Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-02-11, 22:59 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Røykeslutt!Hei alle ikkerøykere!! Hjelp!! Har røyka i mannsalder, slutta i går!! Herregud som jeg sliter nå! Hjelp, dette må jeg klare |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 23:17 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Røykeslutt!!lykke til!! klart du klarer det blir litt som karboabstinenser tenker jeg? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
21-02-11, 23:27 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!!Abtsinensene med lavkarbo var (peace of cace) i forhold til dette |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-02-11, 23:32 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Røykeslutt!!sliter skikkelig jeg og hver gang jeg prøver slutte :P har røyka i mange år. Mn har tenkt å slutte imorra *gruermeg* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-11, 23:38 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Røykeslutt!!Jeg sluttet 2. januar i 2010 etter 27 år som veldig innbitt vanerøyker!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-02-11, 23:55 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!!Solskinnshistorie anyhwone?? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 00:39 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 40
Innlegg: 3
|
Sv: Røykeslutt!!Jeg slutta å røyke i august i fjor, det har gått helt bra! Etter de første dagene blir det lettere og lettere |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
22-02-11, 01:41 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Sv: Røykeslutt!!Jeg slutta 27. januar, og har vært røykfri i snart 4 uker De 2-3 første dagene er absolutt verst, så bare du holder ut går det snart mye lettere |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 07:46 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 82
|
Sv: Røykeslutt!!GOD røykfri morgen!! Sluttet i sommer, hadde en kjempesprekk i hele desember, men er nå Back on Track - dette klarer du!
__________________
<a href="http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wsjcah2">My Weight Chart:<br><img src="http://tickers.tickerfactory.com/WeightPlot/wsjcah2.png" alt="Weight Chart" title="Weight Chart" border="0"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
22-02-11, 07:56 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 395
|
Sv: Røykeslutt!!Jeg sier bare EN ting: LES BOKA!! LEEEEES BOKA!! Den er helt fantastisk, og det er lekende lett å slutte, den gjøre det både deilig og morsomt å slutte!! |
Min kostholdsfilosofi: Kampen mot sukker |
22-02-11, 08:33 | #11 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Røykeslutt!!Hei |
22-02-11, 08:34 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nordland
Innlegg: 108
|
Sv: Røykeslutt!!Jeg slutta i november,- synes det har vært fryktelig vanskelig. Men fult mulig! |
Min kostholdsfilosofi: Litt på leit |
22-02-11, 09:34 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Tusen takk til alle for oppmuntrende og gode ord |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 09:36 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 49
|
Sv: Røykeslutt!Jeg syns det var mye værre å slutte med sjokolade, enn røyk! Så hvis du allerede har klart å kutte karbohydrater, så vil røyken gå lett Masse lykke til!! |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert |
22-02-11, 10:31 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Møre & Romsdal
Alder: 57
Innlegg: 6.752
|
Sv: Røykeslutt!Jeg har holdt opp siden 14 oktober, så det blir litt over 4 mnd nå |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig lavkarbo for å ha det bra. |
22-02-11, 10:35 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Takk for oppmuntrende ord Sothøna og gratulerer til deg som har kutta røyken!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 10:44 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Møre & Romsdal
Alder: 57
Innlegg: 6.752
|
Sv: Røykeslutt!
Jeg har ikke slutt og ikke kutta, |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig lavkarbo for å ha det bra. |
22-02-11, 11:20 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
|
Sv: Røykeslutt!kan være veldig lurt og bare holde opp! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-02-11, 11:38 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Steinberg
Alder: 60
Innlegg: 349
|
Sv: Røykeslutt!Jeg har vært røykfri i litt over et år nå, slutta med hjelp av Champix-tabletter og syns det hjalp meg veldig. De har også et opplegg på nett som kan være greit å følge. Jeg klarte til og med å fortsette å la være å røyke da mannen min sprakk og begynte igjen! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-02-11, 11:45 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Røykeslutt!åh, jeg får sååå lyst å slutte å røyke igjen nå når jeg leser om dette... jeg har planer om å slutte ja, men skal på fest på lørdag da... blir vel litt vanskelig å slutte før det tenker jeg... men jeg vet av tidligere erfaring at det er bare de første 3 dagene som er verst, og om du har noe å gjøre på de dagene, så går det fort over... jeg skurte ned hele leiligheten jeg da jeg sluttet å røyke. da luktet det deilig rundt meg, og jeg hadde noe å gjøre, og til og med jeg stinket ikke mer... så jeg skal snart slutte igjen... må bare vente til festingen er over tenker jeg...
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-02-11, 11:50 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!
Tusen takk for oppmuntring!! Ja, det er ekkelt å tenke på at jeg har gått rundt og STANKA i så mange år Tror jeg skal kjøpe meg en ny parfyme i dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 11:51 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 307
|
Sv: Røykeslutt!!
Signerer denne. Selv har jeg bare lest den etter at jeg slutta å røyke. Dog hadde jeg fremdeles tanker om at det ville være godt med røyk. De tankene gikk opp i røyk i takt med at boka ble lest, hehe. Kjenner mange som har sluttet ved hjelp av den (inkl min svigermor som hadde røyka i 40 år, hun skulle absolutt ikke slutte, var bare nysgjerrig på boka). Absolutt verdt et forsøk. Det er som bigmum sier ikke moral, heller humor vil jeg si. Og det geniale er at han belyser dette med å bruke viljestyrke, det varer gjerne ikke evig. Han hjelper til å snu disse tankene på en genial måte synes jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF |
22-02-11, 12:04 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!!
Har boka ja leser litt hver dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-11, 15:39 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 395
|
Sv: Røykeslutt!!
Men da vet du vel også at du ikke må slutte å røyke før du er ferdig med boka? Viktig å følge instruksene |
Min kostholdsfilosofi: Kampen mot sukker |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Røykeslutt og slanking | trollmamma | Spørsmål og svar | 0 | 24-01-11 09:33 |
Røykeslutt | lionesse | Lavkarbo generelt | 7 | 09-11-09 22:55 |
Røykeslutt | Runegutt | Fysisk og mental helse | 12 | 24-08-08 23:46 |
Røykeslutt | lilletrine | Livets lyse side | 13 | 04-04-07 16:43 |