Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-07-10, 23:20 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 26
|
Hjelp! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dagerHar kuttet ut kh siden søndag, altså 3 hele dager. |
Min kostholdsfilosofi: Trenger hjelp til dette |
07-07-10, 00:09 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-o1 kg på 3 dager høres ut som det er vann. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-07-10, 09:44 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 26
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oJa, burde selvsagt skrive hva jeg har spist: |
Min kostholdsfilosofi: Trenger hjelp til dette |
07-07-10, 09:52 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 48
Innlegg: 564
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oOm det er alt du har spist har du spist LITE... og nesten ingen grønnsaker?
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
07-07-10, 09:54 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oMaten din ser bra ut, det tar tid å komme inn i ett nytt kosthold så jeg ville gitt det litt tid før du forandrer på noe. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
07-07-10, 12:51 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 180
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oHei! Jeg er også ny, trappet ned fra helgen. Og har gått ned 1 kg siden søndag. I forhold til hva jeg har spist synes jeg du spiser litt lite. Er du sulten og fysen? Det kan bety at du får i deg for lite. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-07-10, 17:30 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 26
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oTil Trude.lutt: |
Min kostholdsfilosofi: Trenger hjelp til dette |
07-07-10, 17:44 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 10
|
Sv: Hjelp !!! Nybegynner og har gått opp 1 kg på 3 dager :-oJeg har hatt en liknende begynneropplevelse, jeg kuttet ut karbohydrater mandag for halvannen uke siden, og har også gått opp én kilo siden den gang. Jeg tenker at dette skyldes at jeg spiste sunt og lavkarbopreget i utgangspunktet, slik at forskjellen ikke er enorm. Imidlertid merker jeg likevel forskjell: Magen ser mindre ut, jeg ser sunnere ut, og jeg føler meg sterkere og friskere. I tillegg slanket jeg meg fire kilo før jeg trådte inn i ketose. Dessuten antar jeg at utslaget blir mindre voldsomt når man bare er så vidt overvektig. Jeg veier nå 89 kilo (92 da jeg begynte ikke-ketosisk slankekur) og er 183 cm (BMI 26,5). Det samme er kanskje tilfelle med deg, at du ikke er veldig overvektig? Jeg ville uansett ikke tatt på vei over en skarve kilo, slanking er uansett åssen man snur og vender på det et langsiktig prosjekt. Det finnes ingen mirakelkurer som ordner alt på én gang, iallfall ingen legale. Hold ut, stå på og lykke til. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo i 4 dager - slapp/energiløs. HJELP | Aggatuss | Spørsmål og svar | 7 | 27-02-10 08:26 |
Hjelp til en nybegynner | Raffen | Lavkarbo generelt | 2 | 14-07-09 18:44 |
Hatt min første uke og jeg har gått OPP i vekt- HJELP | ME-mamma | Spørsmål og svar | 8 | 05-03-09 18:37 |
Foten min har sovet i to dager... Hjelp | BlubbaSparxx | Induksjonen | 19 | 26-09-07 11:01 |
ok 14 dager er over, nå trenger jeg litt hjelp | hannahgamlem | Atkins kosthold | 3 | 28-12-04 11:57 |