Et spørsmål om fett og alkohol

Brimstone · 26-11-07, 01:21

Siden det er julebordstider tenkte jeg at jeg skulle spørre de kloke hoder her på forumet om en ting jeg har fundert på.

Vi vet jo at alkohol minsker fettforbrenninga mens kroppen forbrenner alkoholen. Så om man skal på julebord, eller fest etc og vet at man skal drikke alkohol, er det da best å få i seg fettrasjonen tidlig på dagen (og heller ligge unna så mye fett på kvelden) slik at fettet ikke legger seg på sidebeina mens kroppen tar seg av alkoholen?

Eller er jeg helt på jordet?

Bee · 26-11-07, 03:11

Jeg tror ikke det har så mye og si egentlig. Men skal ikke svare så bastant.

Brimstone · 27-11-07, 06:58

Ingen andre innspill? Ikke engang den stor kloke boken? (Nille )

**Gerd** · 27-11-07, 07:03

Opprinnelig lagt inn av Brimstone, her.

Siden det er julebordstider tenkte jeg at jeg skulle spørre de kloke hoder her på forumet om en ting jeg har fundert på.

Vi vet jo at alkohol minsker fettforbrenninga mens kroppen forbrenner alkoholen. Så om man skal på julebord, eller fest etc og vet at man skal drikke alkohol, er det da best å få i seg fettrasjonen tidlig på dagen (og heller ligge unna så mye fett på kvelden) slik at fettet ikke legger seg på sidebeina mens kroppen tar seg av alkoholen?

Eller er jeg helt på jordet?

Når du drikker alkohol, tar fettforbrenningen pause til alkoholen går ut av kroppen. Du går ikke ut av ketose, men kroppen forbrenner alkoholen først, for den er lettest å forbrenne.

Jeg personlig har ikke gjort noen endringer i matinntak selv om jeg har tatt en dram ( eller to eller tre..... )

**Manina** · 27-11-07, 10:10

Det jeg har lest om det, er at en skal ta noe fettrikt å spise ca. en halvtime før alkoholen inntas. Særlig Skaldeman nevner dette. Å spise "fettrasjonen" flere timer tidligere, kan jeg ikke tenke meg har noen som helst effekt.

Vet også at det står i "Franske kvinner blir ikke fete", av Mireille Guillano, at franskmenn ikke drikker vin utenom maten, i motsetning til i mange andre land i Vesten, hvor man gjerne "koser seg" med et glass/flaske vin mellom eller før måltidene. (Anbefaler ellers ikke boka, da den blir sett gjennom amerikansk-fettfobiske øyne). Men det er sant, vinen drikkes i Frankrike til maten, og en begynner ikke med den. Måltidet begynner som regel med en fet forrett.

Brimstone · 28-11-07, 05:41

Tusen takk for innspill alle sammen! Jeg skal tenke hardt og mye på hvordan jeg skal angripe julebordssesongen.

I følge Skaldeman er det alltid lurt å spise fett før man inntar noe annet, slik at fettforbreninga har nok fuel. Var bare usikker på om det gjaldt alkohol også

lokkebiff · 28-11-07, 05:44

Opprinnelig lagt inn av Brimstone, her.

Ingen andre innspill? Ikke engang den stor kloke boken? (Nille )

Shit it`s på norsk...!!

Brimstone · 28-11-07, 07:37

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Shit it`s på norsk...!!

26-11-07, 01:21	#1
Brimstone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 767	Et spørsmål om fett og alkohol Siden det er julebordstider tenkte jeg at jeg skulle spørre de kloke hoder her på forumet om en ting jeg har fundert på. Vi vet jo at alkohol minsker fettforbrenninga mens kroppen forbrenner alkoholen. Så om man skal på julebord, eller fest etc og vet at man skal drikke alkohol, er det da best å få i seg fettrasjonen tidlig på dagen (og heller ligge unna så mye fett på kvelden) slik at fettet ikke legger seg på sidebeina mens kroppen tar seg av alkoholen? Eller er jeg helt på jordet? __________________ *Det er min* legg, og jeg driter når jeg vil!**
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light

