Hva har du spist til frokost i dag?

Iset · 27-04-10, 11:19

1 stk. eggemuffins.

Myrull · 27-04-10, 11:36

Egg, purre, paprika og fetaost.

Minni1 · 27-04-10, 11:45

Skinke.

Sisteinnsats · 27-04-10, 12:03

I dag har jeg spist to tynne skiver ketolysebrød. En med ovnsbakt leverpostei og agurk og en med salami og agurk.

Flippy · 27-04-10, 13:45

To av Nannahs knekkebrød, med salami, agurk og paprika på

Seba-stina · 02-05-10, 16:17

Prøvde oopsi-toast i dag, men det var ikke noe godt. Kom for mye eggesmak fram på oopsien når den ble til toast gitt.

Carisma · 02-05-10, 16:47

Opprinnelig lagt inn av Seba-stina, her.

Prøvde oopsi-toast i dag, men det var ikke noe godt. Kom for mye eggesmak fram på oopsien når den ble til toast gitt.

Hvordan laget du de? Jeg lager i vaffeljern, og de blir kjempegode. 2 stk med ost i mellom, masse smør på utsida og i vaffeljernet til de blir sprø utenpå.

Seba-stina · 02-05-10, 17:54

Åja! Jeg lagde de i toastjernet, og bare til osten smelta. Jeg brukte skinke og ost inni 2 oopsier, uten noe smør da. Mine ble ikke veldig sprø utenpå, men ble veldig mørke noen steder derfor turte jeg ikke la dem ligge lenger..

Carisma · 02-05-10, 19:56

De blir kanskje ikke sånn veldig crunchy, men jeg vil kalle det sprø. Rett før de blir veldig brune hvertfall.

LineJM · 02-05-10, 20:00

Omelett med salami og gressløk nyplukket fra hagen, en halv tomat og litt gul paprika surret på panna.

Flippy · 03-05-10, 11:02

En halv pakke med Westfaler-skinke......

crystall · 03-05-10, 13:33

Oopsie toast

Sisteinnsats · 03-05-10, 13:46

Omelett med skinke og sjampignon i i dag, med litt bacon, tomat og agurk ved siden av.

Carisma · 03-05-10, 21:00

Microknekkebrød med gulost og smør, og te med cocosa. Tenne fettbålet ja

LineJM · 03-05-10, 21:04

Coleslaw, og en pølse samt litt god ost som dessert

Chiquita · 03-05-10, 21:58

1/2 mikrobrød med fleskepølse.
Litt agurk ved siden av

Sisteinnsats · 04-05-10, 09:36

I dag er jentene og jeg hjemme, og vi har kost oss med Gerds frokostpannekake

crystall · 04-05-10, 10:36

2 stk feta-kjøttboller med rømme til

StegforSteg · 04-05-10, 11:03

Litt serranoskinke, vann og kaffe med cocosa

manne · 04-05-10, 11:06

Mannemannen har spist "eggepannekake" med 5 salamiskiver på...

Flippy · 04-05-10, 11:25

Jeg spiste en haug med smelta hvitost

Orkide · 05-05-10, 09:21

Stekt bacon og litt skinke, sammen med løk og sopp. Alt surret i litt fløte med bacon ost. Super godt

**Anne** · 05-05-10, 09:36

1 egg, 1 skive bacon og litt vårløk...vann og omegaen min, samt en kopp kaffe.

Gwen · 05-05-10, 09:55

2 av Gerd sine pannekaker ( men lager de på frokosttallerken, ikke middagstallerken)
En med ost og fransk sennep og en med fleskepølse.

Nam!

StegforSteg · 05-05-10, 10:16

Huff - frokosten i dag ble visst 1 kopp kaffe og 1,2 liter med vann

Skal spise litt snart da

27-04-10, 11:19	#1401
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 stk. eggemuffins. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

27-04-10, 11:36	#1402
Myrull Medlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: barteby Innlegg: 367	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg, purre, paprika og fetaost. __________________ Dame med PCOS som vil spise seg frisk! BLOGGEN
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

27-04-10, 11:45	#1403
Minni1 Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Telemark Alder: 52 Innlegg: 1.822	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Skinke.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-04-10, 12:03	#1404
Sisteinnsats Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 249	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag har jeg spist to tynne skiver ketolysebrød. En med ovnsbakt leverpostei og agurk og en med salami og agurk. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

27-04-10, 13:45	#1405
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To av Nannahs knekkebrød, med salami, agurk og paprika på __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

02-05-10, 16:17	#1406
Seba-stina Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Østlandet Alder: 42 Innlegg: 205	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Prøvde oopsi-toast i dag, men det var ikke noe godt. Kom for mye eggesmak fram på oopsien når den ble til toast gitt. __________________ DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013. Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014. Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.

