Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-07-11, 18:33 | #26 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?
Jeg tror heller ikke at du trenger å gå på den strengeste varianten her. Jeg går på ca 30-50 gram karber om dagen (jeg teller de ikke men prøver å spise minst mulig). Jeg raser ikke ned i vekt, men jeg går ned i vekt og er fornøyd med det. Du må se hva som passer deg, hvor du både kan nyte litt godt men samtidig ikke skeie helt ut. Men mye er nok instillingen. Min mann ga opp Lavkarbo etter 3 uker fordi han mente det var så vanskelig å gjennomføre. Men egentlig var det bare hans egen vilje som stod i veien. Han hadde ikke lyst til å droppe is, øl, brød osv. Men da er det jo ikke rart at han ikke føler det fungerer for han. Viljen er det viktigste |
19-07-11, 18:55 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?Jeg tror du kanskje er en smule sukkeravhenging...? (potetgull + salt lakris = karbohydrater = sukker). |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-07-11, 19:30 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?
Bjørn Ferry, feks, ble olympisk mester i skiskyting, på lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-07-11, 19:41 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?Du kan jo forsøke en egenkomponert variant - bare du ikke lar det være unnskyldning for å skeie ut hele tiden.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
19-07-11, 21:23 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Østfold
Innlegg: 940
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?
Jeg har for moro skyld sjekket kcal innholdet noen ganger. Jeg ligger nok sånn ca mellom 1300 og 2700. Jeg spiser mye mer enn før ihvertfall! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-07-11, 09:24 | #31 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 8
|
Sv: Skal - skal ikke på lavkarbo?Hei, |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
Emneord |
lavkalori/lavkarbo, motivasjon, nybegynner spørsmål :), utskeielser |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo - hvor mange kalorier? Man skal jo ikke telle? | Lillemy71 | Spørsmål og svar | 68 | 30-06-10 22:21 |
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 7 | 31-05-09 12:26 |
Skal, skal ikke? | marquise | Ketolysekuren | 3 | 04-06-08 11:21 |