Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-10-11, 21:54 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Jeg har akkruat "bakt" mitt første lavkarbo brød. Det er Lavkarbobrødet fra funksjonellmat med 2,5%karbo. I en skive på 40g blir det 1g karbo. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
25-10-11, 14:49 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?Nå er jeg ikke ekspert på oppskrifter, men er enig med deg, det brødet er godt for å være lavkarbo. det kan jo hende det finnes andre alternativer som er enda mer ekstremt lavkarb, men synes også den melblandingen funksjonell mat selger smaker godt. |
25-10-11, 15:03 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?Vel - én grunn til at ikke alle spiser slike brød, er at mange opplever at vektnedgang stagnerer ved bruk av brøderstatninger. Ikke ta sorgene på forskudd, det gjelder ikke alle - men det kan være verd å ha i bakhodet om det skulle bli aktuelt.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-10-11, 15:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
hehe, må smile Hørtes deilig ut med denne loffen med nugatti på ja!! Min favoritt var osteloff med brelett og banan! mmmm |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
25-10-11, 15:05 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Takk for tipset 157 Jeg skal ha de i bakhodet om jeg slutter å gå ned i vekt Setter pris på tilbakemelding |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
25-10-11, 15:21 | #6 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?Jeg mente nok å bli kvitt selve melblandingen ja. Spiser jo ikke akkurat mest brødskiver, så brødet varer lenge kan du si. Kidsa i huset spiser jo 3 ganger så mye brød som meg. Tidligere i livet så spiste jeg jo 9-10 skiver brød om dagen. Nå er hele greia snudd om, spiser 1-3 skiver om dagen og 1-2 pakker med skinke istedet. |
25-10-11, 15:39 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Okei, takk for tipset. Kanske jeg kjøper 10 kg jeg også, selv om det høres veldig mye ut |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
25-10-11, 17:48 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Hvorfor begynner du på en livsstil du har så negativt inntrykk av? Er ikke det bare å ødelegge for seg selv?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-10-11, 18:56 | #9 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Hmm, medias enkle vinkling på komplekse forhold kanskje? |
30-10-11, 12:16 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Jeg tenker at det koster jo alltid litt å vinne, for å si det slik. Så jeg trodde slik mat var prisen å betale for å miste vekten! Jeg begynte jo på dette for å gå ned i vekt... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
31-10-11, 11:53 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Hva gjør man ikke for å gå ned i vekt liksom?? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
03-11-11, 23:50 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat- For godt til å være sant?
Ja, ikke sant |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 09:44 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Jeg bruker brødet fra Møllerens. Men det er jo noe mer karbohydrater i da, ca 13 gram pr 100 gram. Jeg er ferdigslanket, og det er kjempegodt! Spiser 2-3 skiver hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
04-11-11, 10:32 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Ferdigslanket... For et herlig ord!!! Gratulerer og takk for tipset |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 10:49 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Takk skal du ha |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
04-11-11, 12:11 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Den til funksjonell mat har jeg aldri prøvd - hadde tenkt jeg skulle bestille Tagatesse, så da skal jeg jammen bestille en pose og prøve Jeg er også ferdigslanket og har som Vibeke-67 brukt Møllerens. Men jeg spiser ikke brød/knekkebrød hver dag - rett og slett fordi jeg føler at det tar opp plassen til den "ordentlige" maten. Sånn sett liker jeg knekkebrødene best - da kan jeg ta etpar innimellom og slipper å tenke på at jeg må spise det opp før det blir dårlig
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
04-11-11, 14:03 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Tusen takk |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 14:05 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Bakte meg et knekkebrød for første gang i går, og det ble ca 8 kh pr 100. Jeg brukte bare sesamfrø, solsikkekjerner og linfrø, samt eggehvite. Vet du om eggehvite (dvs knekkebrødene) kan stå i romtemp. lenge? Blir det ikke mugg? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 14:34 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Takk - det er godt
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
04-11-11, 16:24 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Ja, jeg så den oppskriften, men manglet fiberhusk og Kli. Det stod at kruskaklien inneholdt hvetekli, og ble derfor skeptisk... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 22:49 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Noen som vet om det er ok med Fedon fullkornbrød når man gå på ketolysekuren? Så det stod sammalt hvete .... Vet at hvetemel ikke er ok, men sammalt hvete, er det noen helt annet? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
04-11-11, 23:11 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Selv bruker jeg så lite hvetemel som mulig. Litt hvetekli i knekkebrødene, og noe glutenmel i f.eks. lavkarbo pizzadeig - ellers ikke noe. Hender også en sjelden gang at jeg lager posesauser, men jeg prøver å begrense meg på tross av tidsnøden. Du kan lese mer om korn og virkningene på kroppen vår her. Pål Jåbekks blogg er verdt å lese, han har mange tankevekkende og godt begrunnede artikler
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
04-11-11, 23:15 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Fedonbrødet har egentlig ganske mange karbohydrater i seg. Mindre enn vanlig brød, men om jeg ikke tar feil er det 18 gram pr hundre gram. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
04-11-11, 23:26 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?Det er vel en av de tingene som er greit å finne ut selv.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
04-11-11, 23:33 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Lavkarbobrød fra funksjonellmat - For godt til å være sant?
Takk, leste artikkelen, mye nytt for meg, men tror på dette. Jeg gikk ned mest i starten, og da spiste jeg ikke knekkebrød eller lavkarbo-brød. Nå har jeg spist litt av dette, og vekten går litt opp. Men er det 100 % ok å spise linfrø, solsikkekjerner og sesamfrø tror du? Er frøet fra kornet? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
For godt til å være sant? | Jabba | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 17 | 31-05-10 18:59 |
Hm..for godt til å være sant? | miss mia | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 23-04-10 09:37 |
For godt til å være sant? | Elinee | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 6 | 04-03-10 09:00 |
For godt til å være sant!? | snutanuta | Ketolysekuren | 7 | 06-03-09 09:28 |