Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Baconburger med spinat og sellerirotrøsti (bilder)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-10-11, 14:38   #1
Dangerous Nan McGrew
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 144
Dangerous Nan McGrew har en fantastisk aura rundt segDangerous Nan McGrew har en fantastisk aura rundt seg

Baconburger med spinat og sellerirotrøsti (bilder)

Bare må dele denne med middagen med dere. Hadde den på lørdag, er mett fortsatt

Sellerirotrøsti
350g revet sellerirot
olivenolje
1 løk i tynne skiver
2 fedd finhakket hvitløk
salt & pepper
1 god håndfull ost - jeg blandet Norvegia og parmesan



Fres løk og hvitløk på medium varme i olivenolje i cirka 10 minutter til løken er ordentlig myk, men ikke har tatt farge.Tilsett revet sellerirot, salt og pepper, og stek videre i cirka 20 minutter til selleriroten er helt myk. Rør i panna hele tiden.

Avkjøl blandingen litt, og bland inn osten. Rull baller av massen som du klemmer flate på bakepapir. Sett i ovnen og la steke på 200 grader i 20 minutter, til røstiene er gyldne og sprø.

Jeg steker 4 skiver bacon og legger til side, og steker biffen i den samme pannen. Ved siden av har vi spinat:

Spinat
Hvitløk
Pinjekjerner


Fres spinat og finhakket hvitløk raskt i godt med smør i stekepanna. Krydre med litt salt og pepper og tilsett pinjekjernene.


Sausen lager jeg raskt ved å koke ut pannen vi stekte bacon og biffen i, heller fløte i denne og salter og peprer litt. Skulle helst hatt litt soyasaus i den også, men den gikk vi tom for når vi lagde sashimi her om dagen.



__________________
Finn oppskriftene mine på bloggen min:
http://www.mariesmatmisjon.blogspot.com

Eller på facebook.

Dangerous Nan McGrew er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - tilpasset meg selv/ min kropp/ mitt blodsukker :) Svar med sitat
Svar

Emneord
biff, røstipotet, sellerirot, spinat


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Fiskegrateng med spinat (bilder) Licota Middag 8 01-10-10 10:57
Baconburger og lunchkaker (Spar) Konkelimonke Spørsmål og svar 15 12-06-10 19:15
Baconburger m/paprika og løk Lille Middag 0 23-05-07 12:20
Baconburger. BiggestLooser Middag 4 01-09-06 17:45
Baconburger!!! Iset Middag 0 06-05-04 11:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:24.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no