Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-02-10, 21:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Gulrotkake med sjokoladebiterKokkelerte litt på kjøkkenet og kom fram til en helt utrolig god kake Sist redigert av majanne8 : 19-02-10 kl 21:06. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-02-10, 22:11 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterÅh, høyrest fantastisk ut! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-10, 09:10 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterJoda, men ... gulerøtter på Ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-02-10, 09:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiter
Torkil har faktisk sagt det ved flere anledninger, dvs i flere tråder, at gulrot er greit nok så lenge det tas med i karboregnestykket |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-10, 09:25 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterMen stivelsesmengden øker veldig ved varmebehandlingen, da. Så rå gulerøtter er jo noe helt annet. Nei, nå skal ikke jeg være flisespikker, altså . Måtte bare nevne det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-02-10, 12:15 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterTenker når det er såpass lite, 80 gr er jo bare 5,36 kh, så går det bra? Man kan sikkert lage den med mye annet, feks nøtter, eller forskjellig krydder istedenfor |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-02-10, 12:31 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterDet blir nok noe mer når de er varmebehandlet, ikke i antall gram karbohydrater, men i GI. Det vil si; en raskere blodsukkerstigning. Greit å være obs . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-02-10, 12:48 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterHehe, se der, sikkert mye man kan putte oppi og bytte ut |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-02-10, 12:51 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-02-10, 13:38 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiter
Gulrot har høgare GI når det er oppvarma ja, men har høyrt at GB (glykemisk belastning) ikkje er SÅ veldig høgt... Men eg har ikkje heilt greie på det, så eg skal ikkje seie noko for bombastisk. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-02-10, 12:51 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterMmm, hørtes god ut!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
25-02-10, 15:16 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterJeg brukte Mørk sjokolade fra Sukkerfritt. Kjøpte den selv på eurospar, men vet at de har den i mange butikker På den står det: Næringsinnhold pr 100: Kh 50 gr, hvorav sukkerarter mindre enn 0,5 gr og sukkeralkoholer 48 gr |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-02-10, 21:19 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 35
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterMå jeg bruke natreen?? eller kan jeg bruke 3dl splenda?? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver Ketolyse.... |
26-02-10, 02:21 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Tromsø
Alder: 34
Innlegg: 60
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterTror godt du bare kan bruke splenda, vil nok selv gjøre det neste gang jeg lager den |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-10, 22:16 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 16
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterhei hei. prøvde lagen kaken din nå. den ser fantastisk god ut. har ikke smakt enda. men i selve kaken uten noe tilbehør så er det ca 31 karb som du sa, men med alt i, pluss det hvite på toppen ble den brått oppe i 135 karb på hele kaken:O da ble det litt mye alikevel:P |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo så godt det går!! |
27-08-10, 22:22 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiter
Hvordan fikk du til det? Mener du at det er over hundre gram kh i kremost, natreen, cocosa og noen dråper sitronsaft? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-08-10, 22:27 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 16
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiternei nie, men med sjokoladen å alt sammen, hvis jeg ikke tar feil da, det kan hende, men prøvde regne på det se. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo så godt det går!! |
27-08-10, 22:30 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterHehe, jeg har ikke regnet, altså, men så mye vet jeg som at det ikke er 47 gram karber i en sukkefri sjokolade, du må trekke fra sukkeralkoholene. Har natreen så mye karbo, altså? Da kan du vel heller bruke et annet søtningsmiddel, sukrin f.eks har null karbo. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-08-10, 22:35 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 16
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterer ikke så god på regninga her enda :P hehe , men på sukrin posen min står det 100 karb per 100gram, å på natreen står det 87,7 karb per 100 gr. å på sjokoladen står det 47 per 100, det er sånn rett frem på linjen uten å trekke fra noe å sånn. ble veldig forvirret jeg nå:P er jeg helt wrong her ? :/ |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo så godt det går!! |
27-08-10, 22:39 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiter
Sukrin er jo karbofritt, men det består kun av sukkeralkoholer. Sukkeralkoholer trekkes fra, ergo null gram kh. På sjokoladen din, om den da er sukkerfri så står det "hvorav sukkerarter", DET er det korrekte antall karbohydrater, eventuelt står det "hvorav sukkeralkoholer/polyoler" som kan trekke av den totale mengden. Da vil du nok ende opp med et langt lavere tall. Det med natreenen stemmer muligens, jeg bruker ikke natreen, alt for kunstig. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-08-10, 22:44 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 16
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiteroki så bra:P ble ille nervøs for å spise den kaken jeg nå. hehe, men da er det ikke noe stress alikevel, er litt ny på sånn regning. så da må jeg jobbe litt mer der:P |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo så godt det går!! |
15-05-11, 21:39 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiterDette er nok et dumt spm - men jeg spør likevel. Hva er verre med å bruke litt gulrøtter enn å bruke feks mandelmel (som også har en del karber)? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
22-05-11, 21:40 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: Gulrotkake med sjokoladebiter
Som nemnt lenger oppe, varmebehandla gulrot gir raskare blodsukkerstigning. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Geniale sjokoladebiter | nalana | Kake/dessert og snacks | 60 | 05-12-13 09:57 |
Lavkarbo gulrotkake? | May-Linn | Kake/dessert og snacks | 7 | 05-03-09 19:19 |