Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-08-10, 16:58 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 22
|
Paprika og grønnsakerBare lurte paa om jeg kan spise en hel paprika paa induksjon. Eller blir det for mye karber? |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
26-08-10, 17:06 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og gronnsakerHar du en øvre grense for hvor mye karber du skal ha i deg? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
26-08-10, 17:32 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Paprika og gronnsakerVel under 20 er planen. Som regel spiser jeg en salat til lunch, og egg og bacon til frokost. Syns det blir lite karber av det. Sa tenkte det var greit jeg aat en del til middagen. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
29-08-10, 01:05 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Paprika og gronnsaker
Trådstarter spør om Atkins induksjon, som har veldig strenge regler.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-10, 01:15 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og grønnsakerSelv hadde jeg ikke brydd meg om den lista. Dvs jeg hadde brukt den som veiledning, men ikke unnlat å spise paprika fordi det ikke står der. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-10, 01:19 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Paprika og grønnsaker
Nå er det som sagt litt andre regler for induksjonsfasen i Atkins. Man kan gjerne velge å se bort fra lista, men da følger man ikke kuren. Og induksjonsfasen er jo viktig for de forskjellige opptrappingene som følger etterhvert.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-10, 01:25 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og grønnsakerSkumma lista nettopp og så det ikke. Sent på kvelden, så det nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-10, 01:33 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Paprika og grønnsaker
Selvfølgelig, man har man først bestemt seg for å følge en retning bør man følge denne og ikke plukke de rådene som passer best og er enklest å følge. No pain no gain osv..
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-10, 01:45 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og grønnsakerJeg synes de er så like jeg, så jeg kan nesten ikke komme på noe som kan sees på som juks om man stjeler råd/tips fra en av de andre diettene. Det eneste jeg kommer på er søtning, som ikke er anbefalt på Skaldeman, men som man kan bruke på de andre. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-10, 01:46 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og grønnsakerOg om jeg stjeler råd fra de andre er det ikke de som er lettere å følge. Heller tvert i mot. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-10, 01:51 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Paprika og grønnsaker
Igjen må jeg påpeke at Atkins er mer spesiell(sepsifik) enn de andre, med sin trappestrinnsmodell.... Ketolyse/skaldeman/LCHF kan man nok trikse og mikse litt med, og også atkins når man har kommet til fase 3 og 4. Men de to første fasene bør man følge ganske slavisk
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-10, 01:56 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Paprika og grønnsakerVet du hvorfor? Nysgjerrig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
29-08-10, 14:43 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 22
|
Sv: Paprika og grønnsakerProver å folge lista så mye så mulig. Hadde lyst på fylte paprika Jeg vet att paprika står på lista, men syns jeg lest att paprika og tomat skal du vaere forsiktig med. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
29-08-10, 14:55 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Paprika og grønnsaker
Men... de trenger da ikke være kokte! Rå, dampet, stekt, most - suppe, gryter, ikke nødvendig å spise en eneste kokt grønnsak - det har ikke jeg gjort, i alle fall.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fiskegryte med paprika | Gerd | Middag | 2 | 18-11-08 17:51 |
Fylte paprika | Iset | Middag | 32 | 06-03-08 10:30 |
Søt paprika? | Qudahl | Spørsmål og svar | 3 | 21-02-08 20:32 |
Baconburger m/paprika og løk | Lille | Middag | 0 | 23-05-07 12:20 |
Paprika i balsamico | Nille | Annen mat | 0 | 05-01-06 21:17 |