Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-01-08, 14:41 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Hvorfor er middag et problem for meg?Det er masse man kan lage og jeg har samlet oppskrifter etter hvert som jeg har kommet over dem, men likevel føler jeg at jeg sliter hver gang vi skal lage middag. Nå skal det sies at det bare er jeg som går på lavkarbo, men det burde da ikke være så vanskelig å finne et opplegg der vi alle kan spise samme mat bare med forskjellig tilbehør. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
26-01-08, 14:45 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?I utgangspunktet kokte jeg til meg i begynnelsen. Ser ikke at det er så dumt... I tillegg, spiser dere "ren mat" så er det lett å lage mat!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
26-01-08, 14:45 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 53
Innlegg: 991
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Peppersaus og bearnaisesaus i beger fra Fjordland har veldig lite karber. Bruker de ofte jeg ihvertfall.
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B. |
Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo |
26-01-08, 14:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Jeg bor i sverige så jeg får ikke tak i fjordland sine produkter her desverre.. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
26-01-08, 15:01 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 57
Innlegg: 264
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Jeg er blitt helt avhengig av handle lister (får dem på coop). Når jeg går tom for noe skriver jeg det ned. Når jeg ser noe her jeg vil prøve skriver jeg det ned. Eller bare roter rundt i kjøleskapet å ser hva som burde vert der eller er lite av skriver jeg det ned. Mye lettere å ha det du vil i kjøleskapet da . |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-01-08, 16:16 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?
Nå er ikke jeg veldig erfaren innen lavkarbo, men jeg kan gi deg et eksempel på hvordan sist uke så ut hos oss. Samboeren min og jeg går på ketolyse, mens barna spiser "normalt" |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-01-08, 16:28 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?jeg skjønner det kan bli vanskelig , |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
26-01-08, 17:20 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Triks 1 er å ha ting på lur. Jeg har fryseren full av svensk cottage cheese og creme fraiche. (Funker å fryse, bare de lettvariantene som smuler seg etterpå, men aløtså, det smuler seg jo mer der det til slutt kommer) Kjøleskapet mitt er så fullt at det nesten kneler. |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
26-01-08, 22:51 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Takk for innspill dere. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
27-01-08, 15:38 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 38
Innlegg: 1.595
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Prøv å lag grønnsaksragu til kjøttet eller fisken du skal ha til middag. Det er kjempe godt og litt utenom de vanlige kokte grønnsakene. |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
28-01-08, 11:23 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Takk for tipset Lindabtn! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-01-08, 11:36 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Øst-Finnmark
Alder: 63
Innlegg: 76
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Jeg vil absolutt anbefale å lage ukeplaner for middagen. Vi har en 5 ukers plan som vi går etter. Da handler vi en dag i uka og slipper å gruble på hva vi skal ha til middag. Hos oss er det gubben som lager middag, vi har tilpassa planen slik at jeg kan spise det samme som de med annet tilbehør. Unntaket er pannekaker og grøt.
__________________
[url="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wZQkZRv/"] [color=#000000][/COLOR Oppstart 6/3-11, 93,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: OE. Trur æ |
28-01-08, 11:45 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?
Ja, jeg lagde ukeplan forrige uke, og det var veldig greit. Kjenner jeg blir frustrert når man skal ta ting på sparket for det klarer jeg ikke.. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-01-08, 11:57 | #14 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Gratinerte tomater er godt. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
28-01-08, 12:10 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?
Jukseris har jeg testet, men jeg syns at det ble en voldsom sterk blomkålsmak av det og det var ikke noe særlig. Har dere i noe krydder for å dempe denne? |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
28-01-08, 13:04 | #16 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvorfor er middag et problem for meg?Jeg pleier ikke bruke noe krydder i jukserisen, men lager ofte sjampinjongsaus ved siden av. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva skal du ha til middag i dag-tråden! | smosje | Middag | 12196 | 16-03-15 23:59 |
Middag i dag? | Lilly | Ketolysekuren | 13 | 30-10-07 19:28 |