Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-08, 17:15 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
|
Ang. karbohydrater ...Nå har eg bestemt meg for å prøve denne kuren... Fett kuren.. Idag kosa eg meg med egg, pølse og bacon.. (ikke alt på en gang da) |
Min kostholdsfilosofi: Skalderman |
21-01-08, 21:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater..Hei Mamma til 2, og grattis med start på lavkarbo! Det at du blir kvalm av alt det fete er ganske "naturlig". |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-01-08, 21:54 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater..Nå glemte jeg helt å svar på spørsmålet ... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-01-08, 22:01 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
|
Sv: Ang. karbohydrater..
|
Min kostholdsfilosofi: Skalderman |
21-01-08, 22:20 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater..Neida, du må ikke gi avkall på det forever. *trøste* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-01-08, 22:38 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
|
Sv: Ang. karbohydrater..Hvor mange dager tar det da før "karbolageret" er ute av systemet? Og hvordan merker jeg det?? |
Min kostholdsfilosofi: Skalderman |
21-01-08, 23:16 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Antall dager varierer. Noen bruker en uke eller mer - andre bare to, tre dager. Du kan kjøpe ketostix på apoteket. De vil vise om du er i ketose eller ikke (være i ketose = kroppen bruker ketogener som forbrenning i stedet for karbohydrater... eller no sånt). |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-01-08, 23:27 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Ang. karbohydrater ...
Leste akkurat om dette i boka, og der står det at det bør testes om kvelden, for på morgenen kan man få litt utslag uansett, fordi kroppen har fastet i mange timer.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
22-01-08, 13:01 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Hva kan jeg erstatte brød/havregryn med da? Knekkebrød?? Og hva annet enn vann kan jeg drikke, bøtter på i lassevis, og kunne tenkt meg noe annet enn bare vann hele dagen... Kan jeg drikke kaffi/te? |
Min kostholdsfilosofi: Skalderman |
22-01-08, 13:21 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 47
Innlegg: 3.854
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Når du først begynner å finne oppskrifter her inne, så blir man hekta! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-01-08, 16:27 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Jeg har funnet en kjempegod oppskrift i en av disse lavkarbobøkene. Den bruker jeg ofte når jeg skal lage med noe kjapt - og når jeg før i tiden bare skulle ha en brødskive: Sist redigert av Veggpryd : 22-01-08 kl 16:45. Årsak: La til noen kjappe matretter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-01-08, 17:54 | #12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Takk takk for supre oppskrifter.. |
Min kostholdsfilosofi: Skalderman |
22-01-08, 20:27 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Ja, det er veldig vanlig. Har vært der selv. Det går over etterhvert det også, og da føler du deg piggere en noengang! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-01-08, 20:49 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Si fra hvis dere kommer over en oppskrift på øl med null karber |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
24-01-08, 21:01 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 998
|
Sv: Ang. karbohydrater ...
Øl uten karbo finnes ikke. men både Tuborg og Ringnes Lite er brukbare. 2,5kh pr halvliter. Redlight Beer set samme. Grans hadde en variant de også, men vet ikke om den finnes lenger.(billig) |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
24-01-08, 21:07 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Ang. karbohydrater ...
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
25-01-08, 10:45 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Åh, øl. *savne* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-01-08, 10:58 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: Ang. karbohydrater ...Om dere skal til sverige så finnes det lavkarboøl her også. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
25-01-08, 12:03 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 57
Innlegg: 38
|
Sv: Ang. karbohydrater ...
Får du tak i Redlight er den å foretrekke - den har 0,5 g karbohydrat pr 100 ml, dvs 2,5 g karbohydrat pr halvliter. |
Min kostholdsfilosofi: Blodtype-diett + lavkarbo |
25-01-08, 19:04 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Ang. karbohydrater ...
Og de vet å ta seg betalt også, tror jeg blir nødt til å melde overgang til vin, som jeg ikke er så veldig glad i |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
01-02-08, 14:57 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 404
|
Sv: Ang. karbohydrater ...jeg målte blodsukkeret etter 4 halvlitere med rignes lite og det var 5,9 - så det gir ganske lav belastning!
__________________
Beste hilsen fra Jan M - Lille Måne "Selvsagt skal du ikke spise dyrefett!" (VGs Vektklubb) www.lillemaane.no |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
ang karbohydrater. | cilemora | Ketolysekuren | 11 | 02-09-07 23:07 |
Ang mengden karbohydrater | annemo | Ketolysekuren | 1 | 03-06-07 22:18 |
Å kombinere fett og karbohydrater | Fettet | Lavkarbo generelt | 3 | 10-02-06 17:06 |