Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-08-11, 19:48 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1
|
Lavkarbo uten trening? Fungerer det likevel? + SpørsmålHei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo diett |
28-08-11, 20:41 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 155
|
Sv: Lavkarbo uten trening? funker det fordeom?++spmTrening i seg selv har ingenting å gjøre med om man går ned i vekt eller ikke, det kommer alltid ann på hva det totale kaloriinntaket kaloriforbruket ender på innenfor en 24 timers ramme (for eksempel).
__________________
Loading Swag... ████████████████ 100% |
Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården |
28-08-11, 21:03 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Lavkarbo uten trening? Fungerer det likevel? + Spørsmål
Beklager å si det, men det er faktisk ikke mulig! I beste fall føler du det pga manglende muskelmasse. Du vil sannsynligvis ha mer igjen for oppstrammende trening som pilates eller yoga, enn å legge om kosten. Å kutte karbo er selvfølgelig sunt for alle, men med din vekt og høyde kan du risikere å gå opp siden lavkarbo er vektregulerende.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-08-11, 22:18 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Lavkarbo uten trening? Fungerer det likevel? + SpørsmålTvilsomt at hun går opp siden hun ikke er undervektig og trenger å bygge opp kroppen. Mange spiser mindre (kcal) på lavkarbo fordi maten metter bedre pr gram. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Emneord |
nybegynner på lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kildehenvisning til ketose og trening (puls) og lavkarbo og trening? | wollafruen | Trening | 6 | 23-03-11 08:35 |
Kan man forvente vektnedgang uten trening? | Loop81 | Spørsmål og svar | 7 | 18-03-11 07:50 |
Noen spørsmål vedr. trening, puls og lavkarbo | Ina64 | Trening | 4 | 20-09-10 16:18 |
Trening? uten melkesyre? Med kosttilskudd? | BitTorres | Trening | 0 | 03-03-10 10:33 |
Går dere ned selv uten trening? | Joika | Trening | 20 | 16-11-07 10:38 |