Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-08-10, 09:23 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Ang karbohydraterNå har jeg lest og lest her inne ang karbohydrater,mange sier at man må ha i seg 15-20 karbohydrater om dagen,men hvorfor står det i boka at kvinner skal MAX ha i seg 15?(vet at menn skal ha 20) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-08-10, 10:50 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ang karbohydraterLes side 91 i boka!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-08-10, 11:18 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Ang karbohydrater
Ja,skjønner det med å øke karbenemen han skriver aldri noe ang det å få i seg for lite karber(som jeg har sett),og siden det står max 15 da,så tolker jeg det dit hen at så lenge du holder deg under 15 så er det bra |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-08-10, 13:49 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ang karbohydrater
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
15-08-10, 20:24 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: Ang karbohydrater
Det med stixene betyr ikke at du er i mer ketose jo mørkere dem er. Enten så er du i ketose, eller så er du ikke i ketose. Er den veldig veldig mørke kan det bety at du får i deg for lite veske. Men får du utslag har det ingen betydning hvor lyst eller mørkt det er (utenom hvis det er veldig mørkt og du drikker for lite). |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karbohydrater - de gode karbohydrater | kjett | Lavkarbo generelt | 12 | 22-07-10 16:43 |
karbohydrater i frø... | cilemora | Ketolysekuren | 5 | 19-09-07 16:31 |
Karbohydrater | Sol-Angelica | Spørsmål og svar | 5 | 30-06-07 10:21 |
20 karbohydrater pr dag | Pianoman | Induksjonen | 2 | 22-02-05 19:56 |
For mye karbohydrater?! | pandalakris | Vedvarende vekttap | 11 | 08-12-04 11:31 |