Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-09-06, 20:42 | #1 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Antall karber i linser og bønner?Har søkt og lett, lest i tabeller til øyene har blitt store og våte, men jeg er tydeligvis stokk blind! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 20:45 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Har ikke du Fedonboka da? Står der mener jeg.. I Gi-tabellene...
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 20:45 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Kanskje det står noe her....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-09-06, 20:50 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
En av grunnene til at jeg har sluttet å telle karber. Det blir liksom ikke helt riktig å gjøre det på Lindberg. Fordi det er ikke så viktig hvor mange karber man får i seg, så lenge karbene er av den trege typen og så lenge måltidene balangseres riktig i forhold til høy, middels og lav GI.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 20:52 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Fedon sine bøker sier bare noe om karber, gi og gb, ikke næringssammensetningen. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 20:53 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Og når det da står 100 gram spiselig vare så må jo det være ferdig kokt og ikke rå utgave som eser i magen ikke samt? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 20:55 | #7 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Ja, men jeg gikk ikke ned mer med bare å følge standard Lindberg. Måtte skjære litt til. Både på karber, fett og meieriprodukter. Kan jo hende jeg spiste for mye selvfølgelig, for det er ikke sånn at det går an å spise ubegrenset akkurat Jeg, på mitt aktivitetsnivå spiste nok for mye proteiner ogå en stund.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-09-06, 21:02 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Nei, det må jo tilpasses individuelt.. Ingen er like. Men jeg følger jo tilnærmet standard Fedon og går ned. Men vet jo ikke hvor lenge det varer. Mulig jeg må kjøre kuttetiltak med tida jeg også.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 21:08 | #9 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Gikk ned til å begynne med jeg og, men så sto det stille i 3/4 år før jeg måtte trå til med noen tiltak Da fant jeg om ikke annet ut hva jeg kan spise for å holde vekta
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-09-06, 21:14 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Men vil ikke ukokte linser være uspiselige? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 21:16 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Du Georgine.. Slå opp på side 154 i Fedons Naturlig slank. Der står det ramsa opp bønner og linser med karbohydratinnholdet i 100 g vare.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 21:17 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Jammen det vil ukokt kjøtt/fisk også være.. men det står da i matvaretabellen lell..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 21:24 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Den ser jeg Men hva er antall kalorier, protein og fett? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 21:25 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Hvis du har fått "Fedons Metode" så står det på side 227 og 228. Masse forskjellige bønner og linser ! Det er ikke det samme hvilke du velger !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
03-09-06, 21:26 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Jammen rå fisk er jo sushi og rått kjøtt er da tartar? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 21:27 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Den har ikke kommet enda |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 21:28 | #17 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-09-06, 21:31 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?
Tjank ju |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
03-09-06, 21:36 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Den bønnelinken der burde noen få klistra opp i Lindbergforumet. Fantastisk bra link Georgine..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-09-06, 22:48 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Antall karber i linser og bønner?Mmm jeg elsker belgfrukter. Lager ofte linsepure, som smaker helt nyydelig!! Kikerter og.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Naboen til Torkil sitt grove soya protein brød | Nille | Bakst | 179 | 08-03-11 19:13 |
Linser, kikerter og bønner og sånt … | luringen | Dr Lindbergs | 39 | 26-12-10 13:42 |
Bønner og belgfrukter | Nille | Type O | 7 | 23-11-06 19:13 |
Bønner og linser | Albertine | Lavkarbo generelt | 5 | 06-08-05 00:24 |
Finn antall gram karber ved SMS! | mofe | Lavkarbo generelt | 1 | 09-03-05 18:14 |