Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-02-09, 17:19 | #651 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Røkt torsk og kålstuing :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
03-02-09, 17:23 | #652 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Eggerøre med svinekotelett... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 07:32 | #653 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Krydret kakao (hvit chokolade, mørk chokolade, smør, fløte, kaffe, vann, nellik, cayenne-pepper, kanel, potetmel) skummet med stavmikser. Som å drikke en brownie.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
04-02-09, 12:04 | #654 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Lillehammer
Alder: 58
Innlegg: 3.243
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
Tenna løper i vann her |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-02-09, 12:54 | #655 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Norges beste vestkant
Innlegg: 107
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?En Ziggylapp med majones, Chorizo og Græddost |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-02-09, 12:11 | #656 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hvaler
Alder: 44
Innlegg: 7
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Frokost: En halv omelett (av 4 egg) med baconterninger i... ikke akkuratt spennende,men godt og mettende
__________________
xtine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-02-09, 14:55 | #657 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?2 pannekaker med litt blåbær rørt i rømme på toppen! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-02-09, 09:21 | #658 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 170
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?i dag er jeg kjempeforkjøla, så varmet meg en liten posjon av en soppsuppe jeg lagde til lunch i går, tilsatte to fedd hvitløk! lukter nok litt nå, men må jo jage vekk denne forkjølelsen!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-02-09, 12:55 | #659 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trondheim
Innlegg: 20
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Hei, har ikke lest alle sidene men tilføyer likevel dagens frokost for meg (som jeg var veldig fornøyd med): |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-02-09, 12:59 | #660 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?5 stk pistasjenøtter...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-02-09, 13:34 | #661 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?gresk salat med fetaost, soltørket tomater, olje å stekte kyllingkjøttboller. samt hjemmelaget rømmerdressing! (rømme, majones, hvitløk og div. krydder). Nam!! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
12-02-09, 10:01 | #662 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Hjemmelaget skogsbæryoughurt! Eller egentlig smakte den mer som de kesam med bær som var i butikkene en stund. 100g hytteost, 50g rømme, en litt stor dæsj splenda, 15-16 dråper vaniljeessens, og 50g frosne skogsbær. (Skulle vært bare bringebær, men måtte ta det jeg hadde for hånden i går....) Kjørte blandingen i stavmikseren til hytteosten var noenlunde oppmost, og lot bærene tine oppi blandingen i løpet av natta. Rørte de ut i dag tidlig. De bel aldelses nyyydelig! Som dessert til frokost!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-09, 11:31 | #663 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordland
Alder: 52
Innlegg: 22
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?I dag har jeg spist frokost pannekake med sukrin på |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-02-09, 11:58 | #664 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?2 rugsprø med philadelphia ost, søt sennep og skinkestek pålegg + paprika Supergodt! Smakte den varianten på bagelbuddy en gang.. Billigere å lage selv Nam nam!! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
12-02-09, 13:58 | #665 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 56
Innlegg: 8
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?I dag har jeg spist 1/3 pk. Fetina fetaost som jeg smelter i meierismør på panna. Når dette ble flytenede hadde jeg i 3 egg, og laget eggerøre. Veldig godt :- ) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-02-09, 11:47 | #666 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Mmmmmmm. Frokostpannekaker med walden syrup på. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
17-02-09, 11:49 | #667 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Mock Danish med heistad jordbærsyltetøy
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-02-09, 11:55 | #668 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?En liten avokado med Magerost
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
17-02-09, 12:00 | #669 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?eggerøre og stekt spekeskinke! mmm. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
17-02-09, 17:44 | #670 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 45
Innlegg: 124
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Frokostpannekaken til MHM |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-09, 13:53 | #671 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Avocado med reker i majones. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
23-02-09, 14:10 | #672 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 171
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?2 skiver ketolysebrød m/meierismør, gräddost og agurk |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse fra 26/1-09 |
23-02-09, 14:12 | #673 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?Hytteost med heistad aprikossyltetøy, hakkelde valnøtter og kanel.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-02-09, 14:27 | #674 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?90g bacon skåret i fine terninger, stekte dette først i masse smør og knekte 3 egg oppi dette og lagde en slags baconeggerøre. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
04-03-09, 13:05 | #675 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?koser meg nå med : eggemuffins med masse kjøttdeig,krydder,hakket tomat,hvitløk og jarlsberg ost lagde de i går og micro varmet opp nå...skikkelig godt ass...i stekeovnen står oopsi med sjokolade og kokos...blir nok dessert straks |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |