Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Licota · 20-10-10, 16:39

Ah, dette blir middagen min i dag. ) Gleder meg!

Froskeprinsessen · 28-10-10, 19:03

Vi har prøvd denne oppskriften idag og den er helt nydelig, men tror jeg spiste litt for mye , ble igrunnen stappmett. ihvertfall knallfin måte å lage jukseris av blomkålen, Helt fortreffelig smak og skal garantert brukes flere ganger:-) Nam Nam

Timiane · 30-10-10, 17:50

Prøvde denne oppskriften til middag idag. Tror jeg har fått en ny favoritt. Kjempegodt
Tror jeg spiste litt for mye....

Nita75 · 01-11-10, 11:55

Hei!
Bare lurte på, hvordan lager man jukseris? Den middagen så fantastisk god ut! )

Froskeprinsessen · 01-11-10, 14:18

Rasp opp blomkål med rivjern, tror 7 min i microen bruker raspet blomkål i alt jeg, kamuflerer den godt i saus og salater, funker kjempebra=)

Nita75 · 01-11-10, 14:31

Koker du den litt først, eller rasper du den rå?

Nita75 · 01-11-10, 16:14

Har hatt min første lavkarbo-middag i dag, det var denne. Om andre ting er i noe samme gate, da har jeg null og niks og grue for!
Det var nydelig mat, takk for middagstipset! :-)

Timiane · 01-11-10, 17:45

Nita75, mye god mat her ja. Lykke til. Lettest å raspe blomkål rå og koke den.
Jeg er visst blitt avhengig av denne retten.
3 dager på rad...

Tropika · 01-11-10, 19:13

Som Nita75 ble dette min første lavkarbo middag.. Strålende fornøyd. Supergodt var det..

Mrs. Big · 03-11-10, 10:46

Laget denne i forige uke, og den var knall god! Mannen påsto det var det beste han hadde smakt, og det var nok ikke langt fra sannheten. Tusen takk!

Mosepjusk · 04-11-10, 20:51

Nydelig saus!
Takk for oppskrift

Sivensvans · 10-11-10, 13:55

Og, DER fant jeg dagens middag

Bøtt · 11-11-10, 21:16

Denne skal jeg lage i morgen kveld...mmmm..hørtes kjempegod ut.

Televimsen · 11-11-10, 21:29

OKay.. Hørtes veldig godt ut.. men i oppskriften på fløtesaus har du ikke nevnt fløte..
Jeg er fersking og kanskje litt dum.. men du skal ha de ingrediensene i fløta eller?

**Føler meg litt dum nå**

Bøtt · 11-11-10, 21:42

Fløtesausen lager jeg slik:
1 rødløk
5-6 champignong
1 fedd hvitløk
rød chilli (jeg bruker 2 thaichilli og liker det litt sterkt)
finhakkes og stekes i smør.
Krydre med salt og pepper og hell over matfløte.
(Idag hadde jeg også i en dæsj sukkerfri ketchup og tynnet sausen ut med litt vann. Det smakte også.)

Serveres med kokt blomkål og brokkoli og smaker helt fortreffelig
[/quote]
Det står i oppskriften hell over matfløte i slutten. Ingen spm.er dumme

Televimsen · 11-11-10, 21:59

[/quote]
Det står i oppskriften hell over matfløte i slutten. Ingen spm.er dumme[/quote]

Ups.. der ser du.. øya er det første en blir blind på ja...

Takk :-)

Timiane · 19-11-10, 12:05

Blir midddagen min idag igjen. Er nok blitt litt avhengig...

Candlelight · 20-11-10, 16:27

hørtes og så nyyydelig ut!! akkurat en slik rett jeg var på utkikk etter! denne skal lages i kveld, gleder meg allerede

Anitave · 03-01-11, 23:37

Laget dette til meg og min mann idag...
Nomminom...
Det blir det mer av ja..

Matglad · 18-01-11, 16:37

Lagde denne til middag i går, ble knallgod. Lagde heldigvis en litt stor posjon slik at det var nok til lunsj til meg i dag, også blir det middag senere i dag .

Lagde sausen på kremfløte og serverte med broccoli- og blomkålgrateng. Dette blir ikke siste gang for å si det slik...

crystall · 23-01-11, 18:01

Mmm, helt nydelig! Blir ikke siste gang jeg lager denne nei!

swimzy · 24-01-11, 14:23

Høres nydelig ut må prøves ut i løpet av uka

20-10-10, 16:39	#26
Licota Seniormedlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.521	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Ah, dette blir middagen min i dag. ) Gleder meg! __________________ Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621
	Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad!

28-10-10, 19:03	#27
Froskeprinsessen Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sandefjord Innlegg: 58	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Vi har prøvd denne oppskriften idag og den er helt nydelig, men tror jeg spiste litt for mye , ble igrunnen stappmett. ihvertfall knallfin måte å lage jukseris av blomkålen, Helt fortreffelig smak og skal garantert brukes flere ganger:-) Nam Nam
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

30-10-10, 17:50	#28
Timiane Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Lørenskog Innlegg: 513	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Prøvde denne oppskriften til middag idag. Tror jeg har fått en ny favoritt. Kjempegodt Tror jeg spiste litt for mye.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!

