Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-11, 14:13 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 14
|
VektnedgangHei |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 14:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: VektnedgangIkke MER enn 1 kilo i uken? Jeg synes det er rimelig fort jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
24-05-11, 14:17 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Sv: VektnedgangHvis man går for fort ned i vekt så er det jo større sjangse for at huden ikke følger helt med. Det er vel anbefalt å ikke ta av mer enn 0,5kg-1kg i uka på lavkarbo også.
__________________
Dogs like bones, men like meat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-05-11, 14:21 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 14
|
Sv: VektnedgangJeg startet med lavkarbo kost 18.april, da veide jeg 80 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 14:22 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Vektnedgang
12,2 kilo på 5 uker!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
24-05-11, 14:28 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 14
|
Sv: Vektnedgang
Spiser lavkarbo mat, har merket at vekten gikk fortere ned når jeg begynte å drikke 2 kopper kaffe med Cocosa. En på morningen og en på ettermiddagen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 14:32 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Vektnedgang
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
24-05-11, 14:38 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: VektnedgangFørst og fremst: Gratulerer med fantastisk vektnedgang! |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
24-05-11, 14:50 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 21
|
Sv: Vektnedgang
Oj så flink du er:-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-05-11, 15:07 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Vektnedgang
Det var utrolig mye altså, kan du ikke gi oss eksempler på din dagsmeny? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 15:12 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 68
|
Sv: VektnedgangSuper intr. i hva du spiser! Dytter på denne! |
Min kostholdsfilosofi: Helsemeny1. Lav karbo, lav kalori, mye protein |
25-05-11, 08:05 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 21
|
Sv: VektnedgangDytter... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-05-11, 13:49 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Vektnedgang
Har for første gang prøvd cocosa (uten smak) i kaffen. DET VAR FAKTISK KJEMPEGODT !!!! Det var altså ingenting å grue seg for .... Nå er det bare å vente på om jeg blir kvalm av dette også samme som når jeg spiste den grønne direkte fra skje.... Sist redigert av Bestemamma : 26-05-11 kl 13:52. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
26-05-11, 13:51 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: VektnedgangJeg ble faktisk ikke kvalm i det hele tatt !!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
26-05-11, 18:59 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Vektnedgangsniker meg inn og spør hvilken type Cocosa dere bruker... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
26-05-11, 19:08 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 64
Innlegg: 11.116
|
Sv: Vektnedgang*vil også kjøpe Cocosa* |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-05-11, 19:17 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 37
Innlegg: 74
|
Sv: Vektnedgangwow eg e sjukt misunnlig!!!! eg begynte i slutten av mars og var då 87.. no e eg 82 og syns det går seiiiint... men cocosa i kaffi?! korleis.. bare kaffe og ei skei med cocosa? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-05-11, 19:47 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Vektnedgang
Til kaffien bruker jeg den med brun etikett fra Soma. Det er den som er uten kokossmak. Pure coconut oil økologisk cocosa, heter den. Den optimale stekeoljen står der. Jeg har ikke brukt den til det da.
Misunnelig på vektnedgangen? Den kommer til deg også 5 kilo ned er da slett ikke lite på såpass kort tid...Dessuten har du tiden og alderen på din side...det har ikke jeg....
Gjør det da, vennen min |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
26-05-11, 20:33 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: VektnedgangGratulerer med super vektnedgang!
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-05-11, 22:12 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
|
Sv: Vektnedgang
takk ut og kjøpe i helga |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF |
26-05-11, 22:18 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: VektnedgangHar de Cocosa på iHerb? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
26-05-11, 22:50 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 41
Innlegg: 476
|
Sv: VektnedgangHmm.. tror jeg må begynne å drikke litt te med cocosa
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-05-11, 15:23 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Vektnedgang
Håper du liker Cocosaen. Om du skal ha den i kaffe eller te vil jeg anbefale at du kjøper den med brun etikett. Den er uten smak og ødelegger ikke for smaken på det du drikker.
|
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
27-05-11, 15:24 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Vektnedgang
Det var så mange forskjellige smaker på grønn te at jeg ble helt fortvilt...endte opp med å kjøpe en totalt smakløs en..må nok prøve igjen..... |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
27-05-11, 15:48 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestfold
Alder: 46
Innlegg: 568
|
Sv: VektnedgangGratulere med super nedgang! Jeg er mektig imponert |
Min kostholdsfilosofi: Å være mett!!! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
vektnedgang | Augustbruden | Spørsmål og svar | 7 | 05-02-11 23:18 |
Vektnedgang per uke? | mariam2111 | Spørsmål og svar | 13 | 03-04-10 21:46 |
Vektnedgang | Kokkå | Spørsmål og svar | 2 | 23-02-09 15:48 |
Vektnedgang | mortil2:) | Spørsmål og svar | 2 | 23-02-09 15:19 |
Vektnedgang | lille74 | Ketolysekuren | 2 | 03-02-08 08:40 |