12-06-06, 22:59 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
jeg starter NÅKetolyseboka er lest og ketostix er kjøpt, jeg starter ketolysekuren i morgen tidlig. (skal ikke ta ketolysetablettene sidenjeg fortsatt ammer ei jente på 8 måneder) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
12-06-06, 23:10 | #2 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 245
|
Sv: jeg starter NÅLykke til med vektnedgangen. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg (Lavkarbo) |
12-06-06, 23:14 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: jeg starter NÅDetta greier du vett du.. Er bare å gå på med krum hals.. Lykke til!
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
12-06-06, 23:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: jeg starter NÅLykke til!!! Blir du matlei eller lei generelt, spør om råd her på forumet!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-06-06, 00:30 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: jeg starter NÅHei igjen !
Isberg salat er den minst næringsrike salattypen som finnes. Det er mer vann i den enn noe annet.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-06-06, 03:56 | #6 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: jeg starter NÅMen..jeg mener å ha lest noe om at man ikke skal gå på ketogen kost når man ammer. Eller gjelder dette kun når man er gravid? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
13-06-06, 06:12 | #7 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: jeg starter NÅ
Dette er ikke noe problem spør du meg... min eks.kone gikk på ketogen kost under hele svangerskapet og ammeperioden, og vi fikk 2 fantastiske, vidunderlige barn som scoret topp på alle testene legene bruker å utføre. Melkeproduksjonen var heller ikke noe problem... den var feit nok i massevis... det var ikke vanskelig å se når glassene med ekstra morsmelk ble stående etter at pumpa måtte tas i bruk for å "lette på trykket". Det var oss dengang (for 4 og 2 år siden...), hva du selv velger, må du helt og holdent bestemme selv. |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
13-06-06, 08:08 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: jeg starter NÅuff dagen startet dårlig |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
13-06-06, 09:04 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: jeg starter NÅRom ble ikke bygget på en dag |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
13-06-06, 09:10 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 1.135
|
Sv: jeg starter NÅGrunnen til at man ikke skulle amme når man var i ketose trodde jeg var at "noe kroppen skiller ut, går over i melken? " - og at det ikke er så bra for babyen. Kansje noen kan supplere meg?. Nå har jeg slanket meg med lavkarbo tidligere når jeg har ammet med meget gått resultat. Jeg har riktignok ikke vært i ketose (spiste bla litt flere langsomme karbohydrater), men hadde flott vektnedgang for det
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
13-06-06, 09:26 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: jeg starter NÅ
Grunnen til at det ikke er anbefalt å amme i ketose er at ketose er at en ikke vet hvrdan det påvirker ammingen/melken og hva stoffer som går over i melken og OM de er skadelige. Det finnes ingen forskning på dette. I tillegg er ketose en kostbar forbrenning for kroppen og at vi trenger den næringen vi får igjennom maten selv. Av samme grunn er det anbefalt å øke karbenivået noe, dvs. gå ut av ketose om man er gravid.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-06-06, 09:28 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: jeg starter NÅ
Jeg begynte lørdag, så vi kan jo heie litt på hverandre |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-06-06, 09:33 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: jeg starter NÅcharmtassen: ja vi må heie og hjelpe hvarandre. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
13-06-06, 09:49 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: jeg starter NÅJeg vil tro det er greit å være i ketose om man er frisk og normalvektig (eller har gått ned mye og fått bra helse) i utgangspunktet, for da er jo kroppen vandt med å være der. Men jeg tror ikke det er så bra om man er syk og overvektig og går rett i ketose når man blir gravid eller ammer, for kroppen skiller jo ut MYE "giftstoffer" og reduserer fettvevet veldig fort, så da er det kanskje mer gunstig å ligge på et litt høyere karbenivå slik at det går litt saktere?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-06-06, 10:55 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: jeg starter NÅJeg er vel ikke normalvektig akkurat. Bmi er på 27 for øyeblikket og har slanket meg over en periode nå så jeg tror ikke jeg skille ut store mengder slagg. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
13-06-06, 10:59 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: jeg starter NÅHuff ja det skjønner jeg kjempegodt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-06-06, 11:05 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: jeg starter NÅ
Hørtes kjempefornuftig ut, hadde ikke vært redd fro det jeg heller. Go for it |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
13-06-06, 11:50 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo city, hvem skulle trodd...
Alder: 40
Innlegg: 50
|
Sv: jeg starter NÅVi har ca samme utgangspunkt, jeg er 83 kg. Greit å ha en som har ca samme mål, så kan man sammenligne litt å se om man går ned "det man skal". Selv om det er individuelle forskjeller |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-06-06, 12:01 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: jeg starter NÅseigdama: så kjekt da, blir spennede å følge aller dere på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
13-06-06, 12:03 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo city, hvem skulle trodd...
Alder: 40
Innlegg: 50
|
Sv: jeg starter NÅNei, jeg begynte for en uke siden, etter pinsen. Da fikk jeg en åpenbaring om at her måtte noe gjøres... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-06-06, 19:29 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.514
|
Sv: jeg starter NÅhei på dere nye..Jag begynte for 2 uker sedan. Tiden går fort!!!! Syns ikke dette har vart vanskligt i hele tatt..bare de 3 første dagerne då..Då va jag sugen på gotteri..Men nå finns ikke det suget i hele tatt...
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igensucks [/IMG] |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
99-tråden!!!!!!! | nalana | Livets lyse side | 5 | 22-12-04 15:33 |