Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-02-10, 17:50 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 16
|
NæringsmerkingHei alle sammen. Jeg er veldig ny på dette forumet og har brukt tiden på å lese og lære mest mulig her inne. Det jeg lurte på var om dere visste noe om varedeklarasjonene/næringsinnholdmerkingen på utenlandske varer? Jeg pleier kjøpe inn mye snacks fra mitt lokale asiamarked, hvorav merkingen er variabel. Lurte på de produktene hvor dette faktisk er merket, er denne til å stole på? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-02-10, 19:29 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: NæringsmerkingFritert fisk kan godt være uten karber. Men det er vel ikke sannsynlig at fettet
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-02-10, 19:55 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 16
|
Sv: NæringsmerkingTakk for svar! Ja prøver jo alt jeg kan å holde meg unna sukker, og har heller ikke det store suget etter det. De sjeldne gangene jeg lager noe med sukker i bruker jeg Sukrin. Men er veldig glad i disse tørkede og krydrede ansjosene, men er så utrolig usikker på om disse er sunne eller ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-02-10, 19:55 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 16
|
Sv: Næringsmerkinger forresten 120 gram i en boks med ansjos, og når jeg først åpner denne blir det oftest til at jeg spiser hele...:| |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-02-10, 09:14 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Næringsmerking
Jeg tviler vel på at det er mettet fett. Mettet fett er en naturlig forekomst i animalsk føde, og i noen planter (kokos f.eks), og er ikke farlig. Om det derimot er helt eller delvis herdet/hydrogenisert/hydrolisert fett, så kan vi snakke! Det er gjerne det som skjer om man friterer mat, og i asia bruker de vel som oftest maisolje til fritering, og selv om den har et høyt rykepunkt, tviler jeg på at den er framstilt med kaldpressing. Da er det mest sannsynlig snakk om transfett, og det er det mest skadelige fettet. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Emneord |
asiatisk, fisk, lavkarbo, merking, snacks |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|