02-05-10, 16:47	#1407
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Seba-stina, her. Prøvde oopsi-toast i dag, men det var ikke noe godt. Kom for mye eggesmak fram på oopsien når den ble til toast gitt. Hvordan laget du de? Jeg lager i vaffeljern, og de blir kjempegode. 2 stk med ost i mellom, masse smør på utsida og i vaffeljernet til de blir sprø utenpå. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-05-10, 17:54	#1408
Seba-stina Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Østlandet Alder: 42 Innlegg: 205	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Åja! Jeg lagde de i toastjernet, og bare til osten smelta. Jeg brukte skinke og ost inni 2 oopsier, uten noe smør da. Mine ble ikke veldig sprø utenpå, men ble veldig mørke noen steder derfor turte jeg ikke la dem ligge lenger.. __________________ DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013. Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014. Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.

02-05-10, 19:56	#1409
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? De blir kanskje ikke sånn veldig crunchy, men jeg vil kalle det sprø. Rett før de blir veldig brune hvertfall. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-05-10, 20:00	#1410
LineJM Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Bergen Innlegg: 630	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med salami og gressløk nyplukket fra hagen, en halv tomat og litt gul paprika surret på panna. __________________ "Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams "Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria
	Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet

03-05-10, 11:02	#1411
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En halv pakke med Westfaler-skinke...... __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

03-05-10, 13:33	#1412
crystall Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 35 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Oopsie toast __________________ Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman

03-05-10, 13:46	#1413
Sisteinnsats Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 249	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med skinke og sjampignon i i dag, med litt bacon, tomat og agurk ved siden av. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

03-05-10, 21:00	#1414
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Microknekkebrød med gulost og smør, og te med cocosa. Tenne fettbålet ja __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-05-10, 21:04	#1415
LineJM Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Bergen Innlegg: 630	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Coleslaw, og en pølse samt litt god ost som dessert __________________ "Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams "Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria
	Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet

03-05-10, 21:58	#1416
Chiquita Medlem Medlem siden: Aug 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 41 Innlegg: 54	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1/2 mikrobrød med fleskepølse. Litt agurk ved siden av __________________ Chiquita Delmål 1: -5kg er nådd! Delmål 2: -10kg er nådd!! Delmål 3: -15kg er nådd!!! Delmål 4:-20kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-05-10, 09:36	#1417
Sisteinnsats Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 249	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? I dag er jentene og jeg hjemme, og vi har kost oss med Gerds frokostpannekake __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

04-05-10, 10:36	#1418
crystall Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansand Alder: 35 Innlegg: 672	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 stk feta-kjøttboller med rømme til __________________ Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman

04-05-10, 11:03	#1419
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 45 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Litt serranoskinke, vann og kaffe med cocosa __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-05-10, 11:06	#1420
manne Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Fredrikstad Alder: 47 Innlegg: 564	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Mannemannen har spist "eggepannekake" med 5 salamiskiver på... __________________ Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse

04-05-10, 11:25	#1421
Flippy Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Oppland Alder: 52 Innlegg: 231	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg spiste en haug med smelta hvitost __________________ Start 14/4-2010
	Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :)

05-05-10, 09:21	#1422
Orkide Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Akershus Innlegg: 3.961	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stekt bacon og litt skinke, sammen med løk og sopp. Alt surret i litt fløte med bacon ost. Super godt __________________ Orkide -64 Start 16/6-13, (3/7: -1,8), (31/7: +1,7), (14/8 -1,5), (4/9. -1) (11/9: +0,4), (18/9: -1,1), (2/10: -0,7), (19/11: +0,6),
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-05-10, 09:36	#1423
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 egg, 1 skive bacon og litt vårløk...vann og omegaen min, samt en kopp kaffe. __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

05-05-10, 09:55	#1424
Gwen Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Akershus Innlegg: 397	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 av Gerd sine pannekaker ( men lager de på frokosttallerken, ikke middagstallerken) En med ost og fransk sennep og en med fleskepølse. Nam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Ketolyse - usikker

05-05-10, 10:16	#1425
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 45 Innlegg: 2.222	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Huff - frokosten i dag ble visst 1 kopp kaffe og 1,2 liter med vann Skal spise litt snart da __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12