Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Barns kosthold

Barn og lavkarbo kosthold

Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-02-04, 23:14   #1
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Barn og lavkarbo kosthold

Opprinnelig lagt inn av MHM

Har ei "etter litt slit jente" på 6 år, og ei "etter ketose" jente på 2 år. Nå får ikke mine barn stort av karbohydrater i det hele tatt, men det morsomme er at "ketose-jenta" er veldig lite glad i det. En sammenheng...? He-he

Barn ser ut til å foretrekke de matvarer mor har spist i svangeskapet fordi det allerede i fostervannet kjenner smaker, og sdet vi spiser påvirker kroppsveskene våre sier forskningen.... kjempe gøy å høre når teoriene stemmer..
Men det jeg lurer på er :Hvordan klarer du å gi en 2 åring lite karohydrater? Hva spiser han/hun i løpet av en dag? ( vi får ikke poden til å spise middagsmat......)

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 26-02-04, 23:24   #2
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 45
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Barna er glade i omeletter med løk, paprika, sopp. Eller cottage cheese med bær, fruktose og hakkede nøtter. Eller knekkebrød med diverse pålegg. Eller havregrøt med cottage cheese og hakkede nøtter. Til middag har vi IKKE poteter, ris eller pasta, og begge barna er altetende, så da spiser de det vi orker å finne på over variasjonen fisk/kjøtt + grønnsaker. I dag ble det lav-kabo-husmannskost.... ....med kjøttkaker, erter og rødkål. Så det må ikke alltid være middelhavs sjhwung over det . Et tips for å få i barn middagen, er å lage supper eller gryteretter - i det hele tatt bruke mye "sausete" konsistens. Og så lenge ost, fløte og rømme er toppers, så skulle det gå an å lage gode sauser... Du kan også lage blomkålpuré eller andre pureer, da det er en enklere måte å få inn grønnsaker på. Varier også mellom salat, råkost, kokte grønnsaker, i form, i wok eller stuinger/ratatouille.
(PS: Om dette temaet kunne jeg skrevet meg rimelig varm, men nå må jeg snart få med meg avslutningen til Team Antonsen )

MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 26-02-04, 23:47   #3
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Spennede emne! (skilte denne ut jeg...)

Vi hører gjerne mer! Her er masse plass å skrive på!

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 00:27   #4
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

ååh dette er et tema jeg har lett etter LENGE.

en ting jeg lurer på, disse barnegrøtene. MÅ vi gi grøt til små babyer? jenta mi er 4 1/2 mnd og får havregrøt og hirsegrøt om hverandre, men er det noe annet? hva gjorde de i steinalderen? eller, de ammet vel så lenge som mulig, og melken flommet vel hos de fleste. ikke vet jeg.

maisgrøt er jo anbefalt, syns det er litt hårreisende, nestle har jo sukker i mange av grøtene sine, og mais har jo veldig høy GI!?!

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 14:45   #5
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av Iset

ååh dette er et tema jeg har lett etter LENGE.

en ting jeg lurer på, disse barnegrøtene. MÅ vi gi grøt til små babyer? jenta mi er 4 1/2 mnd og får havregrøt og hirsegrøt om hverandre, men er det noe annet? hva gjorde de i steinalderen? eller, de ammet vel så lenge som mulig, og melken flommet vel hos de fleste. ikke vet jeg.

maisgrøt er jo anbefalt, syns det er litt hårreisende, nestle har jo sukker i mange av grøtene sine, og mais har jo veldig høy GI!?!

Enig med du... Hirsegrøt er jo bra da... Uten at jeg er noen ekspert på dette, så tror jeg det er viktig å begynne med grøt (ikke industrigrøt, men hjemmelaget) og så introdusere grønsaker (moste) så litt kjøtt etterhvert... Barnets tarmer skal modnes og bli vant til å fordøye maten...
Anyone?