01-11-10, 11:55	#29
Nita75 Juniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Telemark Innlegg: 16	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Hei! Bare lurte på, hvordan lager man jukseris? Den middagen så fantastisk god ut! )
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten fanatisme. :o)

01-11-10, 14:18	#30
Froskeprinsessen Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sandefjord Innlegg: 58	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Rasp opp blomkål med rivjern, tror 7 min i microen bruker raspet blomkål i alt jeg, kamuflerer den godt i saus og salater, funker kjempebra=)
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

01-11-10, 14:31	#31
Nita75 Juniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Telemark Innlegg: 16	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Koker du den litt først, eller rasper du den rå?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten fanatisme. :o)

01-11-10, 16:14	#32
Nita75 Juniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Telemark Innlegg: 16	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Har hatt min første lavkarbo-middag i dag, det var denne. Om andre ting er i noe samme gate, da har jeg null og niks og grue for! Det var nydelig mat, takk for middagstipset! :-)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten fanatisme. :o)

01-11-10, 17:45	#33
Timiane Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Lørenskog Innlegg: 513	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Nita75, mye god mat her ja. Lykke til. Lettest å raspe blomkål rå og koke den. Jeg er visst blitt avhengig av denne retten. 3 dager på rad... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!

01-11-10, 19:13	#34
Tropika Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 316	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Som Nita75 ble dette min første lavkarbo middag.. Strålende fornøyd. Supergodt var det..
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-11-10, 10:46	#35
Mrs. Big Medlem Medlem siden: Jul 2008 Hvor: rett rundt hjørnet Alder: 55 Innlegg: 94	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Laget denne i forige uke, og den var knall god! Mannen påsto det var det beste han hadde smakt, og det var nok ikke langt fra sannheten. Tusen takk! __________________ http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wkjp2Hj/
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett, fase 2

04-11-10, 20:51	#36
Mosepjusk Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 2.059	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Nydelig saus! Takk for oppskrift
	Min kostholdsfilosofi: Moseberg

10-11-10, 13:55	#37
Sivensvans Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 3.112	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Og, DER fant jeg dagens middag __________________ Dette skal bli mitt beste år ever!! Velkommen til min journal!
	Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :)

11-11-10, 21:16	#38
Bøtt Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 6.153	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Denne skal jeg lage i morgen kveld...mmmm..hørtes kjempegod ut.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

11-11-10, 21:29	#39
Televimsen Juniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Ringerike Alder: 42 Innlegg: 21	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus OKay.. Hørtes veldig godt ut.. men i oppskriften på fløtesaus har du ikke nevnt fløte.. Jeg er fersking og kanskje litt dum.. men du skal ha de ingrediensene i fløta eller? Føler meg litt dum nå __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-11-10, 21:42	#40
Bøtt Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Innlegg: 6.153	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Fløtesausen lager jeg slik: 1 rødløk 5-6 champignong 1 fedd hvitløk rød chilli (jeg bruker 2 thaichilli og liker det litt sterkt) finhakkes og stekes i smør. Krydre med salt og pepper og hell over matfløte. (Idag hadde jeg også i en dæsj sukkerfri ketchup og tynnet sausen ut med litt vann. Det smakte også.) Serveres med kokt blomkål og brokkoli og smaker helt fortreffelig [/quote] Det står i oppskriften hell over matfløte i slutten. Ingen spm.er dumme
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

11-11-10, 21:59	#41
Televimsen Juniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Ringerike Alder: 42 Innlegg: 21	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus [/quote] Det står i oppskriften hell over matfløte i slutten. Ingen spm.er dumme[/quote] Ups.. der ser du.. øya er det første en blir blind på ja... Takk :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

19-11-10, 12:05	#42
Timiane Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Lørenskog Innlegg: 513	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Blir midddagen min idag igjen. Er nok blitt litt avhengig... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!

20-11-10, 16:27	#43
Candlelight Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Drammen Innlegg: 69	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus hørtes og så nyyydelig ut!! akkurat en slik rett jeg var på utkikk etter! denne skal lages i kveld, gleder meg allerede __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

03-01-11, 23:37	#44
Anitave Medlem Medlem siden: Jun 2004 Alder: 47 Innlegg: 144	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Laget dette til meg og min mann idag... Nomminom... Det blir det mer av ja..
	Min kostholdsfilosofi: Jeg bare lukter litt rundt først...

18-01-11, 16:37	#45
Matglad Medlem Medlem siden: Jan 2010 Innlegg: 307	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Lagde denne til middag i går, ble knallgod. Lagde heldigvis en litt stor posjon slik at det var nok til lunsj til meg i dag, også blir det middag senere i dag . Lagde sausen på kremfløte og serverte med broccoli- og blomkålgrateng. Dette blir ikke siste gang for å si det slik... __________________ Blitt ketolikk
	Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF

23-01-11, 18:01	#46
crystall Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 35 Innlegg: 672	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Mmm, helt nydelig! Blir ikke siste gang jeg lager denne nei! __________________ Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman

24-01-11, 14:23	#47
swimzy Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: oppland Alder: 42 Innlegg: 343	Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus Høres nydelig ut må prøves ut i løpet av uka __________________ Begynner på nytt igjen!
	Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kylling med bacon og sopp i fløtesaus	Miramax	Middag	13	02-03-11 08:41
Hvalbiff i fløtesaus	wirow_84	Middag	14	23-08-09 12:57
Ovnsbakt sei	Enid	Middag	1	30-06-09 18:03
Kylling i fløtesaus	susasa_s	Middag	6	22-10-08 17:49
Fløtesaus med sopp	Iset	Annen mat	0	04-05-04 09:43

Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus

Sv: Ovnsbakt kylling med sprøstekt ost og fløtesaus