Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-10-06, 20:24 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Mål og belønning - viktig for suksessDette blir langt, men hold ut, du kan ha nytte av det... |
04-10-06, 20:48 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 347
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessDu er min helt og mentor! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
04-10-06, 20:55 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessFlott innlegg, jeg er helt enig med deg
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! Sist redigert av Melania : 04-10-06 kl 21:00. Årsak: Mer å legge til |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
04-10-06, 20:56 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessBare helt og mentor? *skuffa*. Jobber hardt for å bli "Your Personal Jesus"... Men det kommer vel? |
04-10-06, 20:58 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksess
Utrolig viktig dette også. Lager man mål som er "for enkle" mister man litt troen på seg selv ,rett og slett fordi det er for enkelt. Lager man mål som er for vanskelige, når man jo ikke målene og mister troen da også. |
04-10-06, 21:41 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 3.583
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessSupert! Lett å miste fokus når man har holdt på med dette en stund - du inspirerte meg til å sette meg nye mål! Takk! (Å belønne meg selv med nye klær er jeg forresten altfor flink til ) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 21:51 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessJeg glemte jo å legge til at målene må være målbare - det er meget viktig for noen mål kan være så vage eller vansklige å måle at det bare sklir ut. Men jeg er ikke særlig flink til dette selv, men jeg prøver.
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
02-11-06, 17:42 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Alder: 44
Innlegg: 22
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessBelønning har jeg ikke tenkt på... Men det er jo en kjempefin motivasjon! Jeg tenkte bare at ja nå skal jeg teste lavkarbo og se om det blir resultater og tanken på å nå delmål slo meg men ikke å belønne meg selv.
__________________
Klarer jeg det denne gangen mon tro? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-11-06, 19:01 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksesshuff,jeg belønner meg selv ALT for mye nå som jeg passer m og 40 så har jeg jo lyst å kjøpe alt(til typen sin store fortvilelse)...prøver å ta meg i nakkeskinnet og vente til de siste 8 kg er vekke før jeg handler mer (klær iallefall ) |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
28-04-08, 00:05 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 45
Innlegg: 124
|
Sv: Mål og belønning - viktig for suksessjeg synes denne trenger en bump |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
Hva er din belønning når du når ditt mål? | Bamseline | Lavkarbo generelt | 19 | 03-03-05 10:12 |
Målsetting | Carbokiller | Lavkarbo generelt | 2 | 27-08-04 14:27 |