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 18:22   #6
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 45
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Nååååå, må jeg forte meg og skrive her. Barn trenger ABSOLUTT ikke korn - just like us! Ja, de trenger det enda mindre enn oss, de er i enda dårligere stand til å takle det enn voksne. Er det ikke derfor vi rådes til å begynne med ris- og maisgrøter kanskje, for at tarmen skal "venne seg til det". Tarmen hadde ikke trengt å venne seg til det dersom det hadde vært naturlig. Jo - den trenger å vennes til fast føde, men ikke til korn, som er relativt nytt i menneskets historie.
* I mange andre ikke-vestlige land er avokado blandet med moset banan den første maten babyene får.
* Jeg gav ved ca. 5 måneders alder middagsmat av kokt kalkun/kalv/elg/ørret sammen med kokt brokkoli, gulrot og smør+olivenolje, samt urter som basilikum eller gressløk.
* Til "dessert" er det godt med hjemmelaget sviskegrøt eller bærgrøt med litt fruktose. Også finmoset eple, pære (kokt eller rått) og litt presset appelsinsaft er godt.
* Eggeplommen inne i et løskokt egg er fint å smatte på for de minste.
Anbefales minst 3 eggeplommer per uke fra 6 mndrs alder. Jeg gav vel
speilegg og omeletter fra ca. 9-10 måneder, uten at jeg vet hvor
velbegrunnet det var.
* Fra ca. 8 måneder gav jeg cottage cheese med malte valnøtter og hjemmelaget bærpuré.
* Etterhvert kan du koke grøt av Helios økologiske havremel som du får på
helsekost (mest jern i den). Kok med vann eller morsmelkserstatning, og
tilsett olje og enten bærgrøten eller sviskegrøten. Fra ca. 8 mndr begynte
jeg å koke av vanlige lettkokte havregryn og tilsatte finmalte
mandler/valnøtter/solsikkerkjerner/linfrø istedenfor olje (= mor klarte å
spise av samme porsjon...).
Nå har du kanskje nok å begynne med....? Selv om det tar tid å lage maten
selv, så forebygger man mye kresenhet ved å introdusere ulike typer mat
tidlig. Og et argument for å bruke tid på dette, er at vi i Norge har lønnet
permisjon i 12 mndr, for barnets beste!
Sørg for å ha utstyret i orden - dvs en kraftig mikser, slik at det ikke
kommer klager på konsistensen!
Husk at barn under 1 år ikke skal ha honning, spinat og rødbeter.
Vann er best å drikke, eventuelt fortynnet saft av en presset appelsin.
Husk tran!
KlemmmmmMHM

MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 19:04   #7
ayliah
Medlem
 
ayliah sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 46
Innlegg: 224
ayliah er ny på veien

obs,,,,

vil bare nevne at du må være forsiktig med nøtter ,appelsin og egg...om det er mye allergi/eksem i din familie!Barn kan være veldig følsomme for akkurat dette,og bør unngås om det er allergi i din familie!Om det blir gitt i mye mengder,kan det også fremkalle allergier!

__________________
32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
ayliah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 20:52   #8
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Ayliah: Det er viktig å tenke på ja!

Men. Jeg tenker det at allergier har mye med hormoner å gjøre, og når en kontrollerer karbohydratene, så vil en også ha kontroll på hormonene, og derved allergifaren? Eller? Noen som vet???

MHM: Så du nevnte at honning er fy, men der strides vel de lærde... det kommer an på typen, tilberedningsmetode og pakkningen. Botulismebakterien oppstår kun ved hermetisering (honningsentralen).

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 20:57   #9
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

MHM:

vet du hva? du er bare laget av gull altså!!!!!!! takk for listen, jeg har lenge lurt på om disse grøtene er så bra som de får oiss tilå tro ja, for korn er jo ikke mer enn ca 10.000 år gammelt, og hva gjorde de før da?

nå skal mamma bli flink å lage hjemmelagede middager til jenta si avocado er jo genialt å gi, håper bare hun liker det. men tuusen takk!!

