Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-03-14, 21:53 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 2
|
Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fetHei. Er minus 15 kg siden 1. januar og ønsker å bidra med god informasjon til de som vil lære mer om lavkarbo. Har ikke sett denne vitenskapen presentert her inne på lavkarbo.no, så da gjør jeg et forsøk… Sist redigert av riddler : 15-03-14 kl 22:04. Årsak: Tilføyde en setning |
Min kostholdsfilosofi: Gary Taubes |
16-03-14, 15:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fetFlott skrevet på en lettfattelig måte.
Man kan jo legge på seg av fett. Det er bare mye vanskeligere. Barn som spiser vLCHF vokser jo de også og da må de vel legge på seg litt fett også og ikke bare kjøtt. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
16-03-14, 18:43 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 23
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fet
Har fundert litt på hvorfor det anbefales å spise så mye fett når vi legger om til lavkarbo. Som du sier så er batteriet overladdet og vi kan klare oss svært lenge uten påfyll. |
Min kostholdsfilosofi: Generell karbokutt :) |
16-03-14, 18:55 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fet
|
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
16-03-14, 18:57 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fetFor mye proteiner er omstridt siden det er en svært krevende prosess for nyrer og lever og håndtere for mye protein, og det finnes ingen sikker viten om hvordan dette vil føre til slitasje på nyrer og lever på lang sikt.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
16-03-14, 19:11 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2014
Innlegg: 23
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fet
Lærerikt. |
Min kostholdsfilosofi: Generell karbokutt :) |
16-03-14, 19:47 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fetTja, siden neandertalerne levde veldig kort i forhold til oss, så er det vanskelig og si hva som ville skjedd på lang sikt...
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
21-03-14, 17:53 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 2
|
Sv: Tre grunner til at karbohydrater gjør deg fet
Hei, Helt rett! Kroppen har en mulighet til å produsere glyserolfosfat gjennom en prosess som på engelsk kalles "glyceroneogenesis". Prosessen krever da proteiner fra kroppen eller kosten. Sist redigert av riddler : 21-03-14 kl 18:02. Årsak: Tilføyde en link |
Min kostholdsfilosofi: Gary Taubes |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karbohydrater vs. kalorier. Gjør jeg dette rett? | Smalasussie | Generell ernæringsdebatt | 11 | 24-01-13 12:25 |
For lite karbohydrater? Gjør det noe? | Nupsida | Ketolysekuren | 11 | 20-08-10 00:05 |
Karbohydrater gjør deg glad | galleren | Lavkarbo generelt | 16 | 12-11-09 13:54 |
For lite karbohydrater i dag, hva gjør jeg? | Mogvai | Ketolysekuren | 17 | 10-02-09 11:49 |
Grunner til å gå på Lavkarbo? | Kanutten | Lavkarbo generelt | 28 | 12-12-07 13:04 |