17-07-09, 17:03 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 42
Innlegg: 308
|
Står bom fast nåsom ventet.... (har gått ned 10 kg siden 2 juni) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-09, 17:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Står bom fast nåHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-07-09, 23:07 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Står bom fast nåNakkekoteletter kan varieres i det uendelige utfra krydder og tilbahør
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-07-09, 11:42 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 45
Innlegg: 217
|
Sv: Står bom fast nåJeg har motsatt problem, har fått noe sinnsyk med matlyst. Det er mest pga jeg går og leter etter oppskrift her på forumet og da blir jeg så sulten... Ikke bra i hele tatt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
20-07-09, 19:12 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 42
Innlegg: 308
|
Sv: Står bom fast nå
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-07-09, 13:23 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 56
Innlegg: 387
|
Sv: Står bom fast nåHer kan du lese hva Gilde sier om næringsinnholdet i sine produkter: |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
22-07-09, 17:03 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 42
Innlegg: 308
|
Sv: Står bom fast nåTusen, tusen takk for god info. Dette hjalp meg mye |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-07-09, 01:13 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 417
|
Sv: Står bom fast nå
Buhuu? Du sliter, ass. Du burde forandre litt på innstillingen din, ellers kommer du til å gå på en real smell, og det kommer garantert ikke til å gagne vektnedgangen din. Spis og vær glad for at du går ned i det hele tatt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-07-09, 09:36 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 45
Innlegg: 217
|
Sv: Står bom fast nå
Jaja da jeg hadde matlyst gikk jeg ned i vekt og nå når jeg spiser "normalt" nå har jeg gått opp i vekt. Meningen er vel å spise til man blir mett og ikke stappmett. Det står jo overalt i boka. Det var der bekymringen min lå. Skjønner ikke helt hva du mener med at jeg burde vært glad, når jeg viste at å spise så mye mat er ikke anbefalt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
23-07-09, 10:34 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Står bom fast nå
Jeg tror kanskje Sulphur reagerte på at du sa buhu til å ha gått ned en hel halv kilo denne uka. Uansett hva du tror, så er en halv kilo kjempebra! Kroppen er ingen maskin dessverre, man kan gå ned i r*kk og napp og stå stille lenge i perioder. Mister man m*e på kort tid, kan det feks være at kroppen trenger en tenkepause. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-09, 10:37 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Står bom fast nåJanis, hvorfor kan du ikke bare spise hva som helst av kjøtt og f*lle på med smør, rømme el.l. for å få nok fett? Jeg regner ikke med fettet på kjøtt, jeg spiser til jeg er mett og ferdig med den saken. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-09, 13:06 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 42
Innlegg: 308
|
Sv: Står bom fast nåTusen takk, Imse! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-07-09, 13:21 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Står bom fast nåJa, du må helle smør over ferdigstekt kjøtt. Et rent proteinmåltid er ikke heldig for vektnedgangen. Når du har tatt kjøttet ut av pannen, kan du jo koke ut panna med fløte eller creme fraiche og ha litt krydder e.l. Da får du en kjempegod saus, og du får opp fettandelen i måltidet ditt. Sist redigert av Veggpryd : 23-07-09 kl 13:32. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-07-09, 17:05 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 417
|
Sv: Står bom fast nå
Du forsto meg rett, Imse. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-07-09, 17:13 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 45
Innlegg: 217
|
Sv: Står bom fast nåTakk for oppklaringen. Halv kilo er bra. Men håpte så klart mer siden flere har tatt av masse i begynnelsen. Men med den spiserunden jeg har hatt så det er ikke rart jeg har gått opp 600 gram, etter jeg skrev det innlegge. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kjørt meg fast ang fettkilder | Mayella | Ketolysekuren | 15 | 18-02-09 20:47 |
Står enda fast jeg ... | cilemora | Lavkarbo generelt | 5 | 05-03-08 23:07 |
Fast-food | Ludviginne | Ketolysekuren | 9 | 07-01-08 16:31 |
Står litt fast her... | Nuppa | Spørsmål og svar | 14 | 07-11-06 22:10 |