| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
26-01-09, 23:02
|
#1 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 23
 |
Hvor mye fett?Hei ! |
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman
|
|
26-01-09, 23:04
|
#2 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 90
|
Sv: Hvor mye fett ?Hvis jeg har forstått det riktig skal ca 70% av inntaket bestå av fett!! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater
|
|
26-01-09, 23:22
|
#3 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 23
|
Sv: Hvor mye fett ?Takk for raskt svar! jeg må nok få i meg litt mer da. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman
|
|
19-02-09, 09:55
|
#4 |
|
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: Hedmarken
Innlegg: 74
|
Sv: Hvor mye fett?Jeg er og ganske ny. Har lest ketolyseboka. Men syns ikke jeg fikk svar på alt. Feks hvor mye fett MÅ man ha i løpet av dagen for å forbrenne? Denne uka har jeg bynt å legge inn hva jeg spiser på diett.no. Ser at jeg ligger på 70-75% fett (har økt fettinntaket denne uka) og ca 20% proteiner. Er det for lite? Karbene ligger på ca 3-4% (ligger på 18-20 gram per dag) |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, men heller vel mot Ketolyse
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Hvor mye fett? | Sense | Ketolysekuren | 28 | 26-11-08 20:40 |
| Hvor mye fett? | Jabba | Ketolysekuren | 29 | 25-11-08 14:52 |
| Hvor mye fett er fett nok? | Tinka | Ketolysekuren | 1 | 18-11-08 11:26 |
| Hvor mye fett? | Magga Dutti | Ketolysekuren | 9 | 10-08-08 17:18 |
| Hvor mye fett må jeg ha? | Feline | Ketolysekuren | 4 | 10-02-06 17:37 |
Jeg er i ketose. Spiser når jeg er sulten. Har tatt av 5kg på to uker. Har 3. veie dag i morgen.
