Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-01-10, 17:26 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 14
|
Er ny her, og lurer på myeHar holdt på med lavkarbo snart en uke, og føler det er masse jeg ikke skjønner enda. |
Min kostholdsfilosofi: søkende |
11-01-10, 17:43 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-01-10, 17:56 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 14
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeJeg vet ikke hvilken filosofi jeg går på, da jungelen er så stor |
Min kostholdsfilosofi: søkende |
11-01-10, 18:10 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-01-10, 18:31 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye
Det ser ut som en type ketogen diett du går på. Da ville jeg lest litt mer om det. Atkins induksjon, ketolye og skaldemann er tre typer ketogen diett. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-01-10, 19:07 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 14
|
Sv: Er ny her, og lurer på myePuh... når har jeg PRØVD å regne ut kh for en vanlig dag. Er litt usikker på om det er riktig mengde da jeg ikke veier maten,men tror ikke det er så ille. |
Min kostholdsfilosofi: søkende |
11-01-10, 19:10 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-01-10, 19:16 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye8-9 kg? Er det karbs du mener kanskje? |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-01-10, 19:17 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 101
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeIkke lett å velge kostholdsfilosofi, men kanskje er Ketolyse en vei for deg. Der kan du tillate deg 15 kh pr dag. Kjøper eller låner du boka på biblioteket får du en enkel innføring i hva det innebærer. Men dette må du selvfølgelig avgjøre selv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-01-10, 19:35 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Er ny her, og lurer på myePå ketolyse skal du som kvinne ha minimum 15 g karbs og ikke ligge under. Dette står litt forvirrende forklart i boka, men har mailet med Dr. Torkil og han bekrefter at det er minimum 15 g |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-01-10, 20:05 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 14
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye
Eh... gikk litt fort her... 8-9 g karbs sikkert... brukte en matvaretabell |
Min kostholdsfilosofi: søkende |
11-01-10, 20:45 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeVil anbefale deg Ketolyse. Enkelt å forstå hvis du leser boka! Og svært mange her inne har hatt gode resultater med Ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-01-10, 21:22 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeFøler du at du trenger å få mer fart på magen kan du ta tilskudd av Psylliumfrøskall (fås på helsekost, heter HUSK i en grønn pakke). En skje i et stort glass vann om dagen. Evt. kan du også røre ut en spiseskje linfrø i vann/yoghurt/rømme e.l. Psylliumfrøskaller og linfrø har ingen karbohydrater som tas opp i kroppen. Ellers er vann, vann og vann viktig for fordøyelsen, og spesielt hvis du tar tilskudd av fiber |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
11-01-10, 21:29 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye
|
11-01-10, 21:33 | #15 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er ny her, og lurer på mye
Nei, les hva Fungirl skriver
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-01-10, 23:13 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeHei,
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-01-10, 23:16 | #17 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeja, det står i boka. Han har faktisk retta litt på det i etterkant. bla som Fungirl sier. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-01-10, 23:22 | #18 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeHer er forresten det svaret han kom med i mailen:
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-01-10, 09:52 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Er ny her, og lurer på myeLinfrø i youghurt var godt tips! Og man kan ha litt mandler oppi så er det yummi! (flytende honning er jo fy-fy dessverre) |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
til de som lurer på noe, =) | Siljevanilje | Spørsmål og svar | 11 | 20-12-05 18:42 |