Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-03-05, 10:06 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 25
|
Induksjonsfase over 2 uker?Hei, lurer på om det er greit med en induksjonsfase på mer enn 2 uker? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 14:34 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Det er helt OK å være på Induksjon mer enn 2 uker - men siden matutvalget er litt begrenset krever det litt etterhvert. Jeg har sjøl (og de fleste jeg kjenner i mitt amerikanske/canadiske forumhjem) har gått på induksjonsregler i ca. 6 mnd. Gikk over på vedvarende fordi jeg hadde lyst på annen type mat (som ikke sto på tillatte matvarelista) og fordi vekttapet stoppet opp helt et par mnd. Da jeg begynte å spise mer, startet vekta å røre på seg igjen. Så her er det altså en balansegang.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 17:40 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 25
|
Takk for svar Nille.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 17:43 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Hvis du sprekker, så fortsetter du der du slapp. Hvis du sprekker gang på gang på gang.. så er det tid for oppsummering av HVORFOR du sprekker.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
15-03-05, 20:30 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
den skriver jeg under på !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 21:27 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 25
|
Ja, her er det bare å stå på skjønner jeg.
__________________
Sist redigert av caja : 15-03-05 kl 21:56. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
15-03-05, 21:35 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Det kommer jo litt an på hvor mye karbo du sprekker med til stadighet da.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
15-03-05, 21:48 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 25
|
Nei pizza og annen brødmat frister ikke for tiden (en søt dessert derimot), men nå skal jeg nyte en deilig sjokolade shake mix - synes den er kjempegod jeg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
9 uker og noen dager til årets test | lillemy | Generell diskusjon | 10 | 11-03-05 19:17 |