Får dere bort magefettet på ketolyse?

[MoaMoa]

Har gått med ca 8 kg, men har ikke minsket noe særlig rundt magen. Hva med dere andre?

[Gerd]

Jeg har minka 25 cm rundt magen. 22 cm 1. året og 3 cm. etter jeg slutta å slanke meg Men fremdeles er det noe igjen rundt magen.

[Vibeke-67]

Jeg har minket masse rundt magen - ca 25 cm. Men det er først gjennom trening at det virkelig har strammet seg opp. Nå de siste månedene spesielt, selv om jeg ikke har gått ned så mye eller blitt smalere rundt livet. Men valker er nok der enda. Har forresten gått ned 16-17 kg på 1.5 år.

[MoaMoa]

Trener du noe spesielt ? Har investert i en rockering jeg da, men den er sinnsyk vond å bruke. Er forresten fra Oppland jeg også.

[Gerd]

Jeg har ikke vært flink til å trene. Har jo kjøpt rockering og begynt med den litt smått... Vondt ja Satser på at det hjelper over tid

[Vibeke-67]

Jeg trener yoga - og er helt yogafrelst faktisk. Jeg begynte i mai. Nå trener jeg 3 ganger i uka, og det er bare helt fantastisk.

[scartz]

Jeg har gått ned 7 kg, og tatt av 7 cm av midjen. Så jeg går vel ca parallellt ned ;p Men nå er jo magen "problem"området mitt også. Dvs der er det mest fett å hente

[Lava]

Rockeringen min er forlatt... glemmer den desverre.
Gikk inn mye i magen, tok av 7-8 kilo og "hengemagen" gikk inn,
så ja den blir borte, litt om litt.
men tipper trening gjør susen for det meste!

(jeg trener ikke.....)

[HenriettKK]

Føler at magen blir større jeg Mulig fordi det minsker alle andre steder. Mister rett og slett ikke magefettet!

[nattfrue]

Joda, det forsvinner rundt magen også, men det er kanskje der det går saktest Nå er jeg epleformet fra naturens side, så det er ikke annet å forvente, egentlig. Dessuten er det jo slik at kvinnekroppen er ment å ha et visst fettlag på magen, spesielt på den nederste delen. Det er fett som kroppen er mer tilbakeholden med å gi slipp på - men, går du ned i vekt, går du ned overalt, også der

[Hannehk]

Jeg måler ikke, men magen er det området jeg ser best at jeg har gått ned på
Nå skal det sies at for min del var det der mesteparten av fettet var plassert også da ....

[Antoinette6]

Ja

[Pearl]

Jeg har nok gått ned rundt magen, men det som er igjen sitter nesten alt rundt magen. Det spørs om det ikke er trening som skal til for å knekke resten av magefettet.

[boggi]

Jeg har ikke minsket noe særlig rundt magen, syns også at den har blitt litt større... Nedre del henger liksom litt meir.. Men gått ned noen cm på "øvre del" (over og under navlen meiner jeg da )

[Anitra]

Ja, har på 2 uker krympet 5 cm under navnlen, og men ikke like mye over. Så jeg ser det går i riktig retning.

[Andy]

Magen går ned den.
Saken er at det er der man fokuserer og tenker seg alt fettet. Det er jo feil. Det legger seg rundt hele kroppen, og slanker du deg (ved fettforbrenning) så går alt ned proposjonalt vil jeg tro. Er du usikker så finn frem målebåndet og mål armer, bein overkropp og mage. Og sammenligne dem. Jeg måler ikke, men ser magen blir mindre fordi buksene blir for store.

[MoaMoa]

Opprinnelig lagt inn av HenriettKK, her.

Føler at magen blir større jeg Mulig fordi det minsker alle andre steder. Mister rett og slett ikke magefettet!

Ja føler litt det samme jeg Men jeg merker på buksene mine at jeg minker, men det er ikke så mye i forhold til resten av kroppen og da virker den jo liksom større

[Tulla 81]

Jeg har gått ned 10 kilo og 10 cm rundt livet.
Jeg går på in-body-weith hver gang jeg er hos kostholdslegen. Der måler jeg hvor mye jeg jeg har gått ned på det indre fettet. Det som ligger rundt de indre organene i magen. Det er dette indre fettet som er det farlige, og det som forsvinner først. Derfor vil magefettet forsvinne til slutt. Da alt som er inne rundt organene er borte.
Kroppen er smart slik, tar det farlige først og det kosmetiske etterpå.

