Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-05-11, 10:35 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserPersonlig har jeg i de siste mnd tenkt over noe jeg leste på bloggen til fotballfruen, av alle steder. Hun svarte en leser med at hun slett ikke var på noen diett, hun spiste helt vanlig mat. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-05-11, 10:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserFint innlegg!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
30-05-11, 11:26 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 52
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserJeg er helt enig med deg, TS. For meg er kake eller sjokolade enn del av mitt kosthold. Men siden jeg skal ned i vekt og vil spise sunt, så spiser jeg slikt i begrensede mengder av og til, og fokuserer på sunne måltider i hverdagen. En sjokolade på lørdagskvelden er en del av mitt kosthold og en del av min livsstil. For meg (og nå snakker jeg kun for meg selv) ser jeg ikke hensikten med å kutte ut slikt fullstendig. Nettopp fordi dette er en livsstil, og ikke en slankekur eller diett, så er søtsaker en del av livsstilen. For meg handler det om moderasjon, ikke enten/eller. |
Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert |
30-05-11, 17:08 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserKjempefint innlegg! |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
30-05-11, 17:20 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 252
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserFlott innlegg som jeg hadde godt av å lese! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost |
30-05-11, 18:56 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserJeg spiser lavkarbo fordi jeg tror det er sunnere i lengden enn masse karber + at jeg merker at kroppen liker det bedre. Men av og til ramler det ned litt høykarbomat også - i helgen var vi på hytta og feiret Lille Gubben og jeg klarte å holde meg til lavkarbomat hele tiden, helt til det siste måltidet - da trynet jeg så det sang i et fat nystekte vafler med smør og hjemmerørt jordbærsyltetøy med masse sukker i! Det var utrolig godt da!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
30-05-11, 20:24 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserIkke sant Også vafler som er (var) så godt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-05-11, 20:45 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 97
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserLiker denne tankegangen! Skal adopteres sporenstreks |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-05-11, 20:47 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserKjempeflott innlegg og så sant så sant, men som du skriver det tar tid for en som har vært overvektig i mange år å snu tankegangen. Ofte fortsetter man å være "feit" (tjukk) i hodet (sorry klarte ikke å dy meg ) lenge etter at man har gått ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
31-05-11, 15:16 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 245
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserSupert innlegg synes jeg. Så lenge man er i en aktiv slankeprosess er det jo viktig å ikke 'skeie ut' for ofte, da det forstyrrer ketose-tilstanden osv, men etter det er det jo en livstil. Det finnes da knapt nok noen, som du sier, som aldri fraviker sitt normale hverdagskosthold ved noe anledning. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv |
31-05-11, 17:32 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserJeg oppdaget at jeg ble frisk for første gang på over 20 år, ved å kutte ut høykarbomat. Derfor er dette et livslangt forhold for meg. Det er ikke noe etterpå, men før..... Det beste synes jeg er at jeg ikke tåler pulverdiettmat, barer og slikt, men vanlige råvarerfra Coop og Rema 1000. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
31-05-11, 17:44 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserUtrolig bra innlegg |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
02-06-11, 20:39 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 40
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserHør - hør! Flott innlegg! |
Min kostholdsfilosofi: Vinøs Lutz |
02-06-11, 21:43 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 3
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserEt kjempeflott innlegg som jeg allerede har brukt et par ganger i diskusjon om lavkarbo: Vi spiser vanlig mat som vi kjøper i dagligvarebutikken og maten skal være ren og naturlig! Da blir det tvilerne til lavkarbo litt spakere og jeg føler meg faktisk kjempebra
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
02-06-11, 22:32 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 61
Innlegg: 714
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserTakk for flott innlegg. "Dytter" på denne så flere blir oppmerksom på denne tråden. Huet mitt er min "verste fiende" stadig vekk. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-06-11, 23:06 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 74
Innlegg: 179
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserJeg har ei bok av Ian Marber; The Food Doctor Ultimate Diet, changing the way you eat for good! Prinsippene er ganske Fedon-aktige. Ett av ti prinsipper i boka er at man skal følge kostholdsprinsippene 80 prosent. Så lar man neimat fylle de 20 prosentene ved fester, reiser kos mm. Da kan livsstil og kostholdsprinsipper holde livet ut, og man trenger ikke miste fatningen om det vanker en is eller et kakestykke. Dette funker for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, på en måte |
19-07-11, 14:29 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Vanlig kost, ingen diett, ingen utskeielserTopp innlegg, mange gode tanker! Jeg har, i motsetning til mange her, kanskje, aldri gått på diett (før), så for meg kjennes det veldig uvant. Særlig denne skal jeg tenke mer på:
Veldig god idé! |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ingen virkning | Mol | Generell ernæringsdebatt | 16 | 15-04-11 08:01 |
Ingen bivirkninger? | Gwen | Lavkarbo generelt | 8 | 23-04-10 23:54 |
Ingen på OE? | Pluto i magen min:) | Optimal Ernæring | 7 | 26-04-08 21:23 |
Kommer ingen vei ... | Labomba | Spørsmål og svar | 5 | 08-04-08 10:44 |
Ingen her med stoffskifteproblemer? | Nett | Stoffskifte / hormonproblemer | 18 | 11-04-06 14:31 |