Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-04-09, 11:39 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
BlomkålmosNoen som har en god oppskrift på blomkålmos?? |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
16-04-09, 11:46 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: BlomkålmosOm du søker litt rundt på forumet finner du fort mange forskjellige oppskrifter på det.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
16-04-09, 11:49 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 21
|
Sv: BlomkålmosTakk |
Min kostholdsfilosofi: Andre |
16-04-09, 12:00 | #5 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: BlomkålmosJeg koker blomkålbuketter i 10 min ca. Til de er moseklare
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
16-04-09, 12:01 | #6 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: BlomkålmosJeg koker blomkålbuketter i 10 min ca. Til de er moseklare
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
16-04-09, 12:03 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: BlomkålmosJeg laget den slik i går: |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
30-04-09, 08:04 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 52
Innlegg: 1.822
|
Sv: BlomkålmosDet var kjempe lure tips Imse. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-04-09, 08:24 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: BlomkålmosSynes det er best med bare smør, salt og pepper. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
30-04-09, 19:21 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 37
|
Sv: BlomkålmosTakk for alle de gode tipsene til blomkålmos! Gleder meg til å prøve!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-04-09, 21:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: BlomkålmosJeg har smør, fløte og hvitløk i, samt salt og pepper selvsagt. Har i øst om jeg har det, har ikke prøvd med smøre ost.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
03-06-09, 19:05 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 70
|
Sv: BlomkålmosAldri laget det før, men prøvde ut dette i dag: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-09-09, 23:07 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: BlomkålmosJeg bare koker blomkål, moser den med stavmixeren, blander inn litt timian og litt revet hvitost. Enkelt og greit, og jeg synes det smaker kjempegodt. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
23-09-09, 23:22 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: BlomkålmosVel, jeg klarer nesten et alene, så jeg er vel ikke den rette til å uttale meg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
23-09-09, 23:41 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: Blomkålmoshihi... Men blomkål er jo sunt Så det er ikke det verste man kan "forspise" seg på. Før vi begynte lavkarbo så spiste vi 2 poser potetmos også.... Så det må jo være bedre med et par blomkålhoder hehe. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
23-09-09, 23:44 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: BlomkålmosBlir en del karber, da, for meg som teller dem!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
24-09-09, 23:12 | #18 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: BlomkålmosEr det mye karber i blomkål? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
24-09-09, 23:18 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: BlomkålmosEr ikke mer enn 2,9, men den spiselige delen av et middels stort hode veier brått 300- 400g.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
25-09-09, 09:46 | #20 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
|
Sv: BlomkålmosJeg deler opp i buketter, fosskoker i 2 dl fløte og 25 gram smør først med lokk i 5-10 min og så uten lokk til endel væske har trukket inn og det er ganske mykt/"mosbart med litt motstand" Så moser jeg det med stavmikser, og rører inn ca. 50 gram philadelphia. Litt salt og pepper. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-09-09, 20:35 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
|
Sv: Blomkålmos
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
25-09-09, 20:40 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: BlomkålmosKan nok være en ide å kontrollveie litt innimellom!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
26-09-09, 09:55 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 160
|
Sv: Blomkålmos
Denne hørtes jo knallgod ut da, den tror jeg må prøves idag. Takk for tips! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-04-10, 13:19 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: BlomkålmosJeg koker opp blomkål samtidig som jeg bruner såvidt 2-3 fedd med hvitløk i smør. Kjører så blomkål hvitløk og en generøs kladd med smør sammen i food processor. Til slutt tilsetter jeg 3-4ss med raspet parmesanost. Smaker til med salt og pepper. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
06-04-10, 15:26 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: BlomkålmosJeg koker 1 blomkålhode i 2-3 dl fløte og ca 50g smør til det er mørt. Tilsetter så kremost (urter, krydder, hvitløk, bacon...alt ettersom hva jeg skal ha den til..) og moser i vei
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
Emneord |
blomkål, blomkålmos, blomkålstappe, mos |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Stekt torsk med bacon på potet.. jeg mener blomkålmos/puré | elco | Middag | 3 | 21-01-09 12:02 |
Scampi m/blomkålmos | Dilly | Middag | 0 | 30-01-08 15:35 |
Blomkålmos - oppskrift? | sjuggerpløm | Oppskrifter | 4 | 01-12-07 17:46 |
Blomkålmos | Nooria | Middag | 2 | 02-02-05 20:54 |