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 21:11   #10
ayliah
Medlem
 
ayliah sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 46
Innlegg: 224
ayliah er ny på veien

Ja..

det er sant hp Hormoner spiller også en stor rolle i hvordan kroppen vår takler og oppdager utløsende faktorer for allergi/astma og eksem.
Men allergier/eksem (hudsykdommer)oppstår som regel som følge av ytre på virkninger,arvelige forhold(genetikken feks i ens familie)eller som en konsekvens av en annen organisk sykdom!Hudlidelser som er allergisk fremkalt.er et tiltakende problem i dagens samfunn,miljø,forurensing og LIVSSTIL er viktige utløsende faktorer hos disponerte personer!
Det er et vidt kjent fenomen at blant annet egg,nøtter og sitrus frukter kan være svært utløsende faktorer i utviklingen av eksem/allergier etc.

men som jeg mener da...du må se på din familie,mye ligger i genetikken..og måtehold med allergifremkallende matvarer generelt.Min mening er bare at man ikke skal gi spedbarn mye av sitrusfrukter,nøtter eller egg!hadde jeg ikke tort,det er også mye allergi eksem i vår familie....ville bare gi et input her jeg

__________________
32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
ayliah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:05   #11
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 45
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Det er jo ikke botulismebakterier i all honning (er vel ikke funnet i norsk så vidt jeg vet), men i tilfelle det er..... Bedre føre var.
Angående allergier, så er jeg på HPs linje; Å være i hormonell balanse + øke inntak av essensielt fett kan forebygge. Dette vil jo øke vår motstandskraft ikke bare mot selve allergenene, men også mot miljøgifter, tilsetningsstoffer og annet som egentlig kunne gjøre oss mer allergiske (var dere med på resonnementet...?). Minstejenta mi hadde faktisk litt eksem fra hun var ca. ett år, men i perioder der jeg var riktig flink med fett i kostholdet, var eksemen så godt som borte.
Tenk på alt man kan være allergisk mot da! Jeg er ikke tilhenger av å være forsiktig fordi man kanskje kan bli det, men det er jo opp til hver enkelt. Hvor mange ammende mødre er ikke livredde for å gi barna egg, nøtter, torsk, jordbær osv. Får de noen som helst slags informasjon om allergier og intoleranser mot korn, og at man ikke bør gi grøter? NOT!
Et siste poeng: Å introdusere matvarer "under en paraply av morsmelk" (dvs mens man fortsatt ammer), er noe som anbefales, fordi barnet da får hjelp av morsmelken til å produsere antistoffer.

Vet dere hva? Hvis man blander sammen en babygrøt og så visper inn et egg, så kan man steke den i en form og få god kake! Vi sitter altså og lokker/leker inn kakedeig i barna våre, med ca. 15% sukker! Noen ganger må vi ristes våkne , for vi tror jo så inderlig på våre norske ernæringsmyndigheter... Vi må TENKE SJÆL!

MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:12   #12
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av MHMFår de noen som helst slags informasjon om allergier og intoleranser mot korn, og at man [U

ikke [/u] bør gi grøter? NOT!
Et siste poeng: Å introdusere matvarer "under en paraply av morsmelk" (dvs mens man fortsatt ammer), er noe som anbefales, fordi barnet da får hjelp av morsmelken til å produsere antistoffer.

bra poeng!!!! jeg slutter med grøten! skal prøve med avocado og banan. det eneste som er litt vanskelig er at hun ikke er flink å spise, men må ha ekstra mat pga at hun kun får mme (jeg kunne ikke amme, desverre, største nederlaget i livet mitt ) og hun drikker altfor mye av det, så derfor må hun få mat i tillegg. hun får grøt på flaske, og jeg kan vel ikke akurat gi avocado på flaske heller... noen tips til flytende føde? skjønner ikke hvorfor verden ikke kan gå fremover. her trengs det nytenkning. men ernæringsmyndighetene er vel kjøpt og betalt av bla Nestle tenker jeg

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:32   #13
ayliah
Medlem
 
ayliah sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 46
Innlegg: 224
ayliah er ny på veien

jeg må bare si ....

meg enig i alt det dere sier..jeg er ikke imot og gi barn egg,grøt,jordbær sitrusfrukter etc...men jeg ville iallefall ventet til barnet er over ett år!!Og spesielt hvis mor ikke ammer(jeg kunne heller ikke amme mine Iset) og dermed mister man mye av de" godene" og antihistaminene som finnes i morsmelken!!!Det er også en grunn til at jeg sier(snakker mye for meg selv nå)..at jeg ville ventet med å innføre slike matvarer som er /har vært allergi/eksem fremkallende for meg og noen i min familie!! Dette også fordi jeg selv ble oppvokst på mme!

