Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-01-08, 16:53 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 46
Innlegg: 386
|
Kaffe ... (karbohydrater og vanndriving)Denne kaffen er vansklig og deprimerende og kutte ut. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-01-08, 18:25 | #2 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Kaffe ...Jeg vet det ikke er dette svaret du er på jakt etter, men jeg tar meg den frihet å svare likevel jeg. Til tross for at jeg er førstemann i tråden, men vi får håpe det kommer noen inn etter meg med svarene du ønsker.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
23-01-08, 18:36 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kaffe ... (karbohydrater og vanndriving)Det finnes noen studier som indikerer at koffein hos noen kan forårsake blodsukkerstigning. Det har effekt på insulinet. Studiene går ut på at man spiser 50 gram glucose, fulgt av en dose koffein. Dette er ikke en lavkarbo situasjon, som under induksjonen på Atkins eller Ketolysekuren inntar kun 15-20 gram karbohydrater, - mest i form av grønnsaker, spredd utover hele dagen. Mange lavkarbo tilhengere inntar koffeinholdig drikke uten noe problem eller stans i vekttap. Dessverre er det også mange som er ømfintlige. Personer med sterke insulinresistens kutte ned, eller kanskje kutte koffein helt ut. Hvis du har hatt en jevnt vekttap som så stopper helt opp, OG du følger planen etter boka, kan det være en god ide å kutte ut koffein for en periode for å se om det hjelper.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-01-08, 17:39 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 46
Innlegg: 386
|
Sv: Kaffe ... (karbohydrater og vanndriving)jeg vet jeg reagerer på kaffe. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Effekten av lavkarbo-diett på migrenepasienter? | themonk | Lavkarbo generelt | 9 | 24-05-06 14:18 |
Å kombinere fett og karbohydrater | Fettet | Lavkarbo generelt | 3 | 10-02-06 17:06 |
Du går ikke ned pga. kaffe! | Marianne | Generell ernæringsdebatt | 42 | 24-02-05 03:41 |