| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
04-08-10, 00:46
|
#1 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 32
Innlegg: 2
 |
Hjelp meg da?hei. jeg trenger virkelig hjelp for og skjønne denne kuren, og håper noen kan hjelpe meg |
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse kuren
|
|
04-08-10, 00:55
|
#2 |
|
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 56
Innlegg: 303
|
Sv: Hjelp meg da? :)Vi holder ikke på med Grete Roede her inne, men med lavkarbo i forskjellige varianter. Du må lese i matvaretabellen.no og bakpå all emballasje hvor mye karboer det er i all mat. I begynnelsen trenger du gjerne en kjøkkenvekt for å finne ut hva maten din veier, så du vet f.eks. at du spiser 100 gram brokkoli og ikke 300 gr (eksempel!!) - fordi det er vanskelig å vite hva ting veier i begynnelsen.
__________________
 118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer!
|
|
04-08-10, 01:06
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
 |
Sv: Hjelp meg da? :)Alle nybegynnere bør lese denne aller først!
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Hjelp hjelp! Noen med medisinutdannelse? | Photobscura | Fysisk og mental helse | 23 | 17-11-09 11:02 |
veier 93 kg og vil vite hva og hvor mye jeg kan spise hver dag. og hvordan jeg finner ut hvor mye karb osv det er i hver matvare. håper på hjelp
