Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-02-20, 23:24 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 46
Innlegg: 21
|
Noen som skal ned flere kilo?40, 50 kg og gjerne mer? |
Min kostholdsfilosofi: Keto / LCHF |
23-02-20, 01:51 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2017
Innlegg: 899
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?
__________________
Carnivore vekselsvis 2MAD og OMAD. |
Min kostholdsfilosofi: Strikt carnivore nå. |
23-02-20, 12:16 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 46
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Takk |
Min kostholdsfilosofi: Keto / LCHF |
29-03-20, 03:01 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Jeg vil joine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
02-04-20, 19:51 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Har holdt på med dette før. Sluttet bevisst for så å gå opp over femti kg. Hinsides sykt men akk så sant. Har så lyst å peile meg inn igjen. Har forsåvidt begynt men usikker på hvor mange karbo jeg vil legge meg på da jeg var ganske lavt den gang. Og mistrivdes litt når det ble for lavt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
28-04-20, 18:18 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 46
Innlegg: 21
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?
Vanskelig å finne igjen trådene her merker jeg. Kjenner meg igjen i historien din. |
Min kostholdsfilosofi: Keto / LCHF |
18-05-20, 23:52 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Jeg ligger vel sånn rundt 20 jeg også og tror jeg får i meg nok fett. Men vekten rikker seg ikke. Og i forhold til hvor flink jeg er å passe på maten så stemmer det ikke. Så antar at det er for lite fett, da jeg er kanskje litt forsiktig med det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
26-05-20, 07:12 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Jeg har også mange kilo å ta av, og ønsker å bli med i "fellesskapet"
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-05-20, 22:17 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 54
Innlegg: 2
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Trudde eg hiv meg med , vist det er greit |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo,ketose, faste(jason fung) og trim |
27-05-20, 11:17 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Noen som skal ned flere kilo?Velkommen skal du være!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skal ned 7 kilo | Yaya | Ketolysekuren | 7 | 06-01-09 23:16 |
Når jeg skal ned 5-7 kilo.... | Borealis | Lavkarbo generelt | 9 | 25-09-06 14:14 |