Vil unne meg litt jordbær med fløte. Kan jeg?

[Addict]

Jeg er litt fanatisk for tida kjenner jeg, har endelig funnet noe som funker og da vil jeg såklart gjøre det riktig + at jeg så gjæææærne vil nå målet mitt så fort som mulig, knis! Gleder meg så til å bli slank

Ihvertfall, jeg har innmari lyst til å unne meg litt jordbær med fløte til dessert.. Men vet ikke om jeg "tør"? Er det noe galt i det?

Maten i dag har vært:

Frokost: et egg (dårlig matlyst)

Lunsj: en cæsarsalat fra cafè. fikk dem til å kutte ut kurtongene og dressingen og brødet. Den bestod av kylling, olivenolje, forskjellige salater, litt soltørkede tomater (gav mesteparten til mamma) og litt rødløk (var masse, men mamma fikk mesteparten ). Mistenker at det var litt mer karber i den enn hva det hadde vært om jeg hadde laget den selv..

Middag: en kotelett med en kvart rød paprika, en kvart løk og litt kremfløte og en dæsj soyasaus. Krydret med timian, salt og pepper.

Så, hva er dommen? Får jeg lov til å spise litt jordbær og fløte eller er det fy-fy? (har bringebær også, men mener de er lettsukrede).

Tuuusen takk for svar

[Carisma]

Litt jordbær med fløte tror jeg ikke skader. som sagt, LITT Forøvrig er det ikke særlig sukker i cæsardressing, bare olje og egg. så det skal ikke være farlig (men spør kanskje for sikkerhetsskyld)

[Addict]

Ja jeg vet, men jeg spurte han om han visste at det var sukker i den og han sa at han trodde det var litt. Dessuten hadde de ikke laget den selv, så jeg tok ikke sjansen

Hvis det er sånn "bare litt"-fare så kanskje jeg bare skal holde meg unna..? Kjemperedd for å ødelegge, hehe

[Addict]

eeeh, whatever, har ikke spist SÅ mye i dag så unner meg 4 pittesmå (skuffende) jorbær med en skvett fløte

[Sirius]

Jeg tror du kan unne deg en posjon jordbær med fløte med god samvittighet uten at det skal ødelegge noe. Hvilken filosofi følger du? Har du ketostix?

[Addict]

Takk! ble bare 4 små som sikkert tilsvarer 2 store men godt var det og det dempet søtsuget fikk likevel dårlig samvittighet så slenge meg på trimsykkelen i 15 min og tok 60 situps på min ab king pro

Målet mitt er egentlig bare å være i ketose, men har ikke kjøpt ketostix enda.. Burde hatt det siden jeg er usikker på om jeg er i ketose... :\ men satser på det siden jeg tror jeg er under 15-20 karber dagen og har vært det i en uke i morgen..

Har ingen spesiell filosofi enda, plukker opp litt her og litt der og har gått ned 3 kg på 6 dager så tror det virker drikker MASSE vann.

[Grovsnus]

Du kan sikkert gå stolt i bikini uansett. Husk du er et enestående menneske, det finnes ikke din make blandt 6 miliarder. Tenk på det du.
Elsk deg selv for den du er. Da vil du også bli elsket.
Og lykke til med ferien .
ha en fin dag
Mvh Grovsnus

[Addict]

Åååh, tusen takk! *rørt i hjertet*

[Fungirl]

Sats på bringebær isteden kanskje Mindre karbs og masse gode vitaminer der Mindre karbs = kan spise flere bær

[Addict]

Takk, skal gjøre det neste gang!

Nå eter jeg med full på ostechips

[Ferskenbeinet]

Opprinnelig lagt inn av aminah, her.

kan man spise ostechips!??! som i gule marker? det er min favoritt! det ville vært fantastisk!?

Langt derifra! Ostechips på lavkarbo er ost som er blitt sprø i micro'en!

[Rin]

Bær er en partystopper for noen - om det gjelder for deg, er det bare du som vet / kan finne ut. Jeg tåler dem greit, og nå om sommeren spiser jeg gjerne 5-6 store jordbær og krem av 0,5 dl fløte som et måltid. Helst også med litt cottage cheese eller annen proteinkilde, dog.

[Clockwork]

Har fått helt hekta på bringebær med krem! Frosne bringebær fra frysedisken har 3,2 g KH pr. 100 g

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av aminah, her.

kan man spise ostechips!??! som i gule marker? det er min favoritt! det ville vært fantastisk!?

Gule marker er Cheeze doodles... Det er noe HELT annet enn ostechipsen vi spiser her. Du må nok lage den selv.

[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av aminah, her.

kan man spise ostechips!??! som i gule marker? det er min favoritt! det ville vært fantastisk!?

Vel...nei. Det er bare stivelse.

Ostechips med ordentlig ost kan du spise.

[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av Addict, her.

Ihvertfall, jeg har innmari lyst til å unne meg litt jordbær med fløte til dessert.. Men vet ikke om jeg "tør"? Er det noe galt i det?

Du har egenkomponert så hva som er galt eller ikke er opp til deg. Men hvorfor skulle du ikke spise det liksom, både fett og bær er bra
Husk bare at jo mer karbs du spiser jo mindre fett må du spise.

[paprika]

Jeg spiser en liten porsjon jordbær med fløte og sukrin hver dag. Jeg er likevel i ketose og går ned i vekt.