Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-11, 14:52 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg er bare nyskjerrig. Hvor mye har du tatt av på hvor lang tid? Har du trent eller ikke? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-05-11, 15:02 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg har gått ned 18,4 kg ! Sist redigert av Supah : 18-05-11 kl 16:05. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
18-05-11, 15:21 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg har tatt av 9,5 kilo siden mars. Jeg vil vel ikke si at jeg 'trener' akkurat, men går noen turer og sykler 30 min på trimsykkel 3 - 4 ganger i uka. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-05-11, 16:02 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Antoinett6, det vil jeg kalle å trene da. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
18-05-11, 16:13 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg begynte 22. september 2010 og har holdt ut hardnakket på ketolyse, bortsett fra ca. 1 fest i måneden i snitt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
18-05-11, 16:13 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Har gått ned 42 kilo på 2,5 år. Har ikke trent. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-05-11, 16:23 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg har gått ned ca 27 kilo på... omtrent 20 måneder, tenker jeg. Noen slække dager innimellom, ingen trening (pga sykdom).
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
18-05-11, 16:32 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?litt over 16 kg på 2 mndr, trente men så skjedde det noe her og har desverre ikke tilgang til å trene |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
18-05-11, 17:41 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 3
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?5,8 kilo siden 7.mars. Trener ikke. Fornøyd lell |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-05-11, 17:52 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Har gått ned 20 kilo på 6 måneder, uten trening.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-11, 17:52 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jøss, for flinke og utholdende folk, a' gitt !!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-05-11, 18:19 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 74
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?så flinke dere er |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
18-05-11, 19:07 | #15 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 8
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
18-05-11, 19:09 | #16 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 8
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Veldig gøy å lese, her er det virkelig mange flinke. Gratulerer alle sammen! Dette gjør at man ser det virker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
18-05-11, 19:35 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Kunne ønske jeg hadde gått ned så mye selv. Gått ned ca 7 kg siden januar. Tror jeg må se på kostholdet mitt. Trener ikke.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
18-05-11, 19:54 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Tromsø
Alder: 37
Innlegg: 27
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Å så mange som har gått ned så mye.. Dere er flinke. Jeg har bare mistet 4kg på 3mnd. Føler at jeg har stått stille veldig mye, og så har jeg vært en del opp og ned på det siste kiloet.. Har en del å ta av, så skulle ønske det gikk raskere. Men det går væl sakte men sikkert etter hvert.. Lykke til videre |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, men prøver å ha fordelingen 5-20-75 |
18-05-11, 20:03 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 124
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Startet 1. mars, og har siden det gått ned 6,4 kg. Før jeg begynte på lavkarbo trente jeg mye på SATS, men akkurat i det jeg startet på lavkarbo startet vi med salg av leilighet++ så trening har det ikke blitt så mye av, men har gått tur et par ganger i uka(særlig dagen før veiing) på ca 6-7 km. Tar det med ro, stresser ikke med vekta, selv om jeg gjerne skulle våknet opp normal-vektig i morgen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-11, 20:10 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg har gått ned 24,5 kilo på ... snart fem år! Ingen utskeielser eller pauser, altså. Bare en kropp som ikke er helt frisk, og som tviholder på kiloene. Går mye, trener litt yoga nå og da, men det er også alt. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-05-11, 20:16 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Jeg har gått ned 20,3 kg, og brukt litt over fire år på det. Ikke spesielt fort, altså Og det er mer å ta av, for å si det sånn! Trening går veldig i rykk og napp, og det forklarer nok en del av farten min. Men jeg har ikke slanka meg hele tiden i de fire årene. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
18-05-11, 20:48 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?På ketolyse gikk jeg ned 30 kilo på ca 10 måneder. Nå er jeg Fedonist med egne modifikasjoner, og har gått ned 7 kilo siden november -10. Nå har jeg ikke så mye som skal av, så derfor går det vel (ekstremt) sakte! M |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
18-05-11, 20:59 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 192
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Har gått ned ca 6 kg siden starten av mars. Syns det kunne vært mer, men sånn er livet. Prøver å ikke stresse. Har stått på stedet hvil noen uker nå, men jeg har heller ikke vært veldig flink de siste ukene, så det er vel delvis min egen feil
__________________
Kathinka |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (max 20) |
18-05-11, 22:12 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nordland
Innlegg: 108
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?Har ikke gått ned noe jeg siden jeg starta i februar.. Men jeg har ikke gått opp heller |
Min kostholdsfilosofi: Litt på leit |
18-05-11, 22:24 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 29
|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor lang tid tok det før du selv så at du har tatt av? | Anos | Lavkarbo generelt | 23 | 07-05-11 16:31 |
Motivasjon, hvor har du tatt din veg? | sissa80 | Spørsmål og svar | 4 | 08-06-10 20:17 |
Hvor mye ned på hvor lang tid?? | Råååsa | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 1 | 06-12-09 15:38 |
Hvor lang tid tar det? | matitt | Lavkarbo generelt | 0 | 16-01-09 13:43 |
Hmm... Hvor lang tid? | tinamh | Ketolysekuren | 2 | 06-10-06 09:41 |