Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-11-09, 18:56 | #151 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!I dag ble det 102 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
17-11-09, 19:55 | #152 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!60 i dag Trener så mye annet også nå:-) |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
18-11-09, 22:24 | #153 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!104 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
19-11-09, 20:47 | #154 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!106 sit ups |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
19-11-09, 21:36 | #155 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Dere som tar 100 situps, er det i ett strekk eller i flere omganger? (feks. 30x3) |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
19-11-09, 21:39 | #156 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 61
Innlegg: 576
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!60 tatt:-) Synes fortsatt det er slitsom nok jeg...hehe |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
20-11-09, 17:57 | #157 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!108 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
20-11-09, 18:06 | #158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Jeg er tilbake på mandag, lover!! |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-11-09, 14:43 | #159 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Glemte i går, så i dag ble det 110 + 112= 222 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
23-11-09, 21:33 | #160 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!114 i dag...i strekk |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
24-11-09, 12:54 | #161 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!OMG! Flinke folk altså! Synes mine 40-50 i ett strekk (vanlige og skrå) er temmelig tunge altså. Og som sagt ytterst kjedelig. Men kanskje ta en ny runde?? Typ... NÅ?? |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
25-11-09, 20:23 | #162 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 229
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Ikke at jeg liker å leke bedreviter eller forsøker å demotivere noen til å trene, men jeg lurer litt på hvorfor dere har valgt akkurat situps - og ikke minst, hvorfor hver dag? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
25-11-09, 20:51 | #163 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Min personlige trener sier at magemusklene er den eneste muskelgruppen man kan trene hver dag, de andre må man passe på å restituere.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
25-11-09, 21:22 | #164 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!
Støtter deg opp med denne! Situps er ikke en effektiv øvelse, i tillegg til at den kan være skadelig for ryggen. |
30-11-09, 20:10 | #165 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Nessimelle og Iselilja! takk for informasjon. Jeg har også blitt forledet til at det ikke gjelder for sit-ups/mage å ha pause mellom treningen. Syntes jo det var litt merkelig, i og med at magemuskler er jo også...ja..muskler! |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
01-12-09, 10:30 | #166 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Planken er drepen.. Men, som dere sier, veldig effektiv! Kommer nok til å krangle med treneren, neste gang |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
40 pushups om dagen-gruppa! | mofe | Trening | 28 | 01-11-09 22:12 |
Dagen etter dårlig mat-dagen | Amagetha | Lavkarbo generelt | 10 | 14-09-09 21:54 |
I dag var dagen! | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 20 | 30-07-09 15:47 |
Situps - noen som er med? | silje | Trening | 11 | 15-04-06 19:09 |