Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye

[Moccachita]

Da er jeg igang også. Denne gangen gir jeg meg aldri!

Skal ned minst 30 kg... Hvis ikke 40-50

Men uansett jeg tar foreløpig 5kg om gangen, så får vi se hvilket tempo vektnedgangen min får etterhvert.

[Fungirl]

Velkommen så masse og lykke til

[Antoinette6]

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Kjør på. Har også lykkeligere kropp nå.
Og..... har fra å være medlem i NKPF (Norsk KroppsPassifistisk Forening) fått sånne merkelige treningsnykker.
Føles bra det også.

Ja, ikke sant, Runegutt? Litt sånn avhengighetsdannende? Jeg har også vært medlem i nevnte forening, men har altså meldt meg ut. Er nå medlem i NTDK /Norske Treningsnarkomanes TredagersKlubb)

[Runegutt]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Ja, ikke sant, Runegutt? Litt sånn avhengighetsdannende? Jeg har også vært medlem i nevnte forening, men har altså meldt meg ut. Er nå medlem i NTDK /Norske Treningsnarkomanes TredagersKlubb)

Tredagersklubb??

[Antoinette6]

Trening tre ganger i uka, - hverken mer eller mindre.

[KetoKay]

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Lurepå hvorfor stiksene ikke finnes i mere guttete farver?
Blå metallic hadde vært snaisnt.

Stemmer for blå metallic-stix! hehehe...

Går forresten unna på kg...127 nå, og jeg savner ikke det gamle søplekostholdet mitt i hele tatt. Dette skal nok gå bra.

[KetoKay]

Opprinnelig lagt inn av tonetrollet, her.

Lavkarbo for resten av livet! Og det er ikke noe offer! Sønnen min på 2 1/2 år pleier å si når han får noe ekstra godt; "Nå, ble magen min glad, mamma!". Etter at jeg la om til lavkarbo har kroppen min vært glad!

Så sant, så sant.

[Runegutt]

Vekta har gått litt galveien, men midjemålet står i ro, og armer,rygg, skuldre og brystkasse samt lår har fått betraktelig mere muskler.
Fra feite ridebukselår, er lårene blitt deffinerte med fult synlig muskelatur.

Hadde nu løsskinnet rundt maven fordufta, hadde jeg sett direkte snaisn ut

[Anitra]

God morgen

Jeg er da altså Anitra, også kjent som Isabell
Jeg har som mål å komme ned i 60-65 kg. jeg er 1.58 høy, og har kraftig benbygning,så jeg setter det som mål i 1 omgang. Jeg veier nå 89,6 kg, så jeg har endel å ta av fremdeles. det meste jeg har vært oppe i var 102 kg!!
Jeg gikk ned 10 som følge av Herbalife, og nye 10 på Atkins. Men så sluttet jeg, og kiloene snek seg på igjen. Jeg har ifølge min lege insulinintoleranse, og utfra hva jeg har lest om det så var det jaggu på tide at jeg begynte på lavkarbo!

[Samhaineve]

Fortvilet!!

Heisann igjen.
Da er jeg tilbake igjen. Har nå fått svar på prøvene jeg tok for matintoleranse og jeg kan ikke spise følgende:
Melkeprodukter, egg, situsfrukter, ananas, banan, bønner, hvete, rug, speltmel, havre, ris, blåbær, tranebær, tyttebær, skalldyr, brunsukker, alle slags nøtter, hvitløk, lam/får, storfekjøtt, kylling og kalkun.

Så hvis noen har tips til oppskrifter, send meg gjerne dem. Kaver litt for øyeblikket, og er ganske så fortvilet!

[Tundeh]

Velkommen. Eg håper du e glad i grisekjøtt. Var vel det eneste du ikke hadde på lista di. Det var vanskelig å finne oppskrift til deg. Ett eller annet i lista di tar knekken på oppskriftene eg bruker. Men skulle tru at det ting du kan spise. Ikke gi opp.

[Runegutt]

Røkt svineknoke+gule erter=ertesuppe
Ser du tåler fisk, og det er uansett bra mat.
Ser ut som det blir alle kombinasjoner av fisk, grønne grønnsaker, erter og svinekjøtt for deg.
Baccalao uten potet går bra.

Hvordan er det med soyaprodukter og lactoseredusert melk?

Opprinnelig lagt inn av Samhaineve, her.

Fortvilet!!