Men en ting jeg lurer på også...hvordan definerer man hormonell balanse?Når kan man vite at en selv eller barna sine er i hormonell balanse??

Men jeg tror også at om vi som foreldre skulle ha kunnet begynne med bare banan,avocado..etc(som jeg tror er meeget bra for barna)og mindre grøt...må vi være opplyste om dette??Hvor er INFORMASJONEN...det er den som mangler!Og det er mange "redde "foreldre der ute...som føler seg "trygge "på å gi grøt etc...som så mange før oss har gitt sine barn...det er dette som er forferdelig dumt.... Vi trenger mer kunnskap og informasjon!!!!!!!!!

__________________
32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
ayliah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:35   #14
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av ayliah

Hvor er INFORMASJONEN...det er den som mangler!Og det er mange "redde "foreldre der ute...som føler seg "trygge "på å gi grøt etc...som så mange før oss har gitt sine barn...det er dette som er forferdelig dumt.... Vi trenger mer kunnskap og informasjon!!!!!!!!!

ja vi gjør det! det er bare så synd at vi lever i MOLDBO LAND nr 1, og dermed må grave frem alt informasjon selv. vi kan vøre glade for at vi er interessert i dette, de fleste foreldre bryr seg jo ikke om å sjekke noe selv, de bare følger myndighetenes retningslinjer blindt.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:40   #15
ayliah
Medlem
 
ayliah sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 46
Innlegg: 224
ayliah er ny på veien

Så enig ,så enig...

Og dette gjelder ikke bare kosthold... Gjelder jo alt....fra helsevesenet(som vi sikkert snart ikke har lenger,om det fortsetter slik.. ),til alkohol,røykelover,priser,skatter,moms.......so on and so on.... Sporet litt av her....hehehehe Henviser bare til ditt sitat"molboland nmr 1"

__________________
32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden
ayliah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) Svar med sitat
Gammel 27-02-04, 23:51   #16
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av Iset


de fleste foreldre bryr seg jo ikke om å sjekke noe selv, de bare følger myndighetenes retningslinjer blindt

Det er vel ikke det at de ikke bryr seg, men de ser vel ingen grunn til å betvile at slik det alltid har vært rundt dem i deres verden er riktig... De fleste tør jeg påstå tenker ikke engang over at maten vi putter i oss er kroppens byggesteiner og at helsen vår påvirkes av det... - bare se i butikkene 80 % av matvarene er ikke ferskvarer men industriellt bearbeidet mat... (for enkelte butikker er det enda mindre.... ) Bare tenke på alle som lever på loff og sjokade og grandiosa til middag og stratos til mellommåltid.....

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 00:18   #17
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Nå skal jeg prøve å formulere noe... håper det kommer riktig ut...

En annen ting i forhold til hva en skal gi barna å spise...
Som mor kjenner jeg meg litt usikker på det å skulle gi barnet mitt noe annet enn det "som er gitt i alle år"
Veldig usikker....
På ene siden har vi tatt opp kampen med helsestasjonen om melk til poden, blitt sendt videre til barnelegen med poden fordi "det var nesten omsorgssvikt" at vi ikke gav hverken melk eller jernberiket nestlegrøt men kokte hjemmelaget som ikke var tilsatt jern... (vi regnet ut alt han fikk i seg og kom mye bedre ut på både kalsium og fettsyrer enn om vi hadde gitt melk... osv, en annen historie til en annen gang.. ) - eller kansje det ikke er en annen historie... Legen endte opp med å si ahn ikke ville diskutere det på næringsstoffnivå.. men det var jo pga det vi ble sendt dit... Når min kjære sa det fantes leger som sa barn fin tkunne klare seg uten melk fikk han til svar at det fant han nok ikke her i landet... Men han så ikke vitsen med å la være når det alltid var slik det var gjort her i landet... Barn har vokst flott opp på melk i alle år osv osv...
Poenget er: Alle er så fastlåste, legene er pålagt fra myndighetene hva de har lov å si....
Vi stoler på autoriteter...

