Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-11-11, 10:15 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Det med panikken som får folk til å hamstre er fasinerende. Faren min jobba på bensinstasjon under drivstoffkrisa på 70-tallet og har fortalt om folk som kom med badekar for å fylle bensin i!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 10:45 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Jeg har ikke lest alle svarene, men er det ikke ok å steke i olivenolje som er merket med "egner seg til steking" da? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
21-11-11, 16:19 | #53 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Nei, men det er først nå det er blitt tomt her også ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
21-11-11, 16:31 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?nye butikken som åpna forrige uke er tom for de vanlige pakkene med smør. usaltet og bordpakkning, samt setersmør hadde de. men de andre butikkene rundt her hadde smør sist jeg var der hvertfall. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
21-11-11, 17:17 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Tomt på butikkene her også Må vel kjøpe mere fløte og lage selv om det blir helt krise. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
21-11-11, 17:33 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Jeg steker faktisk det meste i raffinert rapsolje og eventuelt tar på en klatt smør på slutten. Har man ikke smør så bør man salte litt ekstra (siden smør tilfører noe salt). Bryr meg igrunn ikke at det er raffinert da jeg drikker 4l extra virgin olivenolje rå på salat per liter raffinert jeg steker i.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
21-11-11, 17:58 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
At produsentene mener den er bedre egnet til steking enn andre olivenoljer betyr vel bare at den allerede er varmebehandlet under framstillingen (altså ikke rå/virgin/"jomfruolje"), sånn at man egentlig ikke taper så mye ved å steke i den. Virgin oljer betaler man som regel mer for siden det er dyrt å framstille oljer på sunnest mulig måte, derfor kan det bli litt dyrt i lengden å bruke dem til å steke i (bedre å helle litt over maten når den er ferdigstekt isåfall). Som regel står det med stor skrift på flaska dersom oljen er virgin, disse regnes å være av bedre kvalitet både smaksmessig og helsemessig. Oljer som anbefales til steking har ofte mer smak, mens oljer som anbefales til baking står det ofte "nøytral smak" på eller liknende, men det er altså hovedsaklig smaken som skiller de to. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 18:03 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Tusen takk for svaret |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
21-11-11, 18:28 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Extra virgin olivenolje tåler temperaturer opptil 190 grader før den blir "ødelagt", altså får kreftfremmende frie radikaler i seg, ryker og smaker vondt. Vanlig olivenolje til steking/baking tåler ofte litt høyere temperatur siden den er mer raffinert, men det er ikke snakk om mer enn 40 grader eller så. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 23:04 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Aner du hvor mange grader det blir i mat laget på full styrke i stekepanne? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
21-11-11, 23:45 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Måtte faktisk søke opp hvor høy temp olivenolje tåler, og ble overraska at den hadde så høyt røykpunkt, for jeg mente å huske at det var lavere. 190-230 er jo ikke så galt.. men vet ikke hvor varmt det blir i panna ved høyeste temperatur. Uansett er det jo andre grunner også til at man ikke burde bruke høy steketemperatur når man steker med oljer. Mange oljer mister de gode egenskapene sine ved oppvarming, på lavere temperaturer enn hva som skal til for at det skal dannes skadelige stoffer i oljen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-11-11, 23:51 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Sånn bortsett fra at det smaker dritt?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-11, 00:01 | #64 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Hva med å steke i sitt eget fett i mangel av noe annet, mon tro? |
22-11-11, 00:02 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Da har jeg hvertfall et godt lager framover
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-11, 00:21 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Jeg har ikke lest hele tråden men du kan bruke ghee. Jeg nevner det i tilfelle det ikke er nevnt. Jeg synes det smaker godt smeltet og kaldt. Det har en søtere smak enn smør. Smaken er ikke bedre akkurat, men ok. Jeg har kjøpt et helt spann på 1,8 liter som jeg fant i en innvandrersjappes kjøleskap.Ellers hender det jeg steker i rapsolje på sprayboks. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-11-11, 00:41 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Til jul ja. Eneste som virket overkommelig (sannsynligvis har jeg godt over det i bare vannvekt om jeg får det til å slippe )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-11, 11:48 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Nei, nå var det tomt for ordinært meierismør på Remaen min også, gitt. Men de hadde det usalta jeg skulle ha for anledningen, samt setersmør.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
22-11-11, 12:19 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Ogt vi handlet rikelig i går. Jeg fant et sånt spesialsmør fra dalom et eller annet sted, kjøpte 1kg og mannen kom hjem med 3 bordpakninger Kanskje en grunn til at det går tomt med all den skrivingen? (Kanskje lurt å snakke sammen....) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
22-11-11, 14:36 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Får ikke butikkene inn nytt før etter nyttår? Eller har jeg misforstått?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-11-11, 14:57 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Jo de får nok litt hele tiden. Var på butikken i går, og plutselig var det smør der igjen. I kassa fortalte de at de får, men veldig lite om gangen
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
22-11-11, 15:02 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.208
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Kanskje jeg skal tømme en butikk også, og bidra til mangelen? Så langt har jeg stort sett stekt i Cocosa, men smør bruker jeg jo uansett litt av. Har ennå ikke kommet så langt at jeg har laget klaret smør til stekingen, så da er det lettere å bare bruke av cocosa glasset. Men nå er det snart tomt... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
22-11-11, 15:06 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?
Løp og kjøp
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
22-11-11, 16:17 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: De har ikke smør på butikkene, hva er lurest å steke i?Hvis dere vil bake og erstatte det saftige smøret i kaker med noe annet funker kesam og cc også. Sikkert andre ting også. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lurest å være ute av ketose en stund? | Pearl75 | Ketolysekuren | 5 | 21-05-10 23:04 |
Lurest å velge proteinpulver som opptaes sakte? | ada-emilie | Kosttilskudd | 5 | 07-05-10 18:51 |
Likte ikke smør, jeg | Mt2t | Lavkarbo generelt | 28 | 23-06-09 22:04 |
Ferietid , hva er lurest? | Fredrikke | Ketolysekuren | 2 | 10-06-07 19:09 |
Hvilke grønnsaker skal man ikke steke/koke? | Lotusia | Fysisk og mental helse | 0 | 19-05-07 17:49 |