Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-05-09, 11:41 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 128
|
Vitaminer og mineralerHvor viktig er det at de blir tatt til de anbefalte tidene? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-09, 12:02 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vitaminer og mineraler
Så lenge du får de i deg riktig vanligvis, så har ikke en dag slik noe å si |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-05-09, 12:55 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og mineralerJeg er litt forvirret ang dette, for jeg har jo også hørt at vitaminer bør tas til den og den tiden pga. opptaket. Så ble jeg vektoperert og forespeilet å leve på doble doser vitaminer og mineraler resten av livet. Ingen har nevnt noe om å måtte ta dem til spesielle tider, jeg tar multivitamin 2 x daglig sammen med B-vitaminer, fettsyrer og av og til jern og D-vitamin. Morgen og middag/kveld. Blodprøvene viser VELDIG godt når jeg slurver eller tar for små doser av noe, og som regel er prøvene helt fine, så jeg tar jo opp det jeg skal selv om jeg tar alt samlet to ganger daglig.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-05-09, 13:08 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vitaminer og mineraler
Jeg bare følger det som står i ketolyseboka om ketolysevitaminene |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-05-09, 13:10 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og mineralerJa det vet jeg og det er jo bra. Jeg bare stiller spørsmålstegn ved viktigheten av dette, for hos vektopererte blir jo alt tatt opp selv om vi tar det i 1-2 doser, og selv om vi har kortere tarmer enn andre så er vi jo ikke SÅ sære innvendig.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-05-09, 13:17 | #6 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vitaminer og mineralerIflg. Torkil, er det noen vitaminer som hemmer opptaket av hverandre, derfor skal man ta de som beskrevet. Husker ikke hvilke det gjaldt.... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-05-09, 13:19 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vitaminer og mineralerJa synergister og antagonister, det lærte jeg endel om på diverse kurs da jeg jobbet på Life. Men som sagt så stusser jeg siden jeg nå ser svart på hvitt at jeg har bra opptak av det jeg tar når jeg tar det samlet, og at det samme gjelder andre vektopererte.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-05-09, 13:23 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Vitaminer og mineralerDet kan jo være at disse ketolysevitaminene er spesiellt sammensatt pga. ketosen.... Men aner ikke.... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-05-09, 14:37 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 128
|
Sv: Vitaminer og mineralerHmm ... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-05-09, 19:30 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Vitaminer og mineraler
Å ja, det hadde vært en befrielse.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ut med vitaminer og mineraler | themonk | Kosttilskudd | 29 | 15-05-12 14:19 |
Vitaminer og mineraler | Moccachita | Ketolysekuren | 13 | 02-10-08 11:37 |
Vitaminer og mineraler - liste | mofe | Kosttilskudd | 6 | 23-07-07 11:41 |
kan man ta for mye vitaminer og mineraler??? | nomma | Kosttilskudd | 1 | 29-05-05 18:26 |
Opptak av vitaminer/mineraler | Fedonisten | Kosttilskudd | 15 | 22-04-05 15:44 |