Heisann igjen.
Da er jeg tilbake igjen. Har nå fått svar på prøvene jeg tok for matintoleranse og jeg kan ikke spise følgende:
Melkeprodukter, egg, situsfrukter, ananas, banan, bønner, hvete, rug, speltmel, havre, ris, blåbær, tranebær, tyttebær, skalldyr, brunsukker, alle slags nøtter, hvitløk, lam/får, storfekjøtt, kylling og kalkun.

Så hvis noen har tips til oppskrifter, send meg gjerne dem. Kaver litt for øyeblikket, og er ganske så fortvilet!

Jeg er litt nysgjerrig; hvor tok du denne testen?

[Samhaineve]

Hei Bulldog. (Og andre som har svart)
Denne testen tok jeg til min Homeoterapeut i Trondheim. Jeg har tidligere gått til lege hvor jeg fikk reducin i 1 år uten at det funket. Da jeg stoppet med dem fikk jeg et klapp på skuldra og et "lykke til". Jeg har også prøvd akupunktur. Alt dette selfølgelig etter flere måneder med trening, brukte til og med 10 000 på personlig trener uten å gå ned mer enn 1,3 kg.
Prøver alt...
Svinekjøtt er pop her akkurat nå ja. I dag fant jeg fiskekaker uten melk og egg, og maiskjeks. Noen som har noe oppskrift på Maisbrød uten mel, melk og egg?
Skal til homeoterapeuten på mandag, kommer sikkert til å få en del tips da. Regner med jeg slipper ut mine frustrasjoner her

[Runegutt]

Hva svarte er en Homeoterapaut? er det noe ala Homeopat?
I så tilfelle er jeg meget skeptisk. Er vel eneste behandling som ikke finnes noen dokkumentasjon på. Til og med healing er bedre dokkumentert.

Jeg vil foreslå at du får tatt en test på et sykehus.
Ut over det, vil normalt et lavkarbo kosthold få deg ned i vekt, hvis det er ønskelig.
Tror du du har matinntolleranse, så lev uten alt du mener du ikke tåler, gjenninfør en og en mattype, og se hva som skjer.

[Samhaineve]

Nei det er ikke en homeopat. Tror det heter Homøpraktiker, litt usikker på skriveformen her. (Det jeg skrev i forrige innlegg er i alle fall skrevet feil) Se denne linken http://www.org-nlh.no/nlh1/Main.htm
Jeg har gjennomført en blodprøve som har kommet fram til dette svaret.

[Photobscura]

Jeg her stor tro på homøopati, altså! Om det ikke er veldokumentert, er det ikke ensbetydende at det ikke fungerer, og forskjellige ting fungerer for forskjellige folk, jeg har i alle fall hørt litt for mange historier om vellykkede behandlinger til å overse at det ligger noe i det.
Dessuten er jo dette også hva man liksom kaller ankepunktet i legestanden for lavkarbo/steinalderkost/lchf-kosthold! Så det er ikke et argument, synes jeg

Uansett, det med å gjeninnføre en og en matvare kan være en god idé, men bør gjøres med stor forsiktighet.
At du kan spise fisk er jo helt fantastisk! Da jeg begynte med lavkarbokosthold, spiste jeg ikke kjøtt i det hele tatt, men veldig mye fisk, og jeg følte meg super og frisk og gikk ned i vekt (dersom det er et issue for deg, da). Spis fet fisk som laks, ørret, makrell og sild.
Mye av det du nevner er jo heller ikke mat som kroppen din trenger, men jeg for min del har funnet ut at min nøtte- og sitrusallergi (samt pollen og pels) var kryssallergier, vet ike helt med hva, men antar sukker eller hvete eller søt melk, og jeg tåler nøtter og sitrus helt fin nå! Samt at de andre allergiene mine også er helt borte

Så lenge du kan spise grønnsaker, svin og fisk så har du kommet langt. Om du legger deg i en Fedon-retning, er det andre belgefrukter du kan spise? Som linser, ertert og kikerter? Om du heller ønsker noe mer ketolyseaktig, så har du jo svinekjøttet og grønnsakene, om du ikke tåler meieriprodukter, så har de fleste ikke så store problemer med meierismør, for det inneholder knapt melkesukker, og forsvinnende lite kasein (som er mitt problem med meieriprodukter). Så kan man lage smørsauser f.eks.

Håper du finner ut av det, begynn på scratch med hva du har å forholde deg til så langt, og om du tør, så innfør noen av de matproduktene du ønsker å kunne spise, men bare liiiitt om gangen!

