Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-02-11, 16:19 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Røykeslutt!Røykte to pakker rullings i uka i åtte år, slutta på dagen for ca. tre år siden og har ikke rørt røyk siden. Er måten jeg gjør ting på. Type BOM-STOPP. Av og til er det å være inni granskauen sta en god ting.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-02-11, 18:01 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 1
|
Sv: Røykeslutt!Hei |
Min kostholdsfilosofi: Dahlqvist |
22-02-11, 18:04 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Takk for støtte boken ligger ved siden av meg og skal leses! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-02-11, 10:10 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Røykfri på tredje dagen humøret er bra!! Dette skal jeg klare Alle som røyker, HENG DERE PÅ!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-02-11, 14:27 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Møre & Romsdal
Alder: 57
Innlegg: 6.752
|
Sv: Røykeslutt!
|
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig lavkarbo for å ha det bra. |
23-02-11, 23:55 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!!
Jeg er sånn ( vil ikke gjøre som andre sier) sta ? Skikkelig !! Og det hjelper |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-02-11, 12:09 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Tønsberg
Innlegg: 32
|
Sv: Røykeslutt!
Jeg sluttet nylig å røyke (1 måned siden) har røkt i 5 år. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-02-11, 12:12 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Røykeslutt!jeg har nå planer om å slutte over helgen... så får vi se om jeg klarer å holde meg når jeg skal i mamma sin 50-årsdag 19. mars... ellers får jeg vel bomme røyk den kvelden da så jeg slipper å måtte røyke opp før jeg slutter igjen.. he he
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-02-11, 23:03 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Røykfri i 4 døgn nå Jeg hoster ikke lenger!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-02-11, 23:16 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Røykeslutt!
Så flott da! Lykke til videre.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-02-11, 11:25 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Steinberg
Alder: 60
Innlegg: 349
|
Sv: Røykeslutt!Ja se der! Hold på den følelsen Det blir bare bedre og bedre etter hvert! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-02-11, 00:00 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Om 6 minutter har jeg vært røykfri i en uke!! Gikk en tur i kveld i skikkelig hurtig tempo! ble ikke kortpusta engang!! Det her SKAL jeg klare!!Livet er deilig som ikkerøyker og lavkarbofreek |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 00:13 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 34
Innlegg: 736
|
Sv: Røykeslutt!
Akkurat samme problemet jeg har med sjokolade og Japp ikke minst <.< Nå har jeg vært så flink og gjort ditten og datten, så fortjener vel å koose meg litt^^ Men prøver å snu den tankegangen, jo jeg fortjener kooos, men det er ikke nødt å være mat/godterier |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent |
27-02-11, 00:18 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Takk!! Jeg skal klare dette!! FOR POKKER |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 00:32 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Røykeslutt!Jeg slutta for snart 4 mnd siden, det har gått supergreit for min del. Hadde da røkt i ca. 29 år...huff.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
27-02-11, 09:38 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
|
Sv: Røykeslutt!Så bra at du har bestemt deg for å bli røyk-fri! |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
27-02-11, 09:46 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!Tusen takk for oppmuntring!!må si dere er gode å ha! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 13:48 | #45 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Finnmark
Alder: 36
Innlegg: 20
|
Sv: Røykeslutt!Masse lykke til !!! Dette klarer du, er kun viljestyrke det står på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-02-11, 14:53 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Røykeslutt!Nå er jeg igang også.. det er tøft, men mest psykisk. for hodet tuller med meg og kommer med tusen unnskyldninger for å ta en røyk :P Men jeg VIL virkelig klare det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-02-11, 15:37 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Røykeslutt!
Fokuser på alt det positive med røykeslutt! Stå på! Dette klarer du fint |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 15:58 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 46
Innlegg: 298
|
Sv: Røykeslutt!I august har eg vore røykfri i 3 år. Eg bestemte meg for å slutte når eg plutseleg fant ut at eg hadde røyka halve livet :s. Når eg kjente røyksuget (noko eg gjorde den første mnd) var å tenke på alt det positive med røykslutten; slepp å skifte putetrekk kvar dag, kan bruke ei t-skjorte meir enn 4 timar, slepp å vaske ytterkle fleire gongar i veka, bedre pust, bedre smak, mindre tett i nasa, generelt bedre helse og bedre økonomi
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag |
27-02-11, 17:30 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Røykeslutt!
Du er såååå flink!
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
27-02-11, 17:32 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Røykeslutt!Jeg har også slutta.. Sist høst
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Røykeslutt og slanking | trollmamma | Spørsmål og svar | 0 | 24-01-11 09:33 |
Røykeslutt | lionesse | Lavkarbo generelt | 7 | 09-11-09 22:55 |
Røykeslutt | Runegutt | Fysisk og mental helse | 12 | 24-08-08 23:46 |
Røykeslutt | lilletrine | Livets lyse side | 13 | 04-04-07 16:43 |