Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-08-09, 14:19 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Hva når du sprekker?Jeg har skikkelig sprukket idag, og spiste nettopp ca 50 g 70 % Bocca sjokolade |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
20-08-09, 14:26 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva når du sprekker?Hvis du følger lindberg som det står i filosofi-boksen din er ikke 50g bocca en sprekk. Lindberg tillater 70% sjokolade i begrensede mengder.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-08-09, 14:53 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Norge
Innlegg: 83
|
Sv: Hva når du sprekker?Ja som Carisma sier så er litt 70% sjokkis lov på Lindberg. Så dette går nok helt fint |
Min kostholdsfilosofi: Fedonish/Lavkarbo |
20-08-09, 15:31 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva når du sprekker?Jeg tror uansett ikke du får så høy blodsukkerstigning av en Boccasjokolade, ettersom den inneholder mer fett en sukker (om jeg ikke husker feil). Fett demper blodsukkerstigningen. (Enn ikke en oppfordring til å stappe innpå sjokolade, altså! , å blande sukker og fett er ikke bra i lengden, men man kan avverge høye blodsukkertopper med fett om uhellet er ute.) |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-08-09, 19:06 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Hva når du sprekker?
Oj Er det sant |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
20-08-09, 22:23 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hva når du sprekker?
Ja! Men i lengden vil du legge på deg om du blander sukker og fett i større mengder. Men det er ubehagelig å få høye blodsukkertopper. Jeg tar glukosebelastning hos legen årlig, for å ha kontroll, ettersom jeg er disponert for diabetes, og jeg blir så sykt høy på det sukkervannet jeg må drikke før prøvene, det første jeg gjør når jeg kommer hjem er å spise rent smør |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
22-08-09, 21:53 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Hva når du sprekker?
Oj, kaller du DET en sprekk?? Høhø, da skulle du sett meg på kino i går, spiste en pose Smash!! Angrer bittert, men sjokoladen var go`og filmen var morsom, spist er spist Begynte dagen i dag med å lage en svær omelett som varte hele dagen Vi får ta disse sprekkene uten panikk-følelse |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
22-08-09, 23:05 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Hva når du sprekker?
Nybegynner-sprekk He he |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
22-08-09, 23:38 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hva når du sprekker?På lindbergh er utskeielser obligatorisk. For om du går og fantaserer om no mat og ikke engang tar en liten blings så ender man opp med å spise en hel marsipanblokk...på en gang. Så en liten nesten lovlig boccasjokolade er å foretrekke!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
23-05-10, 21:29 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: bodø
Innlegg: 7
|
Sv: Hva når du sprekker?Huff.. jeg sprakk idag.. igjen.. klarer meg bare en 4-5 dager, og så MÅ jeg bare ha noe! Har spist en is og 9 biter smågodt idag WæææÆÆÆ... ),: |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-05-10, 21:34 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva når du sprekker?Jeg sprekker sjelden for jeg er kommet såpass langt at ubehaget av en ev sprekk kommer bare ved tankene på en sprekk...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-05-10, 23:19 | #12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: bodø
Innlegg: 7
|
Sv: Hva når du sprekker?Det er jo egentlig ganske genialt at man får ubehag av en sprekk da! :P Jeg har sprukket i dag, men føler lite ubehag, kansje litt spenning i hodet og en smule deprimert, men det er vel mest fordi jeg er skuffa over meg selv.. Kanske jeg ikke har holdt på lenge nok? Starta 10 mai så... men det er jo utrolig mye godt man kan spise når man er på katolyse! Familien sitter å sikkler og vil spise het samme som meg. hihi Nei full skjerpings no!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
24-05-10, 20:58 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Hva når du sprekker?
Heldig som har en famile som "sikler" |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nå er det rett før jeg sprekker! | blå blomst | Lavkarbo generelt | 14 | 19-09-08 14:40 |
Sprekker i munnvikene | Enid | Generell diskusjon | 11 | 01-04-08 23:46 |
Hvis man sprekker? | Roy82 | Lavkarbo generelt | 2 | 06-03-05 18:28 |
Nå sprekker jeg | Amygdala | Induksjonen | 6 | 13-07-04 19:38 |