Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-12-11, 17:40 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Innsjekking for de som har kommet i målHer kan vi underskrive om vi har nådd målet med lavkarbo, til motivasjon for andre på veg og platå. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-12-11, 01:20 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Innsjekking for de som har kommet i målNådde målet på 3mnd med intensiv trening 3-4 ganger pr uke stort sett 4x4 intervaller kombinert med et temmelig strikt 17 day diet av Dr Moreno. Når 17 day diet var ferdig gikk jeg over på lavkarbo egenkomponert på ca 50-80 gr kh pr dag. Mye fettrik kost gjorde susen her. Tok av 10kg på denne måten samt fikk strammet opp muskler og bedret kondisjonen vesentlig. |
08-12-11, 10:07 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Innsjekking for de som har kommet i mål
Wow Yrla, det har jammen gått kjapt for deg!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Bokji har kommet !!!!! | Kokosbolla :o) | Ketolysekuren | 1 | 10-07-07 11:04 |
Nå har boka kommet!!! | Iset | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 15 | 26-01-06 18:31 |
Så var vi kommet til endes | Summer | Livets lyse side | 6 | 19-05-05 19:36 |