Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-05-08, 23:50 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 56
Innlegg: 51
|
Min mann på lavkarbo, hva med megMin mann ønsker å ta av en del kg (110 kg og 167 cm) og i den forbindelse så ønsker jeg å være støttespiller. Mitt problem er at jeg IKKE har mere enn 1-3 kg for mye og jeg bør ikke ned i vekt.
__________________
Fedon må vel bli bra for oss to "middelaldrende" |
Min kostholdsfilosofi: Fedon ser det ut til :) |
27-05-08, 23:59 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megOm du er normalvektig vil du ikke gå ned noe særlig på lavkarbo. Men du vil leve langt sunnere, og sikkert få bedre helse og mer energi, det er jo bare all god! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-05-08, 00:03 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 56
Innlegg: 51
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megTakk for svar. Jeg funderte lenge på dette og fant lite svar på min problemstilling. Jeg har i ca 20 år vært undervektig og faktisk slitt for å oppnå normalvekt.
__________________
Fedon må vel bli bra for oss to "middelaldrende" |
Min kostholdsfilosofi: Fedon ser det ut til :) |
28-05-08, 00:47 | #4 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med meghvis du følger mannens matvaner men samtidig spiser karbohydratrikt på jobb og slikt, kan det godt hende vekta di vil peke oppover. |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
28-05-08, 07:27 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megVær forsiktig med å spise karbohydratrikt til Ketolysedietten, i og med at den er ganske rik på fett. Å blande fett og raske karbohydrater er ikke veldig lurt. For mye raske karbohydrater vil øke insulinproduksjonen din, og insulin er et fettlagrende hormon. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-05-08, 07:28 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megVi har det også sånn nå. Jeg skal ikke ned i vekt mens min mann skal ned 20-25 kg. Han vil helst spise lavkarbomat og det er jeg jo glad for. Jeg vil jo helst beholde en sunn helse og mener lavkarbo da er veien å gå, så det at han spiser slik hjelper jo på en måte meg også, for det motiverer, og jeg må jo allikevel lage lavkarbomat til ham så da lager jeg det til hele familien.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
28-05-08, 08:53 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megKjæresten min er nesten for tynn. Jeg lever på ketogen mat, mens han spiser det samme som meg - også spiser han sjokolade innimellom, eller drikker cola. (I begynnelsen, mens det plaget meg så holdt han sukkeret sitt for seg selv, men nå bryr det meg ikke det minste som regel om det står sukker fremme.) |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
28-05-08, 13:52 | #8 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megSå utrolig snill og støttende partner du er!
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
10-06-08, 10:30 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megJeg har levd på en diett som er et sted mellom Fedon og Atkins i mange år. OK, kanskje ikke kalle det diett da, det er slik jeg må spise for å holde meg sunn og frisk. Familien har taklet dette ved å spise som jeg gjør, men med litt i tillegg. Vi lager middag jeg kan spise, og koker ris, pasta eller poteter til. Resultatet er et familiekosthold med mye grønnsaker og "ren" mat, med litt mer kraber for de som takler det. Alle er veldig sunne, og barna har blitt kostholdsbevisste og flinke til å styre sin eget kosthold nå når de har flyttet hjemmefra.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
10-06-08, 11:28 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 53
Innlegg: 991
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med megMener jeg har lest et sted at det er mulig å bruke lavkarbokosthold for undervektige også, for vektoppgang? At lavkarbo stabiliserer kroppen på den vekta den skal ha, liksom. Noen?
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B. |
Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo |
10-06-08, 11:39 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Min mann på lavkarbo, hva med meg
Wolfgang "Bedre uten Brød" Lutz har hatt god erfaring med å sette undervektige pasienter på lavkarbokost. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Lavt stoffskifte | MHM | Stoffskifte / hormonproblemer | 64 | 18-03-07 15:58 |