeg ha muggoster og andre smøreoster på? Ikke brød, ingen kjeks? Hva med grove knekkebrød? Rugbrød? Hva gjør dere? Noen tips? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 09:03 | #181 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?UKE 40! "Ned 10 kg til jul gjengen" |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 09:05 | #182 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?26 stk er vi nå Det er mange! Blir spennende å se hvor mange som faktisk følger opp listen. Hadde vært knall om alle gjorde det, da kan vi nesten lage statistikk he he |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 09:20 | #183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Det finnes oppskrifter på både knekkebrød og kjeks her inne!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
30-09-09, 09:26 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Jeg liker best denne lista.
Ost på ostechips så klart!
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
30-09-09, 09:34 | #185 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Lurt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-09-09, 09:44 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Hva med Karins brød? Til og med kjæresten min syns det er kjempegodt! Og han var direkte brødavhengig |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
30-09-09, 10:14 | #187 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Guri ost på ostechips høres veldig, ehh, ostete ut hehe... Men skal selvsagt prøve! Dipp? kan vi spise rømme? mmmmmmmm |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 10:15 | #188 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Karins brød er lov å spise altså? Da må jeg se om jeg finner oppskrift på det. Her hvor jeg bor selger de ikke grovt mel ha ha, tro det eller ei :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 10:22 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Du kan jo kikke litt på denne linken, en del gode variasjoner av lovlig brød Sist redigert av Charlott : 30-09-09 kl 10:23. Årsak: Glemte linken gitt... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-09-09, 10:25 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Men det er jo ikke så farlig, for mel, alle typer, er ulovlig på ketogent kosthold.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-09-09, 10:34 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Jeg får ikke veid meg på fredag eller rapportert noe i helgen. Er ikke hjemme igjen før på mandag, så får ikke veid meg før det. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-09-09, 10:35 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Karins brød Sist redigert av aslaug : 30-09-09 kl 11:06. Årsak: feil |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
30-09-09, 10:47 | #193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Dette må være aaaltfor mye til ett brød ?? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-09-09, 11:00 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Ja gurimalla, dette er oppskriften ganga opp 4 ganger |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
30-09-09, 13:00 | #195 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Jeg sjekket i går og er i ketose. Det er vel sånn at når glykogenlagrene tømmes og man går over til fettforbrenning så slipper kroppen vann som har vært bundet i glykogenlagrene. Er det ikke sånn? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-09-09, 13:19 | #196 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/ Egenkomponert |
30-09-09, 13:33 | #198 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?UKE 40! "Ned 10 kg til jul gjengen" |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 13:35 | #199 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?
Herregud jeg svettet noe vanvittig natt til tirsdag og i går, det gjør jeg aldri ellers. Da må det har vært noe sånt? Jippiii |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-09-09, 13:36 | #200 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 66
|
Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?Så fint at du la ut oppskriften aslaug! Skal lages!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva kan være kaldt og hva bør være varmt-TAPAS | Bjørg | Festmat | 4 | 03-02-09 21:20 |
Å være mett, er lettere enn å være trist | sunbeam | Nyheter / media | 1 | 16-03-06 01:53 |