Jeg HATER magen min, men må nok vente noen kilo til før den for alvor begynner å forsvinne!

[Vibeke-67]

Det er ganske interessant hvordan fettet forsvinner. Jeg har stått nesten bom stille på vekta de siste månedene, det går veeeeldig sakte, vi snakker maks 1 kg i måneden. Og da tar jeg litt godt i. MEN kroppen minker! Noe utrolig! Armene, beina, ikke minst ryggen! Magen krymper, leggene, halsen, ansiktet. Dobbelthaka er borte og kinnbein er synlige. Nesten sånn at de siste tre kiloene synes noe utrolig bra!
Kanskje det har noe med det indre og det ytre fettet, som Tulla skriver? At nå er det indre fettet "normalt", og dermed så ser jeg så godt de kiloene som forsvinner? kanskje også derfor det går så sakte, fordi det sitter best i?
Som sagt så har jeg også mage, som har krympet 25 cm. Alle cm gikk bort de tre første månedene, men magen har endret seg MASSE, spesielt de siste månedene. Nå kan jeg se på magen min, og den er virkelig fin! Noen muskler som er synlige der på siden og greier.
Er bare utrolig fascinerende hele greia med hvordan lavkarbo og trening virker på kroppen.

[HenriettKK]

Opprinnelig lagt inn av Vibeke40, her.

Det er ganske interessant hvordan fettet forsvinner. Jeg har stått nesten bom stille på vekta de siste månedene, det går veeeeldig sakte, vi snakker maks 1 kg i måneden. Og da tar jeg litt godt i. MEN kroppen minker! Noe utrolig! Armene, beina, ikke minst ryggen! Magen krymper, leggene, halsen, ansiktet. Dobbelthaka er borte og kinnbein er synlige. Nesten sånn at de siste tre kiloene synes noe utrolig bra!
Kanskje det har noe med det indre og det ytre fettet, som Tulla skriver? At nå er det indre fettet "normalt", og dermed så ser jeg så godt de kiloene som forsvinner? kanskje også derfor det går så sakte, fordi det sitter best i?
Som sagt så har jeg også mage, som har krympet 25 cm. Alle cm gikk bort de tre første månedene, men magen har endret seg MASSE, spesielt de siste månedene. Nå kan jeg se på magen min, og den er virkelig fin! Noen muskler som er synlige der på siden og greier.
Er bare utrolig fascinerende hele greia med hvordan lavkarbo og trening virker på kroppen.

Hva slags trening driver du med?

Jeg synes at jeg har mistet mest på ryggen, og i ansiktet

[Vibeke-67]

Sitat:

Hva slags trening driver du med?

Jeg trener yoga tre ganger i uka.

[meksiko]

her er det bare å sette i gang med trening,helst kondisjonstrening,men også øvelser på mage/rygg. man kan ikke punkttrene et område på kroppen,så en kombinasjon av kondisjon/styrke må til.For deg som ikke har mulighet til å trene på et gym,ut på tur. BRUK BENA.Det er gratis,setter i gang forbrenningen,og du får masse frisk luft også. LYKKE TIL.

[Skippy]

Synes jeg mister fett på sånne rare steder. Ryggen er helt forandret, men magen er bare litt forandret. Ser ut som jeg har mistet mye over bringa og skuldrene, visste ikke jeg hadde for mye der. Og så er alle buksene blitt for vide under baken, skikkelig ufiks i klærne for tiden. Har prøvd å måle, men det ble bare tull. Fant ikke samme sted og klarte ikke å holde samme "stramming" i muskla osv.

[solsikke]

Du kan jo få noen andre til å måle deg i starten...det gjorde jeg
Mannen min syns det var like spennende som jeg på resultatet

[KetoKay]

Jeg har ikke målt meg, men fått positive bemerkninger på magen fra venner, pluss at jeg har bytta til en str mindre i arbeidsbuksa. Det er artig.