Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-03-08, 11:10 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 56
Innlegg: 11.149
|
Hotte KjøttkakerHotte kjøttkaker
1. Arbeid saltet inn i kjøttdeigen til den blir seig. Bland deretter pepper, muskat, ingefær og soyaprotein inn i deigen. Spe med vann/fløte. Spe med litt væske av gangen og arbeid dette godt inn i deigen før du sper igjen. 2. Form farsen du nå har fått, til runde, flate kaker. 3. Bland sammen peppermiks og paprikapulver på en tallerken. Rull kakene i kryddermiksen. Stek kakene på middels varme til de er gjennomstekte. Ca 7 karbo totalt, 1,75 pr porsjon Server med surret sopp og løk, brokkoli og peppersaus (fra Fjordland), eller foliebakt grønnsaksmiks. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Erstatning for potetmel som bindemiddel i kjøttkaker og karbonader | GINOK | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 11 | 29-08-14 18:54 |
Kjøttkaker | breeze | Ketolysekuren | 3 | 26-02-08 18:57 |
Köfte / kifta (tyrkiske kjøttkaker) | Huldr | Middag | 1 | 18-11-06 18:58 |
Kjøttkaker med dressing | Caxa | Middag | 1 | 06-02-06 22:32 |
Tenkte å lage kjøttkaker inspirert av SSS - tips? | mofe | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 18 | 31-01-06 18:51 |