[David]

Opprinnelig lagt inn av KetoKay, her.

Første uka, ned fra 131,0 til 129,7 og stixen er fiolett. Nå er jeg f*** meg i god humør ass!

Hehehe, kjenner meg igjen!

[Tradilioar]

Jente 25, sliter med masssssse ekstra kilo både fra før og etter graviditet. Vil gjerne ha et barn til men vil være i bedre form da. Kunne tenke meg å gå ned 30 kg.

[Impulsiw]

Opprinnelig lagt inn av Tradilioar, her.

Jente 25, sliter med masssssse ekstra kilo både fra før og etter graviditet. Vil gjerne ha et barn til men vil være i bedre form da. Kunne tenke meg å gå ned 30 kg.

VELKOMMEN hit.. Håper du er kommet godt i gang. Her finner du nyttige tips og motivasjon!

heia: heia:

[Lil@]

Mer action i denne gruppa og?!! Wow! hehe

Jeg er egentlig en gammel traver, som aldri får meg til å holde på det jeg driver med!
Men, som skrevet i signaturen for 6 mnd siden, det er NÅ eller aldri..
Har søkt om overvektsoperasjon, men jeg ønsker ikke det primært.. jeg vil klare på egenhånd.

Jeg har ca 50 kg overvekt, men vil primært ned 35 ca.... om jeg veier 85 kg, i stedetfor 60 er heeeelt greit.. man tar vel til takke med det, når man i mange år har veid mellom 115 og 125 kg.
Jeg er 170 høy, bruker 46 i klær og tror derfor at jeg kommer til å være fornøyd med 85...men det vet jeg jo ikke.

Håper jeg får til dette her!!

[kikja]

Opprinnelig lagt inn av Lil@, her.

når man i mange år har veid mellom 115 og 125 kg.
Jeg er 170 høy, bruker 46 i klær og tror derfor at jeg kommer til å være fornøyd med 85...men det vet jeg jo ikke.

Må bare kommentere; bruker du virkelig 46 i klær og veier såpass? Jeg veier "bare" 101 (vært oppi 108 nå...), er 167 høy, og bruker oftest 48 i bukser, 44 eller 46 i overdeler.... Håper du ikke tar denne negativt - er bare så overraska - positivt!

[Tundeh]

Mål og mål. Eg satte 85kg som mål. Og det blei 58kg eg må ned. Jaggu ett hardt slag å få. Tror det målet kommer til å forandre seg etterhvert. Bare en ting som gjelder. GI ALDRI OPP!!! og det får man prøve å etterleve for alt i verden. :-))

[Lil@]

Opprinnelig lagt inn av kikja, her.

Må bare kommentere; bruker du virkelig 46 i klær og veier såpass? Jeg veier "bare" 101 (vært oppi 108 nå...), er 167 høy, og bruker oftest 48 i bukser, 44 eller 46 i overdeler.... Håper du ikke tar denne negativt - er bare så overraska - positivt!

Det er du ikke alene om å være Jeg bruker 46 i klær ja, både bukser og gensere.. noe gensere må jeg ha i 48, spes. om de har knapping..

[Impulsiw]

Opprinnelig lagt inn av Lil@, her.

Mer action i denne gruppa og?!! Wow! hehe

Jeg er egentlig en gammel traver, som aldri får meg til å holde på det jeg driver med!
Men, som skrevet i signaturen for 6 mnd siden, det er NÅ eller aldri..
Har søkt om overvektsoperasjon, men jeg ønsker ikke det primært.. jeg vil klare på egenhånd.

Jeg har ca 50 kg overvekt, men vil primært ned 35 ca.... om jeg veier 85 kg, i stedetfor 60 er heeeelt greit.. man tar vel til takke med det, når man i mange år har veid mellom 115 og 125 kg.
Jeg er 170 høy, bruker 46 i klær og tror derfor at jeg kommer til å være fornøyd med 85...men det vet jeg jo ikke.

Håper jeg får til dette her!!

Har du søkt om overvektsoperasjon? Jeg nevnte det for legen min i en bisetning hvis alt annet skulle svikte liksom. Men da sa han at jeg var for lett? veier 122 kg og er 180 høy. Hørtes ikke ut som det kom på tale en gang. Så jeg slang ut på fleip at jeg raskt kunne klare å bli "tung nok".

Snodig... veiet og funnet for lett!