Vann

Merre · 26-10-07, 11:54

Hei!
Lurer bare på hvor mye vann dere drikker.Går det ann å drikke for mye?

Selv drikker jeg ca. 4-5 liter.
Prøver å få i meg mest mulig på dagen, om kvelder er jeg forsiktig.
Orker ikke å opp mange ganger på natta.

SusieBlues · 26-10-07, 11:55

Jeg drikker ca 3 liter om dagen. Det er passe for meg. Drikker ikke noe annet.

lokkebiff · 26-10-07, 12:03

Opprinnelig lagt inn av Merre, her.

Hei!
Lurer bare på hvor mye vann dere drikker.Går det ann å drikke for mye?

Jeg tenker som så at dersom en er frisk og ikke har noen plager, så regulerer kroppen fint selv hvor mye væske den trenger. Og dermed går det ikke ant å drikke for mye.

I starten av hver ketose jeg har vært i, er jeg ubeskrivelig tørst. Jeg har vært oppe i 9 liter vann på en dag. Men dette avtar, og til vanlig drikker jeg mellom 3 og 5 liter om dagen.

Så som sagt; så lenge du er frisk, og så lenge du lytter til kroppen, kan du ikke drikke for mye!

Merre · 26-10-07, 12:05

Drikker ikke noe annet jeg heller. Blir ganske lei av og til. Tåler ikke kunstig søtningsstoff, så jeg har ikke noe valg.Putter av og til sitron og agurk oppi, da dette er vanndrivende og friskt.

Smula · 08-11-07, 13:17

Jeg ligger "bare" på mellom 1,5 og 2 liter. Over 2 har jeg ikke en sjanse i havet. Uten sammenheng forøvrig...

SunnhetMedSirrup · 12-08-09, 16:36

iskaldt vann rett fra kjøleskapet er nesten treningen selv

kroppen bruker nemlig opp til 800 KJ for og varme det opp ( hvor mye vann var nå det igjenn, da? tror det var 2,5dl )

26-10-07, 11:54	#1
Merre Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: sørlandet Alder: 52 Innlegg: 39	Vann Hei! Lurer bare på hvor mye vann dere drikker.Går det ann å drikke for mye? Selv drikker jeg ca. 4-5 liter. Prøver å få i meg mest mulig på dagen, om kvelder er jeg forsiktig. Orker ikke å opp mange ganger på natta. __________________ Start 13-08-07
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-10-07, 11:55	#2
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 47 Innlegg: 3.854	Sv: Vann!!!! Jeg drikker ca 3 liter om dagen. Det er passe for meg. Drikker ikke noe annet. __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

26-10-07, 12:03	#3
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Vann!!!! Opprinnelig lagt inn av Merre, her. Hei! Lurer bare på hvor mye vann dere drikker.Går det ann å drikke for mye? Jeg tenker som så at dersom en er frisk og ikke har noen plager, så regulerer kroppen fint selv hvor mye væske den trenger. Og dermed går det ikke ant å drikke for mye. I starten av hver ketose jeg har vært i, er jeg ubeskrivelig tørst. Jeg har vært oppe i 9 liter vann på en dag. Men dette avtar, og til vanlig drikker jeg mellom 3 og 5 liter om dagen. Så som sagt; så lenge du er frisk, og så lenge du lytter til kroppen, kan du ikke drikke for mye! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

26-10-07, 12:05	#4
Merre Juniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: sørlandet Alder: 52 Innlegg: 39	Sv: Vann!!!! Drikker ikke noe annet jeg heller. Blir ganske lei av og til. Tåler ikke kunstig søtningsstoff, så jeg har ikke noe valg.Putter av og til sitron og agurk oppi, da dette er vanndrivende og friskt. __________________ Start 13-08-07
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

08-11-07, 13:17	#5
Smula Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Innlegg: 1.200	Sv: Vann! Jeg ligger "bare" på mellom 1,5 og 2 liter. Over 2 har jeg ikke en sjanse i havet. Uten sammenheng forøvrig... __________________ You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

12-08-09, 16:36	#6
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Vann! iskaldt vann rett fra kjøleskapet er nesten treningen selv kroppen bruker nemlig opp til 800 KJ for og varme det opp ( hvor mye vann var nå det igjenn, da? tror det var 2,5dl ) __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vann!	Kanutten	Kosttilskudd	10	22-05-09 21:52
Vann	sara	Lavkarbo generelt	3	08-05-09 11:44
Vann?	Antoinette6	Spørsmål og svar	23	11-09-08 22:51
Vann	cilemora	Dr Lindbergs	5	18-11-07 12:46
Vann	Nila	Lavkarbo generelt	10	20-06-07 15:18

Vann

Vann

Sv: Vann!!!!

Sv: Vann!!!!

Sv: Vann!!!!

Sv: Vann!

Sv: Vann!