Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-07-10, 23:23 | #51 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Prøver meg for første gang . Veldig usikker på hvor mange min som er realistisk for meg pga jobb, men prøver på 900.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-07-10, 10:42 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Gikk ned til barnehagen og nok ein klatretur heim gjennom skogen. Puh! Det er bratt! |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
08-07-10, 21:09 | #53 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Dagens trening: sykkeltur og Jillians Shred til sammen 65min
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-07-10, 23:07 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Ca. en halvtimes sykkeltur med ungene og kjæresten, skulle bort på besøk og tok sykkelen fatt fremfor bilen.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-07-10, 23:30 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010I dag 1 1/2 t agility trening. Både bikkja og jeg løper.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
09-07-10, 00:46 | #56 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Dagens trening: 25+25 min (tur/retur sentrum - begynner å bli en vane nå, dette..) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-07-10, 10:34 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201010 min styrke/rokkeringtrening - magen ser IKKE ut og føles ikke helt god, så tørr ikke overdrive |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
09-07-10, 14:01 | #58 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Vestfold
Innlegg: 22
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Skal vi se : |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-07-10, 16:07 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Jeg vil også prøve! Får si ut juli da. Prøver på 500 minutt jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
09-07-10, 18:43 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010I dag morges 1 t skogstur og i ettermiddag 1t 30 min rask tur med staver.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
09-07-10, 23:24 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201090/500 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
10-07-10, 18:16 | #62 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201020 min med Jillian
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-07-10, 18:40 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 20102 timers varm og rask skogstur med hunden.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
10-07-10, 19:55 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Har litt lyst til å være med her jeg! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
11-07-10, 01:18 | #65 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 48
Innlegg: 265
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Syklet til jobb 15min. Sykle hjem fra jobb når natten er over 20 min. Litt brattere hjemover
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-07-10, 19:38 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 20101 times tur med staver på skogsbilvei.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
11-07-10, 22:01 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 20106 dager på hver minst 60 min ;420/1200min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
12-07-10, 19:33 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Morgentur 45 min med staver
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
12-07-10, 19:35 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Nok en real arbeidsøkt på hytta! Har slept ca. 4 TONN torv på snøskuffe i løpet av 3 dager! Har tydeligvis kommet over sure-lår-kneika og gikk som en duracellkanin! Kjenner det i armene selvfølgelig, men ble ikke særlig sliten, ikke annet enn at jeg ble tørst og måtte sørge for jevnlig vannpåfyll da.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
12-07-10, 20:15 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Bra gjort Trilltrall - det er hardt arbeid det.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
13-07-10, 00:03 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 20101 time og 45 minutters gange i bratt terreng |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
13-07-10, 18:21 | #73 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010I går: 30 minutter gåtur i går kveld - ikke allverdens, men alle monner drar |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-07-10, 19:12 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010I dag 1 t og 15 min rask tur i regnet og hunden er som alltid med.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 11:47 |