26-11-07, 03:11	#2
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 42 Innlegg: 1.699	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Jeg tror ikke det har så mye og si egentlig. Men skal ikke svare så bastant.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

27-11-07, 06:58	#3
Brimstone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 767	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Ingen andre innspill? Ikke engang den stor kloke boken? (Nille ) __________________ *Det er min* legg, og jeg driter når jeg vil!**
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light

27-11-07, 07:03	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Opprinnelig lagt inn av Brimstone, her. Siden det er julebordstider tenkte jeg at jeg skulle spørre de kloke hoder her på forumet om en ting jeg har fundert på. Vi vet jo at alkohol minsker fettforbrenninga mens kroppen forbrenner alkoholen. Så om man skal på julebord, eller fest etc og vet at man skal drikke alkohol, er det da best å få i seg fettrasjonen tidlig på dagen (og heller ligge unna så mye fett på kvelden) slik at fettet ikke legger seg på sidebeina mens kroppen tar seg av alkoholen? Eller er jeg helt på jordet? Når du drikker alkohol, tar fettforbrenningen pause til alkoholen går ut av kroppen. Du går ikke ut av ketose, men kroppen forbrenner alkoholen først, for den er lettest å forbrenne. Jeg personlig har ikke gjort noen endringer i matinntak selv om jeg har tatt en dram ( eller to eller tre..... )
	Min kostholdsfilosofi: 1

27-11-07, 10:10	#5
Manina Utforsker Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Akershus Alder: 58 Innlegg: 4.561	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Det jeg har lest om det, er at en skal ta noe fettrikt å spise ca. en halvtime før alkoholen inntas. Særlig Skaldeman nevner dette. Å spise "fettrasjonen" flere timer tidligere, kan jeg ikke tenke meg har noen som helst effekt. Vet også at det står i "Franske kvinner blir ikke fete", av Mireille Guillano, at franskmenn ikke drikker vin utenom maten, i motsetning til i mange andre land i Vesten, hvor man gjerne "koser seg" med et glass/flaske vin mellom eller før måltidene. (Anbefaler ellers ikke boka, da den blir sett gjennom amerikansk-fettfobiske øyne). Men det er sant, vinen drikkes i Frankrike til maten, og en begynner ikke med den. Måltidet begynner som regel med en fet forrett. __________________ Maninas metode
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat

28-11-07, 05:41	#6
Brimstone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 767	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Tusen takk for innspill alle sammen! Jeg skal tenke hardt og mye på hvordan jeg skal angripe julebordssesongen. I følge Skaldeman er det alltid lurt å spise fett før man inntar noe annet, slik at fettforbreninga har nok fuel. Var bare usikker på om det gjaldt alkohol også __________________ *Det er min* legg, og jeg driter når jeg vil!**
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light

28-11-07, 05:44	#7
lokkebiff Seniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Tromsø Alder: 46 Innlegg: 10.266	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Opprinnelig lagt inn av Brimstone, her. Ingen andre innspill? Ikke engang den stor kloke boken? (Nille ) Shit it`s på norsk...!! __________________ ..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
	Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman

28-11-07, 07:37	#8
Brimstone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 767	Sv: Et spørsmål om fett og alkohol Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her. Shit it`s på norsk...!! __________________ *Det er min* legg, og jeg driter når jeg vil!**
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett	Ziggy	Optimal Ernæring	139	16-11-13 11:33
spørsmål om fett i maten...	cilemora	Ketolysekuren	3	04-10-07 20:59
Et fett spørsmål	Fjonken	Lavkarbo generelt	16	29-08-07 22:02
Spørsmål om fløte, og om mengde fett med 60 gram karb...	Borealis	Optimal Ernæring	3	09-03-07 07:56
Å kombinere fett og karbohydrater	Fettet	Lavkarbo generelt	3	10-02-06 17:06

Et spørsmål om fett og alkohol

Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol

Sv: Et spørsmål om fett og alkohol