Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler |
Del denne siden: |
Se resultatene: Skal du være like flink i påsken? | |||
Ingen utskeielser | 21 | 65,63% | |
Moderat utskeielser | 10 | 31,25% | |
I påsken skeier jeg ut | 1 | 3,13% | |
Deltakere: 32. Du kan ikke stemme på denne undersøkelsen |
|
Trådverktøy |
22-03-13, 09:48 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Innlegg: 58
|
Hva gjør jeg med påsken?Jeg er i ketose, og vekten ruller ned jevnt og trutt. Går ned ca 2 kg hver uke. Dersom jeg hadde holdt ut påskeuka og er heldig med - 2 kg pr uke, er jeg nede i 85 kg, noe som er et av mine delmål. Skal ned endelig til 79. Vi har besøk i påsken og en uke til etterpå. Jeg føler at det er ikke bare å servere dette familiemedlemmet mye fet middagsmat. Vedkommende er ganske sunn, så sukker og mel tror jeg ikke er det største problemet. Men det hadde vært kjekt å kose seg litt også.....Skal jeg lage litt ostekake, marsipan og slikt med stevia og sukrin? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
22-03-13, 09:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Jeg er ikke fan av høytidskosing i matveien. Hvorfor trigge unødvendige behov? Jeg skal kose meg med filmer og serier.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
22-03-13, 10:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Hvis jeg hadde fått besøk, hadde jeg nok bakt ostekake og kanskje laget noe annet lavkarbo-godt, ja. Ser ikke noe galt i det. 2 kg i uka er jo mye, da, så det kan jo hende du bare går ned 1 kg den uka eller noe, men er det så farlig? Det spørs jo litt om du er av typen som greit begrenser seg når det er noe godt, eller om du mister kontrollen og fråtser, men så lenge det gode er lavkarbo, så går det jo sjelden helt galt. God påske! |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
22-03-13, 10:13 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Innlegg: 58
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Jeg er svært usikker på hvor mye trigget jeg blir. Dritkjip om jeg går opp i vekt i alle fall, så får forsøke å holde meg til lavkarbo utsekeielser. Men jeg spiser omentrent ikke nøtter og sjokolade nå engang. Så skal sikkert ikke mye til før jeg går opp i vekt. Multekrem kan gå i alle fall. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
22-03-13, 10:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Ingrid/Lavkarbotips skrev akkurat et ganske fint innlegg om dette: http://lavkarbotips.blogg.no/1363894..._gir_opp_.html |
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
22-03-13, 11:31 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Jeg er ikke på lavkarbo akkurat nå, så her blir det nok karbopåske. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-03-13, 11:33 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Blir nok litt uskeielse her. Har planlagt en dag med litt godteri |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-13, 11:54 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Hvor: Lillehammer
Alder: 34
Innlegg: 33
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Nå må du huske på at muskler veier mer enn fett så egentlig burde du ikke bekymre deg for mye |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-13, 12:36 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Muskler veier jo egentlig ikke mer enn fett, da. En kilo muskler veier det samme som en kilo fett, men en kilo muskler tar litt mindre plass en en kilo fett. Det er derfor man anbefales å bruke målebånd i tillegg til vekt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
22-03-13, 13:45 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Hva man velger er vel opp til en selv. Noen er i utgangspunktet ikke det minste glad i søtt, andre vil ha. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
22-03-13, 15:32 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 217
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Jeg har begynt på en streng protein diett, og har ikke helt bestemt meg for hva jeg skal gjøre med påsken. Om jeg skal kjøre på videre med diett, eller om jeg skal ta en pause med lavkarbo mat og unne meg lavkarbo godterier. Jeg tror jeg ser det litt an jeg.. Det går så utrolig bra med den dietten jeg har startet opp nå. Og jeg kan jo ta med stekt kylling på tur og kose meg med krydder te
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbokost med fokus på energibalansen ;) |
22-03-13, 17:31 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Jeg er så "heldig" at jeg må leve like strikt uansett når på året det er, siden jeg regulerer blodsukkeret mitt med kosten.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
22-03-13, 20:03 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Atkins barer er jo gode, de med kokos inni er kjempe go. Bacon chips, så har de noen gode chips på apoteket som er mere fedon, gode d å. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
23-03-13, 16:59 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 429
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Veldig bra! Og reglene hennes er veldig nært det jeg selv har havnet på. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger |
23-03-13, 17:45 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Påske er ikke forbundet med noe annet i matveien enn kanskje en større andel av lam mot normalt kosthold. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-03-13, 17:47 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Veier muskler mer enn fett? Det må være positivt feil. 1kg muskler veier like mye som 1 kg fett.....eller har jeg misforstått noe alvorlig hva 1 kg er for noe? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-03-13, 18:20 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
... pr volumenhet.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
28-03-13, 13:41 | #18 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
1 kg fett tar nesten dobbelt så stor plass som 1 kg muskler, derav "muskler veier mer enn fett".... som jeg er enig med deg i at høres ut og er helt feil
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-03-13, 14:12 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?Du må vel hverken skeie ut moderat, litt eller helt. Lag noe lovlig. Jeg skal lage appelsinfromasj, marsipan og har kjøpt inn en sjokolade.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-03-13, 14:54 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Du kan være mye tyngre med mye muskler å se veltrent å slank ut. Si feks en mann på 100 kilo trent med muskler ser slank ut, mens en mann på 100 kilo med mest flesk ser fet ut. Så der er forskjellen. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
28-03-13, 21:08 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
100 kg mann med bmi 30 og fettprosent på 10 er da bedre enn samme mann på 100 kg med bmi 30 og fettprosent på 25. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-13, 21:11 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Enig |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skeie ut en helg i påsken | Simpfan | Spørsmål og svar | 19 | 27-03-11 22:49 |
Påsken | Torleiv | Ketolysekuren | 7 | 03-04-10 18:40 |
Endelig er påsken over | Ramah | Generell diskusjon | 2 | 14-04-09 11:24 |
Ok..for de som er fristet til å skeie ut i påsken..... | Gunhild | Lavkarbo generelt | 1 | 21-03-08 19:09 |