på en annen side har jeg masse kunskap om matens virkning på kroppen og ønsker jo det beste for poden..

De fleste av våre kunskaper om matintak og dets virkninger er forsket på voksne, vi vet svært lite om barn... De vokser, de beveger seg masse... Jeg har stor tro på lavglykemiske karbohydrater og mer proteiner og fettsyrer... Men jeg tenker også at barn trenger mer karbohydrater enn voksne av den grunn at de beveger seg mer... (og mer proteiner enn et vanlig kosthold fordi de vokser og mer fett fordi mange prosesser og bestandeler av kroppen er avhengig av og består av fett...)

Samtidig tenker jeg på sikt at: Når jeg kjenner på den motstanden vi har fått fra nærmeste fam. pga at vi kan jo ikke legge om kostholdet slik fra det gode norske osv... Hvilken situasjon sitter vi da barna våres i om vi velger et for ekstremt kosthold i forhold til samfunnet forøvrig?

Over der jeg skrev om at barn trenger mer karber enn voksne fordi de beveger seg mer, kommer HP inn og sier; at energien får de jo fra fett.... Ja, men så sier jeg: Hva så når barnet kommer i barnehagen???

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 00:25   #18
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

barnehager er et STOORT problem... der serverer de syltetøy, prim, sjokoladepålegg, osv osv. jeg gruer meg, tror nesten ikke jeg vil ha Camilla i barnehage pga det...

og ang legen og holdning til melk. dersom du snakker med ham i nærmeste fremtid, nevn KNUT FLYTLIE og ROALD STRAND, som begge er leger og fraråder melk. iallefall førsnevnte. han har skrevet en del om melkens bivirkninger, bla at den er syredannende og sliter på skjelettet. hva er Flytlie?pakistaner?? legen din må være helt på jordet. uopplyst iallefall. trist er det...


Jeg gruer meg forferdelig til å si til feks svigermor at jeg ikke gir grøt, og ikke vil gi vanlig brødmat (de er stortilhengere av loff og kneipp). de kommer vel til å melde meg for barnevernet. svigerfar sier han bare går og gleder seg til å gi saft og is til Camilla. hun er under 5 mndr, og han maser hele tiden om "når kan hun få vanllig saft"? jeg blir helt matt.... de blikkene jeg får når jeg sier at jeg vil IKKE gi henne saft. som om jeg skulle vært mishandler.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 00:43   #19
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Flyteli er dansk...

Angående det legen sa, så henviste vi til en lege på Balderklinikken som frarådet bruk av melk.. Da rettet han det til: "ingen offentlig ansatte" (inkludert alle fastleger...)

Angående saft er det bare til å stå i mot... Men jeg skjønner godt frustrasjonen din, folk er så ivrige på å putte slikt i de små bebisene... (tre matvanene sine ned over hodet på de unge håpefulle,- de MÅ jo få noe godt de også stakkar... )

I barnehagen sender vi med Lindbergbrød med tykt lag med leverpostei,- snadder godt.. (men nå presser endel foreldre på for å ha smøremat i bhg....)

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 00:53   #20
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 41
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

nei Flytlie er NORSK har snakket med ham flere ganger, han var en av lærerne på Helsekost Fagskolen men han har visst klinikk i damnark.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 00:59   #21
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 45
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Det er jo skrekkelig at man ikke skal kunne gi sine barn det som de gav barna i steinalderen, uten å møte kritikk. Jeg blir så provosert, men har ikke noe godt råd i forhold til familie. Min familie spiser lav-karbo de fleste, så her er det ikke konfrontasjoner om å bedøve smakssansene med sukker.

