Drikke på Lindberg...

TinaF · 12-09-05, 22:26

Hei! Skal begi meg ut på Lindberg i morgen, men har ikke fått bøkene enda. Lurer på hvordan det er med drikke på Lindberg... ikke alkohol altså... mer sånn kaffe (koffein/koffeinfri/i det hele tatt?) og te (sukketter/fruktose/i det hele tatt noe?) osv... noen med erfaringer?

*iselilja* · 12-09-05, 23:06

Opprinnelig lagt inn av TinaF

Hei! Skal begi meg ut på Lindberg i morgen, men har ikke fått bøkene enda. Lurer på hvordan det er med drikke på Lindberg... ikke alkohol altså... mer sånn kaffe (koffein/koffeinfri/i det hele tatt?) og te (sukketter/fruktose/i det hele tatt noe?) osv... noen med erfaringer?

yo!

har nettopp kastet meg på lindeberg jeg og, atkins og det der ble for ekstremt.. så nå kan vi jo backe opp hverandre

jeg tror det er greit med både kaffe og te, er ihvertfall det jeg drikker.. (med suketter i daaa )

**guro** · 13-09-05, 08:31

Ideelt skal man drikke vann. Det gjelder alle mennesker det. Også kan man jo drikke litt ikke-svarte teer (lakriste er namis). Min favoritt er pesset sitron/lime i vann! Om du vil drikke kaffe, rødvin, farris og andre ting er ditt eget valg.

David · 13-09-05, 09:13

Man skal holde seg unna koffein, og dermed er det koffeinfri kaffe og grønn té som gjelder. Dette er fordi koffein binder vannet i kroppen, og hemmer forbrenninga (om jeg ikke har forstått det helt feil...).

Sjøl drikker jeg en kopp kaffe med koffein om morgenen, og holder meg til koffeinfri resten av dagen. Dessuten er det viktig å huske at kaffe (og té?) er vanndrivende, så man skal idéelt sett drikke ett glass vann pr kopp kaffe/té.

Men det er helt håpløst å følge [b]alle[/] regler i begynnelsen. Jeg starter på 4. uka på Lindberg nå, og kaffe er noe av det jeg fortsatt tviholder på, hehe.

12-09-05, 22:26	#1
TinaF Ubekreftet Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Jeg er fra byen hvor det alltid regner.. Alder: 37 Innlegg: 228	Drikke på Lindberg... Hei! Skal begi meg ut på Lindberg i morgen, men har ikke fått bøkene enda. Lurer på hvordan det er med drikke på Lindberg... ikke alkohol altså... mer sånn kaffe (koffein/koffeinfri/i det hele tatt?) og te (sukketter/fruktose/i det hele tatt noe?) osv... noen med erfaringer? __________________ "You always get more of what you focus on in life"
	Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi... bare sunne tanker

12-09-05, 23:06	#2
iselilja Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Akershus Alder: 37 Innlegg: 128	Opprinnelig lagt inn av TinaF Hei! Skal begi meg ut på Lindberg i morgen, men har ikke fått bøkene enda. Lurer på hvordan det er med drikke på Lindberg... ikke alkohol altså... mer sånn kaffe (koffein/koffeinfri/i det hele tatt?) og te (sukketter/fruktose/i det hele tatt noe?) osv... noen med erfaringer? yo! har nettopp kastet meg på lindeberg jeg og, atkins og det der ble for ekstremt.. så nå kan vi jo backe opp hverandre jeg tror det er greit med både kaffe og te, er ihvertfall det jeg drikker.. (med suketter i daaa )
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo..

13-09-05, 08:31	#3
guro Sterk og fri! Medlem siden: Mar 2004 Alder: 59 Innlegg: 9.453	Ideelt skal man drikke vann. Det gjelder alle mennesker det. Også kan man jo drikke litt ikke-svarte teer (lakriste er namis). Min favoritt er pesset sitron/lime i vann! Om du vil drikke kaffe, rødvin, farris og andre ting er ditt eget valg. __________________ -lig hilsen Guro
	Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt

13-09-05, 09:13	#4
David Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 48 Innlegg: 207	Man skal holde seg unna koffein, og dermed er det koffeinfri kaffe og grønn té som gjelder. Dette er fordi koffein binder vannet i kroppen, og hemmer forbrenninga (om jeg ikke har forstått det helt feil...). Sjøl drikker jeg en kopp kaffe med koffein om morgenen, og holder meg til koffeinfri resten av dagen. Dessuten er det viktig å huske at kaffe (og té?) er vanndrivende, så man skal idéelt sett drikke ett glass vann pr kopp kaffe/té. Men det er helt håpløst å følge [b]alle[/] regler i begynnelsen. Jeg starter på 4. uka på Lindberg nå, og kaffe er noe av det jeg fortsatt tviholder på, hehe.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Atkins eller Lindberg	a-slbakk	Dr Lindbergs	4	30-12-04 22:31
Nytten av ketose + Atkins vs Lindberg - igjen....	Zoë	Lavkarbo generelt	3	21-06-04 09:43
Atkins vs Lindberg	Zoë	Lavkarbo generelt	18	26-05-04 09:20
Jeg har gått over til Lindberg	Iset	Dr Lindbergs	1	14-02-04 14:35

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)