Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-06-11, 12:33 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 55
|
Fiskegrateng/gryteDeilig fiskegrateng eller gryte om du vil med torsk. Den kan nok sikkert lages med andre fisketyper også, men torsk blir den jeg har laget med. Oppskriften er hentet fra bloggen fotballfrue.no. Så er det sagt i alle fall!
Kutt grønnsakene i skiver Deretter surrer du dem i smør. Kutt torsken i små terninger / skiver. . . . ha det i en ildfast form, og hell over grønnsakene. Ha over både paprikaosten og crème fraîchen. . . og bland alt sammen. Ha deretter over så mye revet ost du ønsker, og sett den inn i ovnen på 200 grader i 30 – 40 minutter. Enjoy! Denne likte tilogmed min ikke-så-glad-i-fisk-kjæreste! |
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt og karboredusert :) |
Emneord |
fisk, fiskegrateng, fiskegryte, middag, torsk |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fiskegrateng (med bilder) | Makronella | Middag | 9 | 07-02-12 20:31 |
Fiskegrateng | mamma87 | Middag | 0 | 16-05-10 18:27 |
Fiskegrateng | Smiline | Middag | 4 | 26-01-09 21:20 |
Damitas fiskegrateng | Damita | Middag | 1 | 16-01-09 16:14 |
Fiskegrateng? | HøyOgMørk | Middag | 10 | 08-09-08 13:56 |