Barnehager kan være greie. Min yngste startet i barnehage nå i høst, og der er det ikke matpakke. Hvordan skulle jeg legge fram dette for personalet? Men de var svært positive, heldigvis. Klart de skulle skjære opp grønnsaker, kjøpe smør i stedenfor margarin, koke et brett med egg til lunsjen, og ha knekkebrød framfor brød (til min datter). Den forrige barnehagen til min eldste, fôret jeg med oppskrift på linsesuppe + noen poser røde linser. Det var den eneste retten alle 20 barna likte faktisk (og herregud så mye bedre enn corn-flakes og honni corn som var det vanlige).

Det er verre med SFO, jeg meldte min datter ut i protest der i høst pga maten (grandiosa, vafler, risgrøt med sukker, saft, tomatsuppe med loff osv). De var faktisk stolte over å ha varm mat... Sendte kopi av oppsigelsesbrevet mitt i hytt og pine, men har ikke hørt noe mer... Skrev også leserinnlegg i lokalavisa.

Angående behov for karbohydrater: Barn har behov for dobbelt så mange gram proteiner per kilo kroppsvekt som voksne, og også økte behov for fett. De trenger ikke karbohydrater i det hele tatt (like lite som oss), og hva er det de flaskes opp på? Jo, karbohydrater og atter karbohydrater.

Vi får starte en FLØYELSREVOLUSJON fra grasrota, mot karbohydratmonsteret! Kanskje er det det vi er i ferd med å gjøre i dette fellesskapet på Karbojunkie.com? Håper det sprer seg som ild i tørt gress.

MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 01:08   #22
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av MHM


Vi får starte en FLØYELSREVOLUSJON fra grasrota, mot karbohydratmonsteret! Kanskje er det det vi er i ferd med å gjøre i dette fellesskapet på Karbojunkie.com? Håper det sprer seg som ild i tørt gress.

Med jeg...


*mere info, mere info* Nydelig å høre på en med masse kunnskap og så masse engasjement!

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...


Sist redigert av Summer : 28-02-04 kl 01:13.
Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 10:25   #23
Kristian
Seniormedlem
 
Kristian sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 53
Innlegg: 1.443
Kristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt av

Så flinke dere er med barna deres. Jeg klarer ikke kampen hjemme engang. Min kone gir poden saft i håp om at han skal drikke mer, mens jeg observerer at han drikker like mye når han får vann. Prøver å overtale min kone om å gi ham vanlig middagsmat fremfor middagsglassene som inneholder 90% karboh..Grøt liker han heldigvis ikke lengre. Jeg har ikke imot å gi barna brød så lenge det er grovt. Jeg mener det er jo det som er hovedproblemet i norsk kosthold at brøda er for lys...

Kristian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 16:38   #24
nalana
Seniormedlem
 
nalana sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
nalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt av

Er virkelig.....

.....misunnelig på dere som har småbarn. Mine er 12 og 14. Har selvfølgelig forbedret kostholdet deres også litt, men det er for sent å ta fra dem f.eks. saft og brødmat. Var streng med sukker når de var små, og måtte krangle med både barnefar og besteforeldre og godteri, brus og for mye kaker. Hadde jeg den gang visst like mye som jeg gjør nå, så skulle jeg vært staere og mye mer utholden.

Så til dere som som småbarn nå, og har masse kunnskap, vil jeg si.: Stol på dere selv og ikke la besteforeldre og myndigheter ødelegge for barna deres ; )

Nalana

nalana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. Svar med sitat
Gammel 28-02-04, 16:56   #25
Kristian
Seniormedlem
 
Kristian sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 53
Innlegg: 1.443
Kristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt av

Hjemme hos oss har vi gått over til å drikke vann til middag. Å få de til spise grovere brød er litt verre. Den som er gladest i snop og kaker er nok min kone,,,

Kristian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:22.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no