Salat

nellie · 22-08-07, 22:03

hvilken type bladsalat spiser dere? Er det noe forskjell på dem egentlig?

***Nille*** · 22-08-07, 22:12

Dess mer farge dess bedre !

nellie · 22-08-07, 22:13

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Dess mer farge dess bedre !

hvilke typer spiser du da?

Tusta85 · 22-08-07, 22:17

Du har rapidsalat, kinakål, isbergsalat, hodesalat, roucala og sikkert en hel haug med andre.

jeg blander gjerne noen grønne og noen røde.

***Nille*** · 22-08-07, 22:23

Alle som finnes i butikken, untatt isberg (bare vann uten næring)

Mine favoritt grønnsaker er:

arugula
lollo rosso
endive
persille
kinakål
radicchio
sikori
jicama
romaine salat/hjertesalat
vårsalat
gaukesyre

Disse salatgrønnsakene har høyt innhold av phytonæringstoffer og er gode kilder til fiber.

I tillegg bruker jeg en del

baby spinat/spinat
rødbeteblader
hjertesalat
ruccola

nellie · 22-08-07, 22:28

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Alle som finnes i butikken, untatt isberg (bare vann uten næring)

Mine favoritt grønnsaker er:

arugula

lollo rosso

endive

persille

kinakål

radicchio

sikori

jicama

romaine salat/hjertesalat

vårsalat

gaukesyre

Disse salatgrønnsakene har høyt innhold av phytonæringstoffer og er gode kilder til fiber.

I tillegg bruker jeg en del

baby spinat/spinat

rødbeteblader

hjertesalat

ruccola

Der fikk vi svaret sitt se hehe, burde lage sånn egen gruppe her.. "spør Nille"

Viclin · 23-08-07, 09:26

Jeg bruker hjertesalat.

**Manina** · 23-08-07, 17:51

Jeg synes også hjertesalaten er god.
Ellers er det godt å blande litt, gjerne med litt ung spinat. Romanosalat, eller romersk salat er veldig drøy og mettende, men smaker ikke så mye. Er proppfull av sunne antioksidanter.
Kinakål er egentlig en kål, og skal helst spises lett varmebehandlet. (Gjelder særlig for folk med lavt stoffskifte.)

22-08-07, 22:03	#1
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Salat hvilken type bladsalat spiser dere? Er det noe forskjell på dem egentlig? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

22-08-07, 22:12	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: salat Dess mer farge dess bedre ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

22-08-07, 22:13	#3
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: salat Opprinnelig lagt inn av Nille, her. Dess mer farge dess bedre ! hvilke typer spiser du da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

22-08-07, 22:17	#4
Tusta85 Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Alder: 38 Innlegg: 2.811	Sv: salat Du har rapidsalat, kinakål, isbergsalat, hodesalat, roucala og sikkert en hel haug med andre. jeg blander gjerne noen grønne og noen røde. __________________ Jornalen min I første omgang...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

22-08-07, 22:23	#5
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: salat Alle som finnes i butikken, untatt isberg (bare vann uten næring) Mine favoritt grønnsaker er: arugula lollo rosso endive persille kinakål radicchio sikori jicama romaine salat/hjertesalat vårsalat gaukesyre Disse salatgrønnsakene har høyt innhold av phytonæringstoffer og er gode kilder til fiber. I tillegg bruker jeg en del baby spinat/spinat rødbeteblader hjertesalat ruccola __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

22-08-07, 22:28	#6
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: salat Opprinnelig lagt inn av Nille, her. Alle som finnes i butikken, untatt isberg (bare vann uten næring) Mine favoritt grønnsaker er: arugula lollo rosso endive persille kinakål radicchio sikori jicama romaine salat/hjertesalat vårsalat gaukesyre Disse salatgrønnsakene har høyt innhold av phytonæringstoffer og er gode kilder til fiber. I tillegg bruker jeg en del baby spinat/spinat rødbeteblader hjertesalat ruccola Der fikk vi svaret sitt se hehe, burde lage sånn egen gruppe her.. "spør Nille" __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

23-08-07, 09:26	#7
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: salat Jeg bruker hjertesalat.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-08-07, 17:51	#8
Manina Utforsker Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Akershus Alder: 58 Innlegg: 4.561	Sv: salat Jeg synes også hjertesalaten er god. Ellers er det godt å blande litt, gjerne med litt ung spinat. Romanosalat, eller romersk salat er veldig drøy og mettende, men smaker ikke så mye. Er proppfull av sunne antioksidanter. Kinakål er egentlig en kål, og skal helst spises lett varmebehandlet. (Gjelder særlig for folk med lavt stoffskifte.) __________________ Maninas metode
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Oppbevaring av Ruccula salat	Solis	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	4	21-08-08 23:31
Lite salat??	Kanutten	Lavkarbo generelt	8	04-02-07 18:54
Salat??	Joika	Lavkarbo generelt	6	28-05-06 23:55
Salat med kylling og egg - Fase 1	Marianne	Lunsj	0	10-10-04 10:56
Grønn salat med rømmedressing	guro	Middag	4	20-06-04 19:28

Salat

Salat

Sv: salat

Sv: salat

Sv: salat

Sv: salat

Sv: salat

Sv: